…鼓勵民眾,要解饞又不要發胖,不妨趁暑假與親朋好友騎一趟東豐自行車綠廊與后豐鐵馬道,可欣賞美景、且估計可消耗1.5杯珍奶熱量。 ![台中市衛生局鼓勵民眾,要解饞又不要發胖,騎一趟東…
http://www.top1health.cn/Article/7071為了促進花東地區觀光發展,交通部觀光局自100年起陸續舉辦自行車活動,開發創新觀光路線,拓展自助旅遊的新特色,今年暑假為了發掘更豐富的觀光旅遊行程,將於今30日起進行「票亮花東10…
http://www.top1health.cn/Article/6848…物自然和香港做連結,微笑國度等於泰國;雖然台灣擁有原住民、自行車、美食、傳統中國文化等元素,然而國際間談到「Chinese Culture」直覺想到的是「China」而不是「Tai…
http://www.top1health.cn/Article/6589近年來騎自行車可以說是國內非常流行的運動,不過,骨科醫師表示,騎單車要小心運動傷害,特別是膝蓋與腰椎背痛問題,建議單車族出發前要先暖身,做些舒展運動,另調整單車坐墊與車把高度,避免…
http://www.top1health.cn/Article/6562…動風氣盛行,許多學生趁著暑假豔陽高照時,準備簡單裝備就展開自行車環島之旅。不過,眼科醫師提醒,夏日光照強烈、汗水量大,如果缺乏適當的防護措施,容易引發眼睛疾病,尤其遇到風大時,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/67/6565放暑假是運動旺季,尤其喜歡騎自行車的人,往往一騎就是半天一整天,結果在炎熱的夏天長時間騎乘,加上所穿衣物為貼身競技型的材質,或座墊較硬角度設計良,久而久之「小弟弟」會摩擦生熱與受到…
http://www.top1health.cn/Article/4/6566騎自行車不忘打卡,可能是時下最夯的舉動!台北市資訊處舉辦「環騎打卡抽大獎」活動,鼓勵民眾騎自行車運動、欣賞台北河岸景觀,民眾只要下載「愛台北」APP,不論是在指定地點打卡,或是上傳…
http://www.top1health.cn/Article/6502…政府必需使市民免於致癌風險。使用電動巴士,除了為國民的健康、行車安全提供了多一層的保障外,也與世界各國同步,為節能與環保的目標而努力。
http://www.top1health.cn/Article/6460…部柔弱,當碰撞發生時,小孩的受傷程度往往比成人來得嚴重,因此行車過程中,應正確把兒童用安全帶固定在座位上,且對頭頸與髖部加以保護。 為了降低我國學童乘車意外發生率,交通部參考…
http://www.top1health.cn/Article/6439…妻將走訪的景點,還包括湖邊漫步欣賞日月潭山水美景;到南投騎自行車體驗在CNN評比為全球最美的自行車道;造訪南投茶園,體驗採茶、製茶及品茶的樂趣。 交通部觀光局局長謝謂君表示,…
http://www.top1health.cn/Article/6266…大觀光資源,尤其日前集集被獲選為「台灣十大觀光小城」,水里自行車道名列「世界十大自行車道」之一,再加上在地品質優良的茶葉和水果,以及熱情純樸的風土民情,相當值得民眾前往旅遊觀光。 …
http://www.top1health.cn/Article/6246…雞排,不過每份雞排的平均熱量約420大卡,必須騎2.5小時自行車,或跳繩1小時才得能完全消耗。台中市政府衛生局表示,消減脂肪可以不用那麼累,只要花約40分鐘爬一趟大坑九號步道就能輕…
http://www.top1health.cn/Article/6108…包括鹽鄉濱海線1日套票,包含車票、3張門票、小火車、冰品及自行車租借優惠等多項吃喝玩樂,是原價35折;皇冠北海岸線的「北海岸小氣旅行」,則打出199元就有巴士1日券、火車票和劉家肉…
http://www.top1health.cn/Article/6001…個湖面,景觀迥異。設有環湖道路,全長約4公里,可供遊客騎乘自行車或是散步其間,湖面波光粼粼,清風徐徐迎面而來,彷彿世外桃源。 **青青說~** 梅花湖是天然蓄水池,據…
http://www.top1health.cn/Article/120/5974…豪雨造成山區土石鬆軟,容易落石坍方,民眾進出山區時要特別注意行車安全。
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