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讓媽媽一再拖延要調整自己身體狀態一生產之後,常常因為忙碌的育兒生活,事。即使每天只做一種瑜伽體位也好,針對自己身體上在意的部位,試著做做看吧!產後的恢復過程因人而異,雖然將瑜伽課程…
http://www.top1health.cn/Article/18/29491…平時養成均衡飲食、睡眠充足的習慣,並減少憂鬱情緒的產生,對於新手媽咪增加乳汁分泌,都有不錯的效果。
http://www.top1health.cn/Article/18/29446「頭髮是女人的第二張臉!」可是對於新手媽咪來說,除了有一連串的育兒挑戰需要面對,產後伴隨而來的大量掉髮、髮質乾枯、蠟黃等問題,更是令人困擾。中醫師表示,想要成功找回烏黑亮麗的秀髮,…
http://www.top1health.cn/Article/80/29413…「爸爸界」的新寵。 ![][85863] 對大多數的新手父母而言,小孩出生的頭一年向來是購買力最強大的時刻,幫孩子添購用品,往往無法經過深思熟慮。很多時候會出現,妳買的東西…
http://www.top1health.cn/Article/262/29426越來越多新手媽媽抱怨推廣母乳造成壓力,但壓力究竟來自推廣母乳,還是不親善的母乳環境?蘇格蘭調查發現,媽媽們會因為外力影響、無法哺乳或選擇不哺乳,而對「母乳最好」的研究抱持敵視甚至痛…
http://www.top1health.cn/Article/212/29367台北市1名20歲的趙小姐是個年輕新手媽媽,懷孕26周時超音波發現嚴重胎兒水腫合併胸水,且在胎兒左側肺部看到1個4公分的腫瘤,疑似先天性「隔離肺」,原本家屬想要放棄懷孕,後來與醫師諮…
http://www.top1health.cn/Article/234/29347…哺餵母乳,就是希望孩子能夠長得頭好壯壯!但是,對於沒有經驗的新手媽咪來說,哺乳過程不僅辛苦又煎熬,面對惱人的奶水不足問題更只能望而興嘆,卻找不出解決辦法。中醫師表示,想要成功增加乳…
http://www.top1health.cn/Article/234/29328… **斜頸的徵兆與觀察** 要怎麼觀察寶寶有沒有斜頸?新手父母別緊張!斜頸是小兒健檢的項目之一,且在第一次的健康檢查中即有相關診斷。爸比媽咪若發現寶寶有任何異狀或相關疑問,也…
http://www.top1health.cn/Article/304/29194…urvey調查,在孕期過程身體產生的所有變化中,高達84%的新手媽咪與準媽咪最擔心妊娠紋的形成。針對已形成的紋路,過去多透過醫美療程進行治療,臨床上因妊娠紋、抽脂後受身體紋困擾的求…
http://www.top1health.cn/Article/249/29117…體的感覺生活,每天固定想睡的時間會延後一個小時左右。因此很多新手爸媽最苦惱的就是孩子睡眠時間不固定或是難以睡過夜的問題。 <!--more--> **各年齡層所需睡眠時…
http://www.top1health.cn/Article/251/29112…029] 我拿著新生兒腦部超音波檢查的報告向一對甫獲麟兒的新手爸媽解釋報告。媽媽一開始表情困惑的看著我,似乎還沒理解這串話的意義。而旁邊的爸爸似乎嗅出我語氣當中的擔憂,焦急的詢問…
http://www.top1health.cn/Article/87/29097…但是只要願意繼續努力,從做中學、從經驗中累積實力,最終所有的新手與菜鳥,都能成為獨當一面的能手與老鳥啊! 不過父母還是可以從旁協助孩子,建立一些能力培養的評估標準,藉以確定孩…
http://www.top1health.cn/Article/305/29071…出,在看診時間有限的情況下,若能在網路上獲得正確資訊,可幫助新手父母減少焦慮感。 ![調查顯示,多數新世代爸媽遇到育兒問題,往往優先選擇上網找答案。][84937] **育…
http://www.top1health.cn/Article/305/29054經歷辛苦又甜蜜的孕期,新手媽咪愛愛終於迎接了寶寶的到來: ![][84462] 整個孕期下來,看了不下數十本關於懷孕及生產相關的書籍,雖然我本科系是唸「護理助產」,但是唸書…
http://www.top1health.cn/Article/17/28898… 鍾欣怡微笑說道:「自己平時就愛用網路吸收新知,在成為新手媽媽後,為了解寶寶的營養需求及帶養知識,更用匿名的臉書帳號加入許多媽媽社團,一邊和網友切磋分享帶養小孩的經驗,一邊揣…
http://www.top1health.cn/Article/214/28863