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「頭痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「頭痛」的資料

緊縮性偏頭痛太抓狂！4個小錦囊緩解肩頸僵硬

…氣忽冷忽熱，民眾常因久坐不動，造成肌肉緊繃僵硬，導致緊縮性偏頭痛。中醫師指出，這類偏頭痛並不是神經疾病所引起，大多是由「氣滯」、「血瘀」所致，建議平日可多按揉風池等穴，或用川芎、陳…
http://www.top1health.cn/Article/80/51642
頭痛纏身睡不好？巧按3耳穴緩解快速有效

惱人的頭痛問題，不僅讓你注意力無法集中、工作效率一落千丈，就連睡眠品質也受到影響？專家表示，想要擺脫頭痛纏身，除了盡可能遠離壓力來源、學會放鬆外；適度揉按位於耳周的穴位，保持頭部血…
http://www.top1health.cn/Article/318/51613
媽媽患有這10種疾病…竟會遺傳給女兒？！

…裡是否有口腔疾病的家族史，並加強牙齦維護。 **7.偏頭痛：**有研究發現，若母親患有偏頭痛，那麼，女兒患有此疾病的風險則會高於一般人二至三倍；且若母親的發病年齡小於17歲，…
http://www.top1health.cn/Article/251/51667
生理期食補不只補血，還要補氣！3階段補對更健康

…例有別！*** 血虛的人，臉色容易蒼白，常伴隨頭暈、左側偏頭痛、心悸等情況；而氣虛的特微，則是容易疲倦，或出現右側偏頭痛。中醫強調「氣血雙補」的概念，所謂「氣行則血行」，血虛者要…
http://www.top1health.cn/Article/259/51666
吃生薑助緩解偏頭痛、經痛，還有這5個保健效果！

…呢？生薑對身體有很多意想不到的好處，除了預防感冒，對於緩解偏頭痛、經痛等也有幫助！一起來看看～ ![][189472] **生薑的7個好用處** 根據美國健康資訊網站…
http://www.top1health.cn/Article/248/51693
按摩頭皮好處多～提神、抒壓、助眠通通OK！

…已，由於頭部有許多經絡通過，適度按摩有助於促進循環，可以舒緩頭痛、壓力、精神不濟。另外，中醫師指出，按摩頭皮改善腦部循環，也可以減少失眠情況，不妨試試看！ ![][119259]…
http://www.top1health.cn/Article/248/51524
偏頭痛、頭暈是吃出來的？少碰這些NG飲食

頭痛、頭暈發作不僅讓人心浮氣燥，更是影響日常生活。究竟頭痛為何而生？耳鼻喉科醫師表示，引起頭痛發生的原因相當多元，除了常見的感冒、著涼等因素外，不當的飲食內容及生活習慣，也是導致頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/51510
醉茫茫頭暈…喝水梨汁提升代謝顧腸胃

…是大量攝取水分加速酒精排出。 **水梨解酒醉降頭痛困擾** 營養師蘇妍臣強調，大部分流傳的「解酒」效果，並不是「快速讓酒精值降低至標準值以下」，而是「解除宿醉的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51490
揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

「醫師，我每次大姨媽要來的前幾天都會頭痛到吐，該怎麼辦？一直吃止痛藥也不是辦法」 32歲的小優是業務經理，平時工作壓力大在事業上表現優秀，但每逢經前就開始頭痛發脹甚至痛到吐…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312
頭頸都痛、眼框疼痛…5招伸展緩解頸因性頭痛

…部疼痛到連頭都會痛，甚至延伸到眼睛覺得畏光不適，小心是頸因性頭痛引起的症狀。物理治療師指出，近年來，低頭族使用3C產品、長期彎腰駝背，罹患「頸因性頭痛」有年輕化趨勢，治療上絕不能頭…
http://www.top1health.cn/Article/167/51181
吃植物油容易疲勞、偏頭痛，跟失智症也有關？

…Mail）報導指出，植物油其實可能會讓人感到疲勞、或是引發偏頭痛、提升失智症風險等問題，究竟是為什麼呢？ ![][117858] **植物油引發失智症？** 根據英國…
http://www.top1health.cn/Article/248/51081
偏頭痛快抓狂！吃糙米、綠花椰菜趕走疼痛

偏頭痛要人命，而且經常發作，的確是非常棘手，根據國外實驗研究報告指出，假使能避免吃到常見的「嫌疑食物」，有20%到50%的人能夠降低或完全消除頭痛。而適度補充富含「鎂」的食物，包括…
http://www.top1health.cn/Article/315/51004
拒絕偏頭痛纏身！這12種食物要少碰

**食物和偏頭痛的密切關係** 雖然我們最近才了解食物在治療偏頭痛上的效用，其實早在1778年的約翰．法特其（John Fothergill）就曾經這樣撰文討論過頭痛：「我認為這…
http://www.top1health.cn/Article/248/50998
過年出國坐飛機不痠痛！超簡單「肩頸操」活絡筋骨

…** 【位置】耳垂後凹陷處。【功效】改善基底動脈引發的頭痛症狀，並幫助腦部血管的血液循環加速。 **2.四白穴** 【位置】在下眼眶中點，約莫臉部顴骨位置上的凹陷處。…
http://www.top1health.cn/Article/248/50955
壓力大頭好痛？這2招醒腦手指操，馬上緩解不適

歲末年終將屆，等待結案的工作堆積如山，讓你壓力大到不行，頭痛的不得了？中醫師表示，想要擺脫壓力型頭痛問題，除了適度紓壓、放鬆心情外；忙碌的上班族不妨把握日常生活中的瑣碎時間，巧做2…
http://www.top1health.cn/Article/248/50544

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