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「享受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「享受」的資料

科學證實喝咖啡能活化大腦　怎麼喝是關鍵

…各種大腦疾病。咖啡並不是用來維持大腦健康的藥物，而是享受生活樂趣的嗜好品，建議各位以這個角度看待咖啡，在享樂之餘維持健康，得到意外驚喜。咖啡的健康功效與多巴胺有關，會刺激大…
http://www.top1health.cn/Article/318/36916
房事別變心事！勃起功能障礙應求醫

…維持正常生活作息、均衡飲食，多數男性都能與伴侶維持親密關係，享受性福！民眾如欲了解更多衛教資訊，也可上台灣男性學醫學會「性福雙享報衛教網站」，透過電腦或手機能閱讀男性健康資…
http://www.top1health.cn/Article/323/36918
避免扭傷、磨腳！必知5步驟慢跑鞋正確穿法

…會正確的穿鞋法，就可避免跑步時腳部不適、鞋帶掉落等問題，輕鬆享受慢跑的愉悅感。 ![][97289] **◎選擇波浪形的鞋帶，較不易鬆脫** 若你的鞋帶經常鬆脫，不妨選擇…
http://www.top1health.cn/Article/306/36909
馬鈴薯健康料理　這樣做超簡單

春天即將來臨！這個冬天補的太多、太油，放鬆享受美味佳餚的同時，體型像吹氣球般大了一圈，腰圍也走樣了！想要重拾小蠻腰，除了透過運動外，健康、簡單的正確飲食之道也很重要。該…
http://www.top1health.cn/Article/320/36894
跟著美食家動手做！藜麥石榴班節蝦輕食餐

…黑；是位美食家，同時也是生活專欄作家；著有PUR食譜一書。他享受健康的飲食；對應他的生活理念，尤其認為美食的準備過程應該化繁為簡。因工作採訪之故，他與許多全球知名的主廚以及美食愛好…
http://www.top1health.cn/Article/320/36825
大麥麵包養生　研究：降血糖、防糖尿病

…。但是，適度多補充大麥，就可以促進普氏菌的增加。 **享受大麥方法多　搭配白飯沙拉讚** 想要吃進大麥的好處，除了選擇富含大麥成分的麵包，也可以將大麥添加在米飯、沙拉、濃湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/36723
年後急甩油　運動過度易肌腱炎上身

…觀念，發現病痛及早就醫，就可避免過度使用造成的累積傷害，充分享受運動所帶來的樂趣與好處，享受亦享瘦。
http://www.top1health.cn/Article/167/36725
聽見罕病的聲音！病友籃球賽展活力

… 罕病病友常年對抗疾病，戶外運動對他們而言，可說是一種奢侈的享受。為了迎接2月28日「國際罕病日」，罕見疾病基金會規畫特殊的籃球體驗營活動，除了有趣味競賽小遊戲，更採取籃球正式規則…
http://www.top1health.cn/Article/318/36692
高磷高油高熱量！慢病患者巧吃湯圓

…用，再搭配燙青菜、瘦肉、雞蛋或豆腐，避免喝含糖飲料，就能健康享受美食。
http://www.top1health.cn/Article/320/36690
湯圓吃不胖！配無糖綠茶、烏龍茶不囤脂

QQ的外皮、甜甜的內餡，誰能抵抗湯圓的誘惑？想要吃湯圓不發胖，換個湯底是關鍵！營養師建議，不妨用無糖綠茶、無糖烏龍茶來取代糖水或酒釀，既能降低湯圓的甜膩，又能減少脂肪囤積。如果吃的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36639
宵夜也能清爽吃！梅子昆布茶泡飯助解饞

… 而在《日本味兒》這本書裡所描述的，此味卻是時髦又高級的貴族享受；不過，茶泡飯迄今沒有消失，成為今日日本料理中的常備菜。簡單、奢華百變風貌，是風味十足的懷舊日式美食。茶泡飯…
http://www.top1health.cn/Article/318/36658
天冷久站、久走　小心足底筋膜炎上身

…中山脊椎外科醫院阮威勝院長指出，過年9天連假大部份的人都忙著享受歡樂時光，但是從事服務業者，卻是最忙碌的時候，許多忙著做生意的人因為久站、久走引起急性足底筋膜炎。 **多伸展…
http://www.top1health.cn/Article/132/36576
高齡+肌瘤易不孕　中醫助孕好簡單

…口不佳的狀況，於是搭配中藥安胎5個月，現已順利生下一個女娃，享受初為人母的快樂。不孕症是現代人常見問題，以全民健保不孕症就診率統計，30歲至40歲的婦女是就診率最高的年…
http://www.top1health.cn/Article/248/34181
猴年開健康運！猴雞狗豬這樣護健康

…通安全；若身體偶感不適，應及時就醫檢查。此外，喜歡美食、注重享受的豬兒，今年在飲食的選擇上要以養生為主，別為了逞一時口腹之慾，而不顧健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/35408
猴年到！龍蛇馬羊必知開健康運法

…況多半是由壓力引起，不妨適度外出旅遊，來舒緩疲勞的身心、放鬆享受生活吧！雖然自身健康沒有太大的問題，但要注意的是由於肖馬者今年受「喪門星」影響，因此應多主動關心家中長輩健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/35407