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「牡蠣」搜尋結果

總共找到 419 筆符合關鍵字「牡蠣」的資料

抗癌如打仗　優質蛋白提升戰鬥力

…蛋：**取2顆蛋，打散後加入無糖豆漿拌勻，再加入魚肉、蛤蠣和牡蠣一同蒸熟即可。若要增加蒸蛋中的蛋白質含量，也可酌量加入高蛋白營養品。 **◎ 高蛋白水果豆奶：**取適量香蕉或蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/233/14872
男人早衰3大危機　睪固酮低下惹禍

…膩食物、咖啡、甜食、乳製品。 2.多吃蛋白質、含鋅食物（如牡蠣、蛋、瘦肉等）。 3.睪固酮過低或偏低者，可由醫師處方補充男性荷爾蒙藥物，分凝膠、口服及針劑型。
http://www.top1health.cn/Article/132/14794
女性雄性禿　生髮水緩解掉髮

…**2.多吃鋅：**能有效防掉髮。鋅在許多的食物中都含有，如牡蠣、海鮮、蛋、堅果類等都可以攝取到，可預防大量掉髮症狀。 **3.常洗頭：**洗髮精避免直接倒在頭皮上，先在手掌中…
http://www.top1health.cn/Article/132/14215
大蒜含鋅可壯陽？營養師：效用低

…好可補充流失的部分，提升「性趣」。 **心酸！蒜鋅量少牡蠣40倍** 不過，童綜合醫院營養治療科營養師蔣婷羽表示，大蒜的鋅含量沒有特別多，每100公克大蒜的鋅含量僅0.…
http://www.top1health.cn/Article/5/14179
廣島文化遺產多　放慢腳步慢慢覽

…][36104] **◎ 美食 ◎ ** **【牡蠣】** 鄰近瀨戶內海，廣島的海鮮相當精彩，而宮島的牡蠣更是以鮮嫩肥美著稱，烹調之後仍舊豐潤多汁，當地人稱之為「來…
http://www.top1health.cn/Article/120/13868
死前必吃20種食物　皮蛋也上榜

…、童子蛋、冰島臭鯊魚、老鼠仔酒、雞冠、瑞典醃鯡魚、美國洛磯山牡蠣、黑象牙咖啡、菲律賓鴨仔蛋、阿拉斯加部分地區Stinkheads。 **資料來源：ETtoday新聞雲**[h…
http://www.top1health.cn/Article/122/13243
老眼昏花！愛護媽媽視力吃南瓜蜜

…時可透過胡蘿蔔、青椒、胚芽米、穀麥類食物、肝臟、瘦肉、魚蝦、牡蠣、牛奶、豆類、綠色蔬菜、芭樂、奇異果、橘子、草莓、堅果類等食物攝取。不過，更重要的護眼飲食觀念是「均衡飲食」…
http://www.top1health.cn/Article/80/13185
天天喝牛奶還骨鬆？補鈣五大迷思

…留金屬離子，而合成鈣相對安全穩定。天然鈣大部份從雞骨、牛骨、牡蠣殼等提煉出來，合成鈣則是使用化學的方法去做合成，種類上包括比較常見的是碳酸鈣、葡萄酸鈣、檸檬酸鈣等，比較有效的是碳酸…
http://www.top1health.cn/Article/165/12788
塗荸薺趕走老人斑　軟化角質淡斑

…而預防老人斑。以上藥材也可作為斑點形成後的治療，且加入白芷或牡蠣粉，更有助於肌膚美白和軟化患部角質。治療上，聶美華中醫師表示，初期可處方血府逐瘀湯、桂枝芙苓丸、疏經活血湯、…
http://www.top1health.cn/Article/81/12426
蔬食好處多　低脂低鈉低膽固醇

…動物性內臟（如肝臟、豬心、豬腦）、有殼類海鮮（如螃蟹、鮮蝦、牡蠣）以及瘦肉等，鈉含量偏高；至於植物性的蔬菜、穀物、水果等，則鈉含量普遍較低，有益健康。 **資料來源：蘋果屋出…
http://www.top1health.cn/Article/101/11683
肝病蠢蠢欲動　少飲酒嗑花生

…造成嚴重的傷害。 **【春季養生食譜】** **牡蠣湯** - 材料：生牡蠣20克、知母6克、蓮子30克、白糖適量。 - 作法：1. 將蓮子洗淨後熱水浸泡1小時。…
http://www.top1health.cn/Article/80/11450
春天養肝　多吃奇異果、綠豆

…含有35mg的鈉，因此，高血壓患者，不宜食用過多。 ◎牡蠣中醫藥學中指出，牡蠣入肝腎兩經，有滋陰補血、消除煩悶以及解除失眠的效果。陳潮宗表示，牡蠣富含ω-3脂肪酸、EPA…
http://www.top1health.cn/Article/80/11448
九十九島　體驗九州長崎新亮點

… 值得一提的是，每年10月到隔年3月間，當地特別推出「牡蠣吃到飽」行程。這個季節正是西海國家公園沿海養殖牡蠣最肥美的季節，遊客搭船欣賞美麗島嶼美景外，還可以一邊大口品嘗當季最…
http://www.top1health.cn/Article/120/11129
營養攝取不均　5大慢性病找上門

…到飽的餐廳，常有含高膽固醇的食材，如蟹黃、魚卵、蝦卵、魷魚、牡蠣、明蝦、花枝、豬肝、腰子、蛋黃......等，這類食品若攝取過多，就會在血管中積存。臨床上就曾經有位30多歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/10957
全台上吐下瀉潮！防堵諾羅5要點

…羅病毒大規模傳染。而常見的感染源通常是受污染的貝類海鮮，包括牡蠣與淡菜，病毒即使經過冷凍、冷藏、紫外線照射與消毒處理，仍能存活，所以活躍度很強。諾羅病毒以糞口、飛沫傳染為主…
http://www.top1health.cn/Article/240/10989

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