…人體都處於緊繃狀態,難以好好睡上一覺,隔天只能夢眼惺忪地起床上學或工作。 這類型女性,建議晚上可來杯溫暖的薑茶或肉桂茶,且稍加些黃連幫助睡眠。肉桂黃連茶需按照10:1的比例熬…
http://www.top1health.cn/Article/249/16926…原則** 2~6歲兒童:蔬菜3份、水果2份(5) 6歲以上學童和成年女性:蔬菜4份、水果3份(7) 青少年和成年男性:蔬菜5份、水果4份(9) 常吃蔬果類食物:血液呈弱…
http://www.top1health.cn/Article/203/16854…*訂定清腸日 五穀高纖當主食** 營養師進一步表示,上班、上學一整天相當忙碌,又因為外食無法吃到足夠的纖維素,與其常用黑咖啡,或者狀況嚴重時用浣腸來解決問題,不妨一星期選一天方便…
http://www.top1health.cn/Article/248/16808…有超過一次以上的大痛,足以影響到日常的作息,如:頭痛到沒辦法上學,必須請假、缺課,則建議每天睡前服用一次,頂多每天二次的偏頭痛預防性藥物。 這些藥物的作用是降低中樞神經的敏感…
http://www.top1health.cn/Article/31/16566…表示,抗痘比美白更重要。這個世代的女性,皮脂分泌較為旺盛,加上學業或工作壓力大、生活作息不正常、經常熬夜,荷爾蒙失調和化妝頻繁等多種因素的影響,容易有毛孔阻塞、粉刺、長痘痘的肌膚問…
http://www.top1health.cn/Article/115/16493…運動傷害!1名國中生發燒、全身關節腫痛如刀割,連拿筆、吃飯、上學也無法隨心所欲,就醫發現發炎指數極高,排除感染和惡性腫瘤等疾病,確認為「幼年型自發性多關節炎」(Juvenile i…
http://www.top1health.cn/Article/22/16391…細胞病變。 ![國中小學生的制服竟然驗出甲醛,學生如何安心上學?(圖片並非事件本身)][45465] **甲醛為可能致癌物 過量損健康** 世界衛生組織早已將甲醛列為可能…
http://www.top1health.cn/Article/172/16371文/梁雲芳 過動兒是動態的孩子,在講求秩序與團體行動的校園內,常衝撞規定,令老師、父母頭痛。然而,只要用對教養方法,過動兒也能跟師長合作、自主學習,快樂成長! ![][44…
http://www.top1health.cn/Article/87/16055…!學校開學已經一個多星期,許多孩子仍頂著惺忪雙眼和恍然的眼神上學去,讓家長擔心上課打瞌睡,學業成績不理想,營養師認為早餐與學習力和記憶力有很大的關係,提醒家長替孩子準備活力早餐時,…
http://www.top1health.cn/Article/80/15466…的還要掛病號!兒童心智科醫師指出,小朋友除了要面臨課業壓力、上學的恐懼,對年紀較小的孩子們,還會產生與父母分離的焦慮,進而產生賴床、易怒、想哭等開學症候群的症狀,建議可透過積極運動…
http://www.top1health.cn/Article/87/15406…大道場。明初,朱棣大修武當時,齊雲山借勢於武當山,不僅從建築上學習借鑒武當,就連教派也是武當全真派,時人稱之江南小武當。但是,當1532年嘉靖皇帝求子成功之後,齊雲山就獨立與武當之…
http://www.top1health.cn/Article/120/15312…在,很容易被忽視,發病的時間也不明確,常常在出生數月後,甚至上學時才發現。 **女性居多 需找專業** 一般而言,先天性眼球震顫的臨床表現複雜,是難以治療的先天性眼…
http://www.top1health.cn/Article/132/15329…嬤煩惱學費的表情和大聲抱怨沒錢的聲音,也擔心自己沒有辦法繼續上學唸書。 不過,最讓小花感覺煩惱的是,同學吃飯都用便當盒,只有她拿家裡的碗,感覺好奇怪,像阿嬤反應卻被要求「不要…
http://www.top1health.cn/Article/87/15116…六都的媽媽填答。這些媽媽的平均年齡為35歲,九成四具備大專以上學歷,近七成目前有全職或兼職工作。 **媽媽得工作賺錢,但忙碌犧牲了親子相處時間** 調查指出媽媽們的經濟壓力…
http://www.top1health.cn/Article/12/14819…15歲上兒童每10萬人有15.5人因運輸事故意外死亡,國三以上學生無照駕駛情況也可能導致運輸事故意外增加,所以不僅家長載孩子時要注意交通安全,更要注意不要讓小孩無照駕駛,與朋友結伴…
http://www.top1health.cn/Article/87/14796