近年來騎自行車可以說是國內非常流行的運動,不過,骨科醫師表示,騎單車要小心運動傷害,特別是膝蓋與腰椎背痛問題,建議單車族出發前要先暖身,做些舒展運動,另調整單車坐墊與車把高度,避免…
http://www.top1health.cn/Article/6562…動風氣盛行,許多學生趁著暑假豔陽高照時,準備簡單裝備就展開自行車環島之旅。不過,眼科醫師提醒,夏日光照強烈、汗水量大,如果缺乏適當的防護措施,容易引發眼睛疾病,尤其遇到風大時,甚至…
http://www.top1health.cn/Article/67/6565放暑假是運動旺季,尤其喜歡騎自行車的人,往往一騎就是半天一整天,結果在炎熱的夏天長時間騎乘,加上所穿衣物為貼身競技型的材質,或座墊較硬角度設計良,久而久之「小弟弟」會摩擦生熱與受到…
http://www.top1health.cn/Article/4/6566騎自行車不忘打卡,可能是時下最夯的舉動!台北市資訊處舉辦「環騎打卡抽大獎」活動,鼓勵民眾騎自行車運動、欣賞台北河岸景觀,民眾只要下載「愛台北」APP,不論是在指定地點打卡,或是上傳…
http://www.top1health.cn/Article/6502…政府必需使市民免於致癌風險。使用電動巴士,除了為國民的健康、行車安全提供了多一層的保障外,也與世界各國同步,為節能與環保的目標而努力。
http://www.top1health.cn/Article/6460…部柔弱,當碰撞發生時,小孩的受傷程度往往比成人來得嚴重,因此行車過程中,應正確把兒童用安全帶固定在座位上,且對頭頸與髖部加以保護。 為了降低我國學童乘車意外發生率,交通部參考…
http://www.top1health.cn/Article/6439…妻將走訪的景點,還包括湖邊漫步欣賞日月潭山水美景;到南投騎自行車體驗在CNN評比為全球最美的自行車道;造訪南投茶園,體驗採茶、製茶及品茶的樂趣。 交通部觀光局局長謝謂君表示,…
http://www.top1health.cn/Article/6266…大觀光資源,尤其日前集集被獲選為「台灣十大觀光小城」,水里自行車道名列「世界十大自行車道」之一,再加上在地品質優良的茶葉和水果,以及熱情純樸的風土民情,相當值得民眾前往旅遊觀光。 …
http://www.top1health.cn/Article/6246…雞排,不過每份雞排的平均熱量約420大卡,必須騎2.5小時自行車,或跳繩1小時才得能完全消耗。台中市政府衛生局表示,消減脂肪可以不用那麼累,只要花約40分鐘爬一趟大坑九號步道就能輕…
http://www.top1health.cn/Article/6108…包括鹽鄉濱海線1日套票,包含車票、3張門票、小火車、冰品及自行車租借優惠等多項吃喝玩樂,是原價35折;皇冠北海岸線的「北海岸小氣旅行」,則打出199元就有巴士1日券、火車票和劉家肉…
http://www.top1health.cn/Article/6001…個湖面,景觀迥異。設有環湖道路,全長約4公里,可供遊客騎乘自行車或是散步其間,湖面波光粼粼,清風徐徐迎面而來,彷彿世外桃源。 **青青說~** 梅花湖是天然蓄水池,據…
http://www.top1health.cn/Article/120/5974…豪雨造成山區土石鬆軟,容易落石坍方,民眾進出山區時要特別注意行車安全。
http://www.top1health.cn/Article/5885…親哼唱愛黛爾歌曲後,奇蹟般地甦醒,且目前恢復良好,甚至能騎自行車到學校上學和上舞蹈課。**(影片/取材自《Youtube》)** ![英國7歲女童夏洛特因突發腦溢血而陷入昏迷,沒…
http://www.top1health.cn/Article/5871…吊公司將車子拖到鄰近交流道的車廠,不過,部分民眾於拖吊車廠進行車輛拆卸和檢查後,才決定不在原地維修,此時往往會被要求加收經常引發爭議的10%檢修費。 對此,建議消費者於車輛拖…
http://www.top1health.cn/Article/5646…我問他是從何時開始的,他說:「大概是十幾年前的夏天,我騎著自行車,才剛出門天色就暗下來,豆大的雨點隨著雷聲落下,我本來想下車躲雨,可是後來一想,10分鐘就到家了,再說這雨也不知道會…
http://www.top1health.cn/Article/5285