桂圓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「桂圓」搜尋結果

總共找到 379 筆符合關鍵字「桂圓」的資料

吃元宵每餐最多2顆！多運動消耗熱量

…的之外，也可以用南瓜圓、地瓜圓等來替代，甜湯則可以使用枸杞、桂圓紅棗或薑湯等味道較重食材或代糖，降低糖份和熱量。煮鹹湯圓時則可添加茼蒿、高麗菜、小白菜、芹菜或香菇，不但能降低熱量的…
http://www.top1health.cn/Article/2799
抗衰老在家調理！中醫養生有訣竅

…錢大棗五錢薏苡仁二錢北沙參三錢山藥五錢核桃仁二錢桂圓肉三錢，合上述各諸藥下鍋煮粥，白糖少許調味。早晚食用，此方健脾養胃，潤肺益腎，最適合有貧血、體弱、消化障礙、老年性肥…
http://www.top1health.cn/Article/1209
除夕圍爐海陸並進　暖鍋料理健康風

…等。至於甜湯部分則提供穩定情緒、養生安神的養生浮小麥桂圓糯米粥；有助改善食欲不振、便秘及清肺養胃的養生蓮藕石斛馬蹄露甜湯。除了多道暖冬湯品外，餐檯上亦有豐富多元的異國佳餚如…
http://www.top1health.cn/Article/257
怕冷是氣血失調　中醫調理因人而異

…必需認清個人的體質差異。 ![中醫認為，枸杞、紅棗、當歸、桂圓皆具有溫養補血功效，適量食用可改善四肢冰冷。][1167] 臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師黃浩瑞表示，於中…
http://www.top1health.cn/Article/843