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《Current Biology》日前刊登英國薩里大學(University of Surrey)的最新發表,研究團隊表示延遲的吃飯時間可能對人體的晝夜節律(circadian r…
http://www.top1health.cn/Article/248/52484…而言,更年期通常發生於45歲以後,然而在女性開始停經幾年前,生理上便可能出現變化。研究中作者分析28,516位停經後婦女受試者的資料,所有受試者在開始實驗前皆不曾罹患心臟疾病。經過…
http://www.top1health.cn/Article/248/52330…香醇的味道飄來,勾引出許多女性嘴中的饞癮,但一想到自己正處於生理期,不免感到猶豫、舉杯不定,究竟該相信常年流傳「月經來喝咖啡會經痛」的說法,還是支持另一派「喝咖啡可止痛」的論點?現…
http://www.top1health.cn/Article/80/52352…果,黃致錕醫師指出,這主要可由2個面相來討論。第一,由於人體生理機能運作不是靠人體意志就可以控制的。而是與大腦皮質下掌管食慾、情緒,及所有基礎慾望的下視丘息息相關。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/52350…飲食西化與環境荷爾蒙的影響,現代小孩不僅愈來愈聰慧早熟,就連生理機能也跟著提早發育。不過,小兒科醫師提醒,太早發育對於孩子健康可不是件好事。事實上,提早進入青春期階段,恐造成寶貝年…
http://www.top1health.cn/Article/236/52303長期以來,性別是否可能影響大腦的平均生理差異,一直是許多科學家感興趣的研究題目,《Intelligence》日前刊登荷蘭鹿特丹伊拉斯姆斯大學(Erasmus University …
http://www.top1health.cn/Article/248/52229…生素B6,且維生素B1含量稀少的情況下,想透過飲用紅茶來緩解生理期不適,效果非常有限。 **抒解經期不適,靠喝紅茶?營養學角度不推薦** 至於,紅茶中的咖啡因成分,對於改善…
http://www.top1health.cn/Article/355/52259…在3~12個月期間,寶寶的脊椎形狀將慢慢轉變,開始出現三個「生理性彎曲」: - 第一個生理彎曲 : 2~3個月開始可抬頭(寶寶趴臥後,頭部可後仰45度),頸椎開始往前凸出 …
http://www.top1health.cn/Article/248/51823…下的身體狀況,部分不良的生活習慣甚至可能連帶影響到中老年時的生理機能。根據《Journal of the American College of Cardiology》日前刊芬蘭登…
http://www.top1health.cn/Article/248/52227…總是好冷,打電腦坐著不動久了,常常覺得越坐越冷!如果剛好遇到生理期,肚子痛又畏寒,冷氣還那麼涼,真的很不舒服!想要保暖、舒緩經痛,難道只能喝熱飲嗎? ![][122202] …
http://www.top1health.cn/Article/324/52177…,更是手腳冰冷、頭暈目眩「補血」利器。不過,中醫師提醒,女性生理期後不是每個人都適合喝四物湯,因它屬於處方用藥,應由中醫師診斷後服用,並應避免與茶或是阿斯匹靈一起服用,以免藥效大打…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208提到生理期相信不少人對其是又愛又恨!恨的是「大姨媽」報到時,伴隨而來的經痛、煩躁、下體悶熱感實在讓人難以忍受;喜的是身體有正常排卵。但你知道嗎?生理期不僅是鑑別有無懷孕的方式之一,…
http://www.top1health.cn/Article/234/52176…**【自我檢測!妳是五大私密感染危險族群嗎?】** 一、 生理期間、或正在懷孕、更年期女性。 二、 愛穿緊身牛仔褲、丁字褲。 三、 經常熬夜、壓力大。 四、 不愛喝水、飲食…
http://www.top1health.cn/Article/324/52148大姨媽報到,真是累死人啦!女性生理期不適症狀一籮筐,除了經痛、水腫和腰痠之外,較讓人困擾的便是「疲倦」,輕微時睡一覺就能恢復精神,嚴重時卻像是永遠睡不夠,連睡2天還是覺得累。如何才…
http://www.top1health.cn/Article/80/51990…,作者發現視交叉上核區的星狀細胞,能調控運動行為及視交叉上核生理學的日周律(daily rhythm)。 作者表示,運動行為及視交叉上核的晝夜節律,可能有賴於星狀細胞的週期調…
http://www.top1health.cn/Article/248/52010