滾水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滾水」搜尋結果

總共找到 429 筆符合關鍵字「滾水」的資料

月經淋漓不止？吃人蔘鱔魚湯3藥膳

…法：** 1.香菇洗淨，去蒂，泡軟後備用。 2.皮蛋放入滾水中略煮，使蛋黃較凝固，剝殼，切丁備用。 3.白米洗淨，放入電鍋內鍋中，內鍋加6杯水、香菇及湯汁，外鍋加2杯水，熬成…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴

…00c.c。 **做法：** 將上述藥材，以800c.c滾水煮至剩餘600c.c左右，接著加入以蒸煮熟的糙米，煮至糙米軟爛即可。 **效果：** 取山藥健脾補腎、遠志通耳竅…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242
不再數羊！柴胡牡蠣湯改善失眠

…胡3錢。 **做法：** 將上述藥材以1000C.C滾水煮至剩400C.C後去渣，於早晚飯前飲用即可。（亦可於烹煮時，加入豬心或是排骨一同燉煮，可減少中藥味。） …
http://www.top1health.cn/Article/76/16232
中醫護眼食補　養肝滋腎鮮魚湯

…入魚肉或內臟，將山藥、菟絲子、女貞子等藥材，以800c.c.滾水煮至剩600c.c後，直接飲用也可以達到效果。 **功效：** 此藥膳之所以選擇加入鮮魚或內臟替換與否，是希…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212
孩子喘不停？兩藥膳舒緩氣喘不適

…豬瘦肉替換） **做法：** 1、雞腿切塊洗淨，放入滾水中煮至雜質浮出，即可撈起待用。（此動作是去除雞腿中的血水，可以讓煲湯的湯色更清澈）。 2、將處理好的雞腿肉、藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141
抗老找「茶」！3茶飲紅綠都好

… **做法：** 將上述材料稍做沖洗，加入1000c.c滾水，悶2至3分鐘，去渣後即可飲用。 **★【蜂蜜檸檬紅茶/綠茶】** **材料：** 檸檬1顆、紅/綠茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/16108
降低內臟脂肪　鄭多蓮的特效食譜

…： 1.青花菜切成方便食用的大小，洋葱切碎。 2.備一鍋滾水加鹽，放入青花菜汆燙一下，瀝乾水分備用。 3.小番茄放入滾水汆燙，去皮備用。 4.取鍋放入切碎的紅甜椒、橄欖油、…
http://www.top1health.cn/Article/101/16081
超享瘦！12款水果減肥食譜

…料拌勻即可食用。小提醒：大頭菜需先用冷開水浸泡過，或是用滾水煮過後、沖涼，才不會太鹹。 **二、奇異果** 奇異果含有維他命C、維他命E、維他命K等多種維生素，…
http://www.top1health.cn/Article/101/16015
秋冬豐胸新秘湯　來喝黃耆美胸雞湯

…中藥）3錢、葛根3錢、半隻雞。 - 作法： 1. 燒一鍋滾水，放入雞隻汆燙去血水，撈起備用。 2. 將上述中藥材用紗布捆紮，與汆燙後的雞隻一起放入電鍋中，加水蓋過所有所有材料…
http://www.top1health.cn/Article/249/15845
吃通心粉不怕胖　橄欖油醬熱量低

…、四季豆7到8個（40克）作法： 1.將通心粉放入滾水（水6杯＋鹽巴 2大匙）中，沸騰後繼續煮5分鐘，再把麵撈出來放涼備用。 2.將四季豆跟小番茄切半，洋蔥切丁 3.…
http://www.top1health.cn/Article/101/15798
涼秋進補　手作5道青草藥養生菜

…、肉片、青蔥。作法：將薑黃的地下根莖磨成粉末狀，麵條置於滾水中煮熟後，撈起加上鹽巴、橄欖油調味，最後撒上薑黃粉拌勻，另可加入肉片、青蔥等配料。說明：薑黃含有薑黃素，可通經止…
http://www.top1health.cn/Article/80/15781
治慢性咽喉炎妙方　白糖醃海帶改善　

…、白糖100克。作法： 1.海帶乾用水發泡、切細絲；入滾水燙熟、濾乾。 2.海帶乾放入容器中加白糖拌勻，醃漬2~3天後即可食用。 3.每天吃1小碟，約20~30克，2周為…
http://www.top1health.cn/Article/29/15758
菱角當主食？營養多、熱量比飯低

….將西芹、紅黃甜椒洗淨，將西芹切菱形段、紅黃甜椒切菱形片，以滾水先將西芹與椒類汆燙過備用。 2.菱角仁洗淨，用電鍋蒸30分鐘，取出備用。 3.油倒入鍋中，加入蔥、薑，炒出香…
http://www.top1health.cn/Article/80/15610
少鹽卡健康！5招低鈉飲食方法

…在標榜減脂、低熱量的食品中，更要注意鈉含量。 **2.滾水不加鹽** 煮麵時在水中加入一點鹽，可以讓麵條更有味道，並讓麵條更Q，然而這樣一個小動作，就有可能讓你多攝取了20…
http://www.top1health.cn/Article/248/15568
自製牛蒡番茄汁　抗癌調理有一套

…料。作法先將所有材料洗淨去皮，接著要把牛蒡、甜椒放入滾水中煮熟，之後將所有食材加水和蜂蜜放入果汁機中打成汁即可，每100c.c.約38大卡。其中，牛蒡被日本人譽為「東洋參」…
http://www.top1health.cn/Article/261/15459