每到冬天,皮膚科門診的脂漏性皮膚炎患者就會增加至少2成,讓許多人以為脂漏性皮膚炎與天氣乾燥、皮膚代謝變慢有關,但除了氣溫變化之外,營養專家表示,維生素B6攝取不足,也會降低皮膚抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/249/16583…/攝影記者賴羿舟) 瑜珈老師唐幼馨提供2招簡易瑜珈,讓身體告別僵硬靈活開來。唐老師首推「淨化呼吸法」,這個呼吸法的動作很簡單,但可別小看它,透過有力量的呼吸可以很輕易的讓血液流動…
http://www.top1health.cn/Article/248/16516…老人,能達到促進血液循環的效果。][45945] **告別手腳麻木 5厲害穴位大公開** **★【手部穴位】:** **【合谷穴】:** 合谷穴位於手背虎口部位…
http://www.top1health.cn/Article/110/16476…穴位。 陳玫妃中醫師建議,若要讓臉色臉色快速恢復光亮,告別老化肌,可讓有經驗的專業中醫師做臉部刮痧,順著肌膚的紋理和經絡,增進氣血循環,提高肌膚抗老的能力。 另一種可自…
http://www.top1health.cn/Article/249/16435…胃,卻不致造成熱量負擔的湯品,在天冷季節適合調養身體,讓女性告別手腳冰冷,大人與小孩能增加抵抗力,以及勞累的上班族不再胃周周或胃寒。 **★古法老鴨湯:** 擅長傳統上海菜…
http://www.top1health.cn/Article/122/16389…排出,減少吸收的量。 排便量順暢,排便量增加,自然就能告別臃腫的小腹啦!另外再告訴你1項好消息!即使是罐裝、冷凍的玉米加工品,也不會降低排便效果。早上使用罐裝玉米醬做湯的料理…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343…可鎖水、鎖油又修復的保濕乳液,加上多喝水、維持作息正常,才能告別肌膚乾癢的困擾。 **乾癢別抓 恐引蜂窩性組織炎** 35歲以上的熟齡肌膚、偏乾肌膚與慢性病如糖尿病引起的皮…
http://www.top1health.cn/Article/49/16337許多女性常有痛經的困擾,有的人會痛到在地上打滾,有的人則隱忍讓它過去,有些人則必需靠吃止痛藥才能度過,但是,等到下一次月經再來時,痛經的問題卻再度發生。中醫師表示,針灸對於原發性痛…
http://www.top1health.cn/Article/234/16299…父母心智、生活功能退化,壓縮臥床時間,並且預約一個美好人道的告別,《康健雜誌》與中國國際商業銀行文教基金會,以及台大醫師群共同合作,希望為父母、將來的自己,找出答案。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/253/16318…護腰穿戴的復健計畫,不宜驟然停用。 **怎樣才能斷根?告別久坐,鍛鍊腹與背** 明明是很少做粗重工作的上班族,為什麼腰痠背痛會反覆發作?追根究柢,常與久坐不動的生活形態有關…
http://www.top1health.cn/Article/238/16244…0件事,包括:造訪神父、陪孫女玩、投票給自民黨以外的人、籌備告別式、與母親一起家族旅行、跟親友告別、受洗、第一次對老婆說我愛你……。 女兒拿起攝影機,跟隨父親日漸虛弱的身影,…
http://www.top1health.cn/Article/145/16192…藥,不一定有助於緩解症狀,建議從飲食調整和穴位保養著手,輕鬆告別晨起鼻涕擤不停的窘態。 彰化基督教院中醫部中醫師張羽晴表示,中醫治療講求天人合一,需考慮人、疾病和環境間的關係…
http://www.top1health.cn/Article/258/16096…齒痛?許多人因嚴重齲齒接受俗稱「抽神經」的根管治療,以為從此告別牙痛或其他牙齒疾病的夢魘,但牙醫師表示,牙髓根管的形狀複雜,少數活性牙齒可能因治療不完全,或術後保養不善,造成二次齲…
http://www.top1health.cn/Article/237/16008…體蛋白的湯類,效果也不錯。 ##[★《肌膚會說話》3招告別歲月痕跡](http://www.top1health.com/Article/115/15902)##
http://www.top1health.cn/Article/242/15938認真的女人最美麗,但對多數女性來說,不顯露歲月痕跡,才是真正美麗。李宛樺醫師表示,東方女性在無保養情況下,約莫30歲會出現初老現象,但部分女性因作息不正常、壓力大或疏忽防曬,肌膚老…
http://www.top1health.cn/Article/115/15902