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…營養師表示,適當補充對的營養素,也能預防黑眼圈的形成或淡化熊貓眼。 ![][187354] **對抗黑眼圈 植化素改善眼周血液循環** 趙函穎營養師表示,黑眼…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346…,但是氣喘發作頻率越來越高,經抽血檢驗結果發現對塵螨、家塵、貓毛過敏,仔細評估居家環境時發現病人喜歡玩布偶,房間堆放許多毛絨布偶,且飼養一隻貓在家中到處跑。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/240/23342… **2.常常沒睡飽** 不管是工作還是跑趴,如果你是個夜貓子而且常常忽略你的睡眠,健康遲早會遭殃的。無論你有多麼強壯,沒有良好的睡眠品質並不是件長久之計,而且對身體所造成的影響…
http://www.top1health.cn/Article/248/23276…,哀求著跟你一起入睡,你真的無法拒絕。但別忘了,狗狗會打呼,貓會徘徊,而你的睡眠品質,已經大打折扣了。(當然,假如你已經和寵物如膠似漆,習慣與牠們共眠就另當別論啦。) **壞…
http://www.top1health.cn/Article/76/23235…檢查中會檢查有無感染『弓形蟲』。弓形蟲是寄生蟲的一種,會經由貓糞或是雞、牛、豬的生肉感染。懷孕期間若是初次感染的話又會有問題,弓形蟲會透過胎盤導致胎兒感染,造成『先天性弓形蟲病』的…
http://www.top1health.cn/Article/17/23239…常熬夜造成的結果,其實,生活中有某些壞習慣,就是會讓你變成熊貓眼呀! 黑眼圈到底怎麼來的?美國洛杉磯南加州大學Keck分校,皮膚科助理教授Jessica Wu說:「黑眼圈…
http://www.top1health.cn/Article/292/23087抱病過年最掃興!如果不想在過年期間變成病貓,不妨趕快提升免疫力,營養師建議,多攝取蔬菜水果等新鮮食物,打造最佳免疫力,不讓病毒入侵,特別推荐在家自製「元氣養生鍋」食用,不但能讓元氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/23052…安神的瑜伽,例如簡單的瑜伽動作,跪坐在地面,雙手向前扶地,像貓咪一樣伸展腰背的貓咪伸展腰背式,睡前做一套放鬆心情、舒緩全身,不僅能幫助睡眠,還能夠塑造身體曲線。 **資料來源…
http://www.top1health.cn/Article/250/23069… **助眠這樣做!養成睡前的固定習慣** 如果你養貓,可以觀察貓咪睡前有怎樣的動作。小貓會先伸出腳掌,張開大嘴打呵欠,接著蜷起身子,準備睡覺。狗狗也有相同的動作。我讀醫學…
http://www.top1health.cn/Article/338/23060…者首先需填寫一份詳細的問卷調查,確定其中哪些人早起、哪些是夜貓子,哪些又是介於二者之間的普通類型。結果顯示,早起者中午測試時表現最好,夜貓子在晚上10點前達到體能頂峰,而中間型,則…
http://www.top1health.cn/Article/306/22982…,好不冤枉!為了迎接喜氣洋洋的農曆年,許多人趕在年底前擺脫「貓熊眼」,最經濟實惠的方式就是敷蔬果,但醫師提醒蔬果種類多,不是每個都安全、無負擔喔! ![現代人因用眼過度,黑眼圈日…
http://www.top1health.cn/Article/242/22889…,學習到「狗狗」的手語時,由於大腦過於類化的原因,他下次看到貓咪(同樣也是四隻腳踩在地上的動物)也會打出「狗狗」的手語,這時,媽媽就有機會藉此教導寶寶新的單字「貓咪」(同時打出「貓…
http://www.top1health.cn/Article/305/22863藝人范范喜迎雙胞胎兄弟「大小熊貓」,正式升格為新手媽咪!其實,范范在產前因羊水破裂,而提早生產。婦產科醫師表示,多胞胎與高齡產婦,皆屬於早期破水的高風險群,不可不慎! *…
http://www.top1health.cn/Article/234/22780…帝賜給我們這兩個寶貝。」10分鐘後,范瑋琪也發微博稱「大小熊貓提早報到!感謝主」。據悉,范瑋琪剖腹生加上又早產,雖然母子均安,但雙胞胎暫時得待在保溫箱。 提醒黑人和范范,早產…
http://www.top1health.cn/Article/87/22786…*關鍵7:**減少對孩子的負面語言! **關鍵8:**「躲貓貓」是減緩分離焦慮的好幫手,建立物體恆存的概念。 **關鍵9:**記得要跟孩子說再見,每一次都是在練習。 **關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/231/22747