…心臟和血管健不健康,大致可從血壓、血脂、血糖、身體質量指數、抽菸與否、運動和飲食習慣等面向做評估。另在中醫觀點中,更主張從體質就能看出端倪,「心陽虛」體質代表心臟的搏動力不足,「氣…
http://www.top1health.cn/Article/258/50808…不熬夜,適度排解壓力,少喝濃茶或咖啡,養成天天運動的習慣,不抽菸酗酒,時時保持開心,都有助攝護腺保健,預防發炎。另外,飲食中適度補充南瓜子和蔓越莓,也有不錯的保護作用。
http://www.top1health.cn/Article/248/50885…主要會使臉上的皮膚易產生皺紋。][117201] **4.抽菸容易衰老:** 由於尼古丁對皮膚血管有收縮作用,也會影響皮膚膠原蛋白,因此老菸槍往往要比不吸菸的人更容易衰老,皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/80/50870…間做些負重運動,幫助增加骨骼密度。 **第4招/不抽菸、不酗酒** 抽菸、酗酒除了會影響身體健康,對骨骼也有不良影響喔!研究顯示,抽菸者一生的骨質疏鬆風險和整體骨折機率…
http://www.top1health.cn/Article/355/50930…、嘔吐等症狀。 **危險因子:**冠狀動脈疾病危險因子,如抽菸、高血壓、高血脂、糖尿病等。 **鑑別診斷:** ◆心電圖 ◆抽血檢驗心肌酵素,判斷心肌壞死程度。 **治療…
http://www.top1health.cn/Article/37/50891…我在臨床上看到ALK的患者年齡層,介於四十到五十五歲之間。不抽菸或抽很少的菸,跟傳統認為肺癌患者多是有長年抽菸嗜好,並不相同。」涂智彥醫師指出。 若是肺癌患者,且確定取得的組…
http://www.top1health.cn/Article/29/50831…管高風險族群包括:糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病患者,或是有抽菸習慣、肥胖者,或是曾經有中風、心絞痛等病史,清早外出運動時應特別注意保暖,否則容易增加心臟病發作的風險。 **…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811…,並不能直接推論是BMI異常造成死亡率上升。例如: ●抽菸者的BMI較不抽菸者為低,有戒菸經驗的讀者應該特別有感受(人會發胖)。但儘管體重較輕,吸菸的健康風險還是非常高的,請…
http://www.top1health.cn/Article/248/50807…以及愈來愈常犯的牙齒痛。][116561] 1.吸菸:抽菸和牙周病的關係可謂密不可分。抽菸患者的口腔常有口臭、黃板牙、牙齦未有明顯發炎症狀但牙周組織嚴重破壞等症況。由於尼古丁…
http://www.top1health.cn/Article/237/50669根據過去的研究成果,抽菸已知可能影響身體健康,業已被證實和肺癌的發生有關;許多癮君子或許藉由減少抽菸的量來取代完全戒菸,然而根據《The American Journal of M…
http://www.top1health.cn/Article/248/50649…說:「飯後一根菸,快樂似神仙」,國內不少男性有如此習慣,但是抽菸對於健康的影響,可不只有心血管疾病而已,甚至還會傷「眼」!日前1名52歲男性老菸槍,菸史長達10年有餘,主訴近日視力…
http://www.top1health.cn/Article/132/50585…段時間做些負重運動,幫助增加骨骼密度。 **第4招/不抽菸、不酗酒** 抽菸、酗酒除了會影響身體健康,對骨骼也有不良影響喔!研究顯示,抽菸者一生的骨質疏鬆風險和整體骨折機率…
http://www.top1health.cn/Article/248/50620…陳代謝就會減緩,膚色灰黯、欠缺透明感的情況就更加嚴重。另外,抽菸產生的煙霧也會弄髒毛孔,令膚色變得更加黯沉。 **【頂大拇指操】** 右手大拇指內側和中指指…
http://www.top1health.cn/Article/145/50681ß-胡蘿素是個耳熟能詳的營養素,在探討抽菸與ß-胡蘿素及肺癌前,我們先來簡單介紹一下「ß-胡蘿素」… ![][115871] **一、簡單認識ß-胡蘿素** ß-carote…
http://www.top1health.cn/Article/28/50217…中作者分析160,113位受試者的資料發現,70歲以上仍持續抽菸的人,死亡機率較非抽菸者增加近3倍;而在30至69歲之間不同時間點進行戒菸的受試族群,其死亡機率則出現不同程度的下降…
http://www.top1health.cn/Article/248/50449