炎炎夏日,多數人都會趕緊躲進冷氣房避暑,但長期待在空調房裡,當心容易產生皮膚乾燥、心跳加快、胸悶煩躁、肌肉痠痛,中醫認為,尤其是體質虛寒、體內濕氣重的人,更常引起冷氣病,想要改善症…
http://www.top1health.cn/Article/248/13749炎夏水分補充不夠,一不小心在烈陽曝曬下中暑,瞬間眼前一片暈。此時除了要趕快至陰涼處休息,以冷水擦拭身體外,中醫認為,要對付第一時間產生的暈眩不適,可依止暈強度按壓人中、合谷等2個穴…
http://www.top1health.cn/Article/258/13736「唉!怎麼又中暑了?」酷熱豔陽發威,有些人受體質和生活形態影響,三天兩頭中暑、身體不適。中醫師建議經常性中暑的民眾,可依個人中暑原因和症狀表現,以食療方式調理改善和預防,其中綠豆薏…
http://www.top1health.cn/Article/80/13674…剛開始,就突然出現這麼熱的天氣,民眾務必透過3撇步,做好預防中暑的準備。 ![環境潮濕且氣溫升高,散熱機制會大打折扣,導致體內溫度升高,若沒有適當預防措施很容易中暑。][3533…
http://www.top1health.cn/Article/240/13626…便。 **【淡斑鳳梨汁】** - 適用對象:容易中暑、減重、便秘、斑點多的人。 - 材料:鳳梨200克、西瓜200克、蜂蜜少許。 - 作法:將鳳梨、西瓜去皮後切成適…
http://www.top1health.cn/Article/80/13566…成西瓜番茄汁,含有大量膳食纖維,能使身材變得更輕盈,還能預防中暑。做法:用壓榨器壓出西瓜汁,將番茄用沸水沖燙後去皮,切碎去籽,壓出汁水,兩汁拌勻即可飲用。
http://www.top1health.cn/Article/250/13440… 西瓜水分特別多,能去除身體的燥熱且解渴,可幫助去火而預防中暑;紅色的果肉,也讓西瓜的茄紅素不低,且含有維生素C。要注意西瓜利尿作用強,但晚餐後或睡前建議少吃,以免夜裡會因頻尿而…
http://www.top1health.cn/Article/252/13359夏季天氣熱,民眾流汗多又不多補充水分,容易中暑、脫水,嚴重時會因體內溫度過高導致頭暈、嘔吐、休克,不過多喝水一定沒事嗎?醫師提醒,水喝太多反而會稀釋體內鈉離子引發水中毒,也會加速代…
http://www.top1health.cn/Article/240/13197… 另外,尋常性魚鱗癬患者較不容易流汗,在炎熱的夏天要注意中暑的問題,水份的補充也相當重要。
http://www.top1health.cn/Article/49/12789…優點,其中含有的奎寧,則有幫助平衡體溫中樞的作用,讓人不容易中暑、燥熱。因此炎炎夏日熱到讓人吃不下時,涼拌苦瓜就是許多媽媽會準備的消暑良方。 **降血糖血脂 護肝武器** …
http://www.top1health.cn/Article/30/12646…法卻是反其道而行之,有時不但消不了暑,反而會讓人因無法散熱而中暑,建議不妨自己動手動製作中藥茶飲可達到清暑益氣的效果。 大林慈濟醫院中醫科醫師黃雅慧指出,夏天天氣炎熱,容易流…
http://www.top1health.cn/Article/132/12408…現的健康問題,分別為腳起水泡、感冒和腸胃炎上吐下瀉,其他還有中暑、鞭炮炸傷等。醫師提醒信徒注意7大守則,做好健康管理,才能安心地伴駕走一回。 ![大甲媽祖遶境活動每年吸引數萬信眾…
http://www.top1health.cn/Article/252/12321…往年常見有信徒因水分攝取太少,在途中出現皮膚曬傷、身體脫水和中暑等現象,建議在高溫烈日下行走時,應預先做好防曬和補水工作。 曾跟隨媽祖遶境、當過隨車救護人員的光田綜合醫院大甲…
http://www.top1health.cn/Article/252/12257…中,以沸水沖沏飲用。此茶具有清熱解暑,利尿除煩之功效,適用於中暑發熱,口渴煩躁等病症。 3.苦瓜汁:鮮苦瓜500克,先將苦瓜洗淨切片,入鍋中加水250毫升,煮10分鐘左右,瓜熟即…
http://www.top1health.cn/Article/80/12055…例來說,寶寶所處的環境過於悶熱,或是溫度太低,都有可能讓寶寶中暑或感冒。 國泰綜合醫院小兒神經科主治醫師陳慧如表示,最常見的狀況是寶寶穿太多,造成身體不適(持續哭鬧)或皮膚表…
http://www.top1health.cn/Article/304/10251