…皆能順利復原。 **提醒成年人在夏季飲食的保養觀念** **觀念1/**選擇健康飲食,多吃優質蛋白質、當季水果維生素和粗纖維食物也要均衡,另外可常飲用清涼解暑的…
http://www.top1health.cn/Article/30/28901…品牌心目中最佳代言人。 **2015四大歐巴當紅之秘:保養秘訣** 1.重視徹底卸妝,睡眠充足。 2.重視保濕,外出防曬必擦。 3.以運動來維持身材。 4.保持均衡飲…
http://www.top1health.cn/Article/242/28913手作護膚品最大的魅力,就是能夠找出最適合自己膚質的產品。花類化妝水與護膚油的組合搭配,應該就能涵蓋絕大部分的肌膚類型。在這裡把特別受歡迎的組合配方介紹給大家。 ![][844…
http://www.top1health.cn/Article/249/28900…用對了嗎? ![][84934] 我們都知道美白保養品常會加入熊果素、麴酸、維他命C等成分,然而許多人都不知道榮獲諾貝爾獎肯定的保養成分「富勒烯」,也有阻斷黑色素生成與…
http://www.top1health.cn/Article/43/28864俗話說:「頭髮是女人的第二張臉。」想要擁有天使光澤,從洗髮、護髮、剪髮、燙髮到染髮等都是一門學問。尤其是染髮與燙髮,化學藥劑與高溫的作用常常會使頭髮受損,變得毛燥甚至分岔、斷裂。為…
http://www.top1health.cn/Article/93/28657…本美豔動人媽咪變得憔悴不已。到底在妊娠期,媽咪該如何進行皮膚保養與治療,才能夠在不傷胎兒與母體的情況下,保持美美的狀態呢?本文專訪到資深醫師,給您最專業的建議。 ![][83…
http://www.top1health.cn/Article/242/28644健康食品和保健食品,你分得清楚嗎?他們的關係真的如此模糊不清嗎?就讓狗仔小吃典為你揭開朦朧的面紗! ![][83532] **什麼是保健食品呢?** 不能宣稱任何的功效…
http://www.top1health.cn/Article/248/28565Pinterest或是Instagram上美妝保養達人擺放整齊的化妝品常常令你羨慕,但放眼望去自己的眾多瓶瓶罐罐卻亂成一團、找不到自己要用的東西嗎?愛美、愛保養的女孩們經常都有收納…
http://www.top1health.cn/Article/292/28476…] **Q1/面對高溫的夏天,頭皮遇到什麼樣的危機,該怎麼保養呢?** 髮藝設計師Anita提到「夏日高溫容易出現頭皮油脂分泌旺盛的問題,與空氣接觸後產生所謂的氧化作用(如:腐…
http://www.top1health.cn/Article/249/28408…易吸收的小分子膠原蛋白胜肽,還要注意熱量標示。另外,若要聰明保養,搜尋「維他命C+膠原蛋白」就知道:選擇膠原蛋白搭配維他命C、鐵質一起補充,不僅有助體內膠原蛋白生成,更能幫助女性擁…
http://www.top1health.cn/Article/140/28190秋天已經悄悄來臨,美眉們更要懂得肌膚保養,想讓肌膚充滿光澤又有彈性,會讓人聯想到補充Q10、膠原蛋白等。但是要如何有效率地補充,可有一番學問。膠原蛋白可從動物性的豬皮、雞翅當中攝取…
http://www.top1health.cn/Article/140/28188平常忙到沒時間好好保養、或者比起把時間花在保養上更想多睡一點嗎?事實上,只要掌握正確技巧、善用睡眠美容小物,照樣能妥善運用睡眠時間進行夜間保養,甚至改善起床後的水腫、斷髮等問題喔!…
http://www.top1health.cn/Article/292/28038近年,提到肌膚淨白,熱門焦點成份包括傳明酸、熊果素、杏仁酸等等,但始終無法撼動維他命C在提升美肌力的重要地位。歷史悠久的維他命C現在有更夯的吃法,是跟膠原蛋白一起吃,搜尋「維他命C…
http://www.top1health.cn/Article/324/27935…梯、走動時都抓緊時間敷面膜的畫面。相信范冰冰私底下絕對有更多保養的秘方,但為什麼她卻偏好敷面膜呢? 肌膚除了會隨著時間老化,外在環境和內在心靈皆是影響肌膚的主因,且會奪去…
http://www.top1health.cn/Article/292/28001…異位性皮膚炎則比較不會造成胎兒的問題。 **【孕期肌膚保養重點】** 為了預防懷孕期間出現異常搔癢的症狀,朱宮瑤醫師建議,孕媽咪可以擦一些乳液來保濕,透過乳液的滋潤及按摩,…
http://www.top1health.cn/Article/242/27999