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「皮膚乾燥」搜尋結果

總共找到 531 筆符合關鍵字「皮膚乾燥」的資料

吃出水潤無瑕肌！莫忘12護膚食物

…肌膚必需營養素才能擺脫越補越乾的循環！食補可對付皮膚乾燥問題，但是要怎麼補呢？可以補充鐵和維生素A這兩類營養素，前者有潤膚的作用，可以讓你的皮膚水水嫩嫩的；後者可維持皮…
http://www.top1health.cn/Article/249/22447
水嫩美肌不是夢！快學護膚4絕招

寒冬來臨，小心皮膚即將缺水！氣溫降低後，一般人就會出現皮膚乾燥脫屑情形。快將以下簡單幾招學起來，就能保你擁有水水的肌膚。 ![][71633] **★頭皮** 為什麼才…
http://www.top1health.cn/Article/292/22438
無懼妊娠紋！準媽媽抗痕飲食報你知

…肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果，可以避免皮膚乾燥。 **多吃富含維生素 B2 的食物，如：**動物肝、腎、心、蛋、奶等，可以預防皮膚皸裂和色素沉澱。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/22395
眼疲勞影響膚質？3方法舒緩助改善

… 以上，就是眼睛疲勞與肌膚敏感之間的關係。不管是眼睛充血、皮膚乾燥，都會帶給對方「不健康」的負面印象。今天的疲勞趁今天就消除，以最佳狀態迎接美好的明天吧！
http://www.top1health.cn/Article/249/22293
電暖扇熱水袋取暖　NG動作恐燙傷

…的案件。此外，如果長時間使用電熱毯，會使皮膚失水過多，而加重皮膚乾燥，又因溫度太高導致瘙癢、過敏起疹子的症狀。　　 **使用須知：**到正規商店選購合格產品，電熱毯一般是睡前…
http://www.top1health.cn/Article/78/22203
了解你的體質再進補　不會補錯身

…**面色不華、唇淡、指甲蒼白、頭暈心悸、神疲氣短、心悸失眠、皮膚乾燥、月經量少等症狀，宜食用熟地、白芍、當歸、龍眼肉等補血藥。 **3.陰虛者：**口乾咽燥、心煩焦躁、遺精盜汗、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
女性腎虛提早老　冬吃栗子補腎抗老

…腎氣虛弱會乏力、腰酸腿軟。對於女性來說，腎功能下降，會讓女性皮膚乾燥、面部有色斑、出現黑眼圈，比實際年齡看起來更加衰老，甚至引發宮寒不孕，加重更年期症狀。冬季是板栗上市的季節，女性…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016
根絕經痛不是夢！弄懂體質來調經

…。此外，患者還可能伴隨經前乳房脹痛，血液循環較差，膚色暗沉，皮膚乾燥，月經來時會有血塊等症狀。緩解氣滯血瘀型的經痛，需要行氣化滯。柚子、陳皮、和蜂蜜為主料的「二皮蜜」實為不錯的…
http://www.top1health.cn/Article/259/21997
手腳冷冰冰？喝排「寒」生薑茶暖身

…新陳代謝速率逐漸變慢、氣血循環差，就容易出現手腳冰冷、頭暈、皮膚乾燥，甚至噁心、想吐等症狀。 **擺脫手腳冰冷！自製2暖身生薑排寒茶** 想要擺脫上述困擾，使手腳不再冰冷，…
http://www.top1health.cn/Article/239/21851
宵夜這樣吃不怕胖！6食物充飢止餓

…質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助於保持皮膚細嫩，防止皮膚乾燥和生成色斑。  ![花生含天門冬氨酸較多，因而具有解除疲勞的作用。][6826…
http://www.top1health.cn/Article/248/21796
潤膚防白髮　黑芝麻豆漿補氣活血

…亞油酸是理想的肌膚美容劑，因為當人體缺乏亞油酸是，也容易引起皮膚乾燥、鱗屑肥厚、生長遲緩和血管中膽固醇沉積等症狀，因此，亞油酸又有美肌酸之稱。現代研究證明，頭髮毛囊中黑素細…
http://www.top1health.cn/Article/249/21749
這樣吃有女人味！必吃蘑菇芝麻5寶

…老，尤其年過40歲之後，隨著女性荷爾蒙逐漸減少，開始出現容易皮膚乾燥過敏、骨質疏鬆、泌尿道感染等困擾，女性荷爾蒙可以說是女性的「青春生命泉源」，如何才能提升女性荷爾蒙？日本《Lif…
http://www.top1health.cn/Article/249/21661
美肌必吃！一周吃一塊牛排補鐵有效

…光澤** 大部分的女生都有缺鐵的困擾，而缺鐵造成的副作用是皮膚乾燥無光澤。蔬菜中的鐵和B12含量通常比較少，而牛肉或紅肉則能補充這兩種營養。一周吃一塊牛排，是提升體內的鐵含量，維…
http://www.top1health.cn/Article/80/21597
更年期婦女易失眠？3技巧有效改善

…憶力不如從前，更容易使人情緒低沉、輾轉難眠。 **3.皮膚乾燥** 因皮脂分泌減少，易產生皮膚乾燥現象，尤其晚上睡覺又開冷氣或暖氣，更容易加重夜間發癢、影響睡眠。 <…
http://www.top1health.cn/Article/273/21576
秋燥喝茶補水！減重首選烏龍茶

…潤，秋季乾燥時節多黑一點黑豆茶更能預防因體內乾燥帶來的便祕和皮膚乾燥、瘙癢等不適。 **水腫喝點薏苡仁茶** 薏苡仁在古時候常用於藥膳製作和藥方中，它能夠啟動腎臟功能，促進…
http://www.top1health.cn/Article/101/21488

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