壞膽固醇 | 搜尋結果

「壞膽固醇」搜尋結果

總共找到 451 筆符合關鍵字「壞膽固醇」的資料

年輕的祕密！腸道環境很重要

…豆異黃酮可以預防動脈硬化和血脂異常症）紅酒（預防血液中的壞膽固醇進行氧化作用）鹽麴（中和活性氧，抑制細胞鏽化） **推薦預防身體鏽化的食材和其中的植物化學成分** …
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
秋葵山藥滑溜溜　有助預防糖尿病

…＆發酵食品** 縞綱麻（抵抗肥胖、燃燒脂肪）秋葵（阻絕壞膽固醇等的吸收，抑制血糖值上升）山藥（促進新陳代謝，有助於減肥）海蘊（褐藻醣膠可抑制胰島素的急遽上升）納豆…
http://www.top1health.cn/Article/297/17602
防心臟病這樣吃　w3 脂肪酸加酒粕

…攝取，但一味控制脂肪的行為也值得深思。膽固醇有好的也有壞的。壞膽固醇增加，會沉積在血管壁裡，使血管變窄，血液循環變差；好膽固醇　則可以回收壞膽固醇，防止其沉積在血管壁。 Om…
http://www.top1health.cn/Article/297/17598
預防腦中風　飲食中加入發酵食品

…酵食品** - 青皮魚（沙丁魚和秋刀魚中富含的和，可以減少壞膽固醇，促進血液循環，活化腦部機能） - 洋蔥（預防動脈硬化） - 青紫蘇（預防動脈硬化、血管老化） - 甜酒（…
http://www.top1health.cn/Article/297/17590
吃紅肉配紅酒OK　白藜蘆醇能防癌

…可抑制癌症基因產生，同時也能保護心血管。 ![吃紅肉恐增加壞膽固醇影響健康，搭配紅酒有助於保護心血管。（圖片／取材自《每日電訊報》）][50849] **吃肉過多　恐增加壞膽固…
http://www.top1health.cn/Article/314/17586
東邪西毒也不怕　省錢排毒4撇步

…汁，可以加點蓖麻油幫助清理腸道。這樣可以將累積在體內的廢物、壞膽固醇、宿便等排出體外，徹底淨化大腸及血液。 **4.補充菸鹼酸排毒：** 菸鹼酸也就是人體必需的維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/101/17563
每周2次健走　6大效果報你知

…淨。同樣地，血液循環因為運動而變好，就容易清除堆積在血管內的壞膽固醇等物質，所以能維護血管的健康。 **本文出自世茂出版[《日本心血管權威教你柔軟血管．遠離心肌梗塞》](ht…
http://www.top1health.cn/Article/297/17534
低溫快速烹調　最保菇類營養

…水溶性纖維，可結合食物中的膽固醇，將其帶出體外，有助於血液中壞膽固醇（LDL）的降低。除了尿酸高、痛風控制不良、腎臟病的患者，要節制菇類的食用外，如果腸胃蠕動不佳、消化性潰…
http://www.top1health.cn/Article/320/17509
洋芋片配奶茶　壞膽固醇甩不掉？

…會降低血液中，具保護力的好膽固醇（HDL）含量，更會加劇提升壞膽固醇（LDL）含量，對腦血管、心臟血管健康的殺傷力，甚於飽和脂肪酸。本期由專精營養與膳食的蔡一賢營養師，分享如何降…
http://www.top1health.cn/Article/80/17505
血脂肪認知不清！1分鐘看懂3指標

…dL。血管動脈硬化學會理事長、台大醫學院內科教授吳造中表示，壞膽固醇（低密度脂蛋白膽固醇，LDL-C）超過130mg/dL易導致動脈血管硬化，研究顯示LDL-C每下降1%就能夠下降…
http://www.top1health.cn/Article/33/17379
反式脂肪　和銅葉綠素一樣可怕

…反式脂肪，更是民眾不該忽略的危險成分。攝取過多可能會累積過量壞膽固醇，增加心血管疾病的風險。 **銅葉綠素若攝取量低　對健康危害不大** 根據現行食品衛生相關法規，銅葉綠…
http://www.top1health.cn/Article/279/17328
天冷膽固醇飆高　 3招控制防中風

…根據一項發表於美國心臟病學會年會的研究報告指出，人體在冬天的壞膽固醇濃度比夏天高。醫師表示，尤其原本總膽固醇偏高的患者更要小心，在冬天因不知不覺過度飲食、攝取過多的高脂肪高熱量的食…
http://www.top1health.cn/Article/240/17241
高膽固醇易中風　奧少年降血脂有方

…0多歲就可能發生腦中風！ ![][49128] **壞膽固醇超標1成　心臟病風險增2成** 膽固醇與心血管疾病風險息息相關，臨床上判斷膽固醇高低的依據概分為「總膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/189/17198
高膽固醇易中風　奧少年降血脂有方

…增加腹部肥胖和心血管疾病的風險。][48261] **壞膽固醇超標1成　心臟病風險增2成** 膽固醇與心血管疾病風險息息相關，臨床上判斷膽固醇高低的依據概分為「總膽固醇…
http://www.top1health.cn/Article/28/17003
天堂水果！紅石榴預防心血管風險

…素，可以抑制動脈的損傷，包括阻擋動脈膽固醇斑塊的形成，及避免壞膽固醇的氧化。 **優質水果　保護心臟** 特別是，紅石榴這種水果含有花青素和多酚類，其中韖花酸（ella…
http://www.top1health.cn/Article/28/16950