牡蠣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「牡蠣」搜尋結果

總共找到 426 筆符合關鍵字「牡蠣」的資料

幼兒退燒飲食　碎肉粥、薑絲牡蠣湯

…物，飲食上建議「多喝水、七分量」，推薦家長可烹煮碎肉粥、薑絲牡蠣湯給可接受副食品的寶寶食用，幫助補充營養。書田診所小兒科主任醫師陳永綺表示，發燒是一種徵兆，不是疾病，家…
http://www.top1health.cn/Article/22/15278
6個偷吃步　照護攝護腺癌少煩惱

…健康男性，被間接證明吃鋅有助於保健攝護腺，常見含鋅食物，包括牡蠣、海鮮、南瓜子、蛋、肉類、全穀類和堅果類。 3. **減少脂肪攝取：**過多的脂肪會刺激荷爾蒙大量分泌，增加攝護腺…
http://www.top1health.cn/Article/80/15233
補黏膜「鋅」概念　食道癌友開心吃

…對此，營養師建議飲食可補充「鋅」，縮短黏膜修復時間。 ![牡蠣含有豐富鋅和蛋白質，適合食道癌患者食用，可加速修復受損的食道黏膜。（攝影／黃曼瑩）][40247] 國民健康署所公…
http://www.top1health.cn/Article/233/15146
男人不「斷電」！必吃5種黃金食物

…括南瓜子、牛奶、豆類、小麥胚芽、豬肉、肝臟、蛋，以及海鮮類的牡蠣、蝦子等，都是含鋅量較高的食物。 **【番茄紅素】代表食物：番茄、胡蘿蔔** 番茄中的番茄紅素是類胡蘿蔔素的…
http://www.top1health.cn/Article/235/15084
耳鳴6大原因　揪出病灶對症下藥

…藥效更好。如果睡不好，又便祕、心浮氣躁、耳鳴，則使用柴胡龍骨牡蠣湯，可以助眠，又可改善耳鳴。 **2.神經性耳鳴：** 因為病患的末梢血管血液循環不佳，影響到聽神經的營養供…
http://www.top1health.cn/Article/239/14896
「鋅」發現！洗腎加鋅降低發炎指數

… 然而，王家良醫師提醒，部分富含「鋅」元素的自然食材如牡蠣、海鮮、動物內臟等並不適合洗腎患者多吃，為避免誤食或攝取量不足，建議在接受醫生的評估建議後，補充鋅的錠劑較適合。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/14946
幫爸爸補元氣　必備抗勞營養素菜單

…色葉菜類、乳品、優酪乳、豆腐等。鋅可強化細胞，幫助能量代謝，牡蠣、蛤蜊、南瓜子、牛肉都有。鐵則能參與能量代謝，不足時會影響氧氣輸送，使身體含氧量下降產生疲勞，食物來源為紅肉、櫻桃、…
http://www.top1health.cn/Article/80/14900
抗癌如打仗　優質蛋白提升戰鬥力

…蛋：**取2顆蛋，打散後加入無糖豆漿拌勻，再加入魚肉、蛤蠣和牡蠣一同蒸熟即可。若要增加蒸蛋中的蛋白質含量，也可酌量加入高蛋白營養品。 **◎ 高蛋白水果豆奶：**取適量香蕉或蘋果…
http://www.top1health.cn/Article/233/14872
男人早衰3大危機　睪固酮低下惹禍

…膩食物、咖啡、甜食、乳製品。 2.多吃蛋白質、含鋅食物（如牡蠣、蛋、瘦肉等）。 3.睪固酮過低或偏低者，可由醫師處方補充男性荷爾蒙藥物，分凝膠、口服及針劑型。
http://www.top1health.cn/Article/132/14794
女性雄性禿　生髮水緩解掉髮

…**2.多吃鋅：**能有效防掉髮。鋅在許多的食物中都含有，如牡蠣、海鮮、蛋、堅果類等都可以攝取到，可預防大量掉髮症狀。 **3.常洗頭：**洗髮精避免直接倒在頭皮上，先在手掌中…
http://www.top1health.cn/Article/132/14215
大蒜含鋅可壯陽？營養師：效用低

…好可補充流失的部分，提升「性趣」。 **心酸！蒜鋅量少牡蠣40倍** 不過，童綜合醫院營養治療科營養師蔣婷羽表示，大蒜的鋅含量沒有特別多，每100公克大蒜的鋅含量僅0.…
http://www.top1health.cn/Article/5/14179
廣島文化遺產多　放慢腳步慢慢覽

…][36104] **◎ 美食 ◎ ** **【牡蠣】** 鄰近瀨戶內海，廣島的海鮮相當精彩，而宮島的牡蠣更是以鮮嫩肥美著稱，烹調之後仍舊豐潤多汁，當地人稱之為「來…
http://www.top1health.cn/Article/120/13868
死前必吃20種食物　皮蛋也上榜

…、童子蛋、冰島臭鯊魚、老鼠仔酒、雞冠、瑞典醃鯡魚、美國洛磯山牡蠣、黑象牙咖啡、菲律賓鴨仔蛋、阿拉斯加部分地區Stinkheads。 **資料來源：ETtoday新聞雲**[h…
http://www.top1health.cn/Article/122/13243
老眼昏花！愛護媽媽視力吃南瓜蜜

…時可透過胡蘿蔔、青椒、胚芽米、穀麥類食物、肝臟、瘦肉、魚蝦、牡蠣、牛奶、豆類、綠色蔬菜、芭樂、奇異果、橘子、草莓、堅果類等食物攝取。不過，更重要的護眼飲食觀念是「均衡飲食」…
http://www.top1health.cn/Article/80/13185
天天喝牛奶還骨鬆？補鈣五大迷思

…留金屬離子，而合成鈣相對安全穩定。天然鈣大部份從雞骨、牛骨、牡蠣殼等提煉出來，合成鈣則是使用化學的方法去做合成，種類上包括比較常見的是碳酸鈣、葡萄酸鈣、檸檬酸鈣等，比較有效的是碳酸…
http://www.top1health.cn/Article/165/12788