…女在你的右前方,你不可能只有用右眼看,一定是兩眼同時看右邊的目標,當美女走到你的左邊時,兩眼的視線也一定是同步轉向左邊,這是正常的眼球運動生理機制,讓我們看東西時可以有比「單眼視覺…
http://www.top1health.cn/Article/67/57252瘦身是所有媽咪在意的產後目標,中醫穴位埋線減重依據中醫原理輔助減重計畫的進行,但仍須搭配飲食與運動,方能讓瘦身目標輕易達標。 **埋線為刺激穴位** 懷孕期間,為了孕育…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250…治療效果。 **乾癬勿單用體質調理方法治療 西醫量化有目標** 王鼎舜醫師指出,從問診經驗發現,有些病患就醫後直到乾癬復發後才又回診。是西醫無效的緣故嗎?他歸類出兩種人,容…
http://www.top1health.cn/Article/242/57060…要有效執行,但是要觀察孩子是否真的能做到,漸進的要求、合理的目標能幫助孩子逐步進步成長,但要記得規定目標不能超出太多,視孩子的能力與特性來設定很重要。 2.不要老是用命令、恐嚇、…
http://www.top1health.cn/Article/251/56992…,但最後卻感到有點尷尬也是一種。 **5.大人也需要目標感** 目前市面上有許多書籍都在指導青少年如何尋找自己的人生方向跟目標,而師長們更是不斷耳提面命;不過最新的研究卻…
http://www.top1health.cn/Article/245/56859…嚴重許多,治療起來更加棘手。 **「淨我所能」設定乾癬目標 扭轉乾癬人生** 邱足滿主任呼籲,乾癬病友務必遵從醫師指示用藥,千萬不可自行停藥,單靠藥膳也是不夠的。在新的一年…
http://www.top1health.cn/Article/88/56834…去的治療「只求」傷口癒合,現在重視「加速」傷口癒合,但未來的目標應該是「傷口快速完美癒合」。][130752] **不只追求癒合~傷口照護觀念再進化** 慢性複雜性傷口…
http://www.top1health.cn/Article/43/56841…會發現無法持之以恆。與其斤斤計較體重機上的那一兩公斤,不如把目標設定在妳想要「怎樣的身材」,開始做相關肌力訓練。因為肌肉增加,會讓身體的代謝能力上升,體內熱量消耗量也會增加,減少體…
http://www.top1health.cn/Article/145/56781…保給付型別後,專家表示,想要完勝C型肝炎病毒,達成上述口號達目標,不再是夢! **慢性C型肝炎不治療,恐惡化為肝硬化、肝癌** 慢性C型肝炎就像未爆彈,根據統計研究發現…
http://www.top1health.cn/Article/30/56743…掃房間。你是否也曾有過這樣的經驗呢? 像這樣一旦讓目標以外的事物進入到自己的眼簾,專注力就會開始變得渙散的原因在於,對於專注於單一事物感到疲憊的大腦,開始尋找其他目標物的…
http://www.top1health.cn/Article/318/56749…肌肉過度受傷,就不用擔心肌肉痠痛囉!舉例來說:每天設定的運動目標是仰臥起坐50下,如果分成2次做完,每次做25下,隔天一覺醒來只要用到肚子的肌肉群就痠痛到哀嚎不已,代表運動強度太高…
http://www.top1health.cn/Article/80/56614…用在看到生命終點的狀況。當你看不見終點時,為自己設立一個短期目標,讓自己改變。 **本文出自采實文化《陪伴失智媽媽55則照護筆記》**
http://www.top1health.cn/Article/110/56698…法,短短3個月就輕鬆瘦身。 狠下心要減肥,一定要鎖定定目標!李明川在其新書《快樂瘦》中表示,最在意的肥胖部位就是肚子,因為看起來像「大叔」,當人一有了肚子,整個人看起來就是老…
http://www.top1health.cn/Article/250/56637… **未來頁面:**一眼涵蓋一整年的頁面,可以寫下預定事件、目標,和你需要完成的長期事情。 **月頁面:**一個月分的月曆,加上當月你需要做的事,加上你上個月忘記做的事。 **…
http://www.top1health.cn/Article/318/56630…致營養素缺乏、減重飲食提早中斷及復胖的風險;若自己跟營養師的目標設定不同時,建議可以再和營養師多做討論,找出可接受的共同目標。 **飲食減重莫貪快~每週瘦身1公斤剛剛好** …
http://www.top1health.cn/Article/101/56531