焦躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「焦躁」搜尋結果

總共找到 379 筆符合關鍵字「焦躁」的資料

10分鐘簡易健身瑜伽（下）

…硬的朋友，適合練習上直角式等有助於靈活關節的體位法；經常感到焦躁不安的朋友，可以練練大契合法、敬禮式和倒箭式這三種有助於定心安神、穩定情緒的體位法；患有失眠的朋友，不妨練練一點凝視…
http://www.top1health.cn/Article/2367
喝咖啡過量　小心心悸失眠

…於香皂、化妝品也可能會添加。咖啡因過量者會出現易怒、焦躁、妄想、心悸、心律不整、呼吸不適、失眠、頭痛（過量或戒斷均會引發）、胃痛、噁心、嘔吐、腹瀉…等。建議每日不超過500…
http://www.top1health.cn/Article/161
更年期女性三大困擾　疲倦失眠沮喪先預告

…或情緒起伏（56.2%）、健忘或注意力不集中（55.8%）、焦躁不安或容易發脾氣（55.3%）。女性停經前後幾年，因荷爾蒙分泌不足，常會有生理與情緒方面不適的情形，如臉部潮…
http://www.top1health.cn/Article/1153