整腸 | 搜尋結果 | 華人健康網

「整腸」搜尋結果

總共找到 424 筆符合關鍵字「整腸」的資料

控制食慾之秋！7穴位使命必達

…遭，有許多穴位，對於抑制食慾、人體消化功能、幫助消水腫、健胃整腸有一定的作用。民眾可以在日常飯前，以肚臍為中心點，順時針用指腹微微施力按壓。能有效達到降低食慾、幫助腸胃蠕動、促進消…
http://www.top1health.cn/Article/82/16359
寶寶秋燥便祕易感冒　換奶期調腸胃

…寶寶最為常見。專家表示，健康寶寶需從「腸」計議，趁換奶時期調整腸道菌種平衡，才能促進營養吸收、增強免疫力，並能頭好壯壯、減少生病。 ![秋冬氣候乾燥，專家建議健康寶寶需從「腸」計…
http://www.top1health.cn/Article/304/14159
玉米減肥攻略　甩肉降壓又抗癌

…穗外皮富含屬難消化的非水溶性食物纖維，能刺激腸壁、幫助排便、整腸。有便秘問題的人，1天1根玉米，當晚餐、當點心，暢快排便最有效！玉米的食物纖維100g/ 4.6g，還比甘藷的2.4…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343
美味紅薯食譜　低卡飽腹助瘦身

紅薯，絕對是想通過飲食減肥的懶人福音，作為一個超強大的快速減肥食品，它的作用是有口碑的。為什麼紅薯能減肥，吃紅薯減肥需要注意什麼，怎麼樣吃紅薯減肥最快，看看下面的內容就知道啦。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/16285
決明子顧目睭！養生必知3種喝法

… 北市中醫師公會監事、開業中醫師陳天定表示，決明子有明目、整腸、降血壓的作用，乃中醫眼科常用的藥材，尤其適合眼睛充血、乾澀發癢等症狀者使用，搭配枸杞、菊花更可達治療眼疾的效果，平…
http://www.top1health.cn/Article/188/16219
壓力大易消化不良　胃腸保健有一套

…--> ![民眾日常保健胃腸的方法，可以適度使用制酸、健胃整腸劑一類的保健藥品來輔助健胃整腸。（華人健康網資料照片）][44608] 胃痛或消化不良時，不少人第一個念頭就是…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144
吃香菇有助放鬆　3道精選食譜

…維他命C，有抗氧化效果及輔助膠原蛋白形成的功效，鮮乳則具有整腸作用，白鴻喜菇濃湯不僅讓腸胃零負擔，還有卓越的美容效果！可說是簡單又不費時，而且營養均衡的一道食譜。 **（３）美…
http://www.top1health.cn/Article/248/16156
想讓腸道變美麗　多吃發酵食品

…鹽和水混合，經時間發酵而成。鹹度低且富含多種酵素，更含有能調整腸道的乳酸菌、消除疲勞的維他命B及改善失眠的GABA等營養。除了能促進消化吸收、改善腸道環境，更具有抗老、預防生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867
孩子消化不良　吃山楂蘿蔔健胃整腸

俗話說：「兒童不知飢飽」，意指孩子只管吃好吃的，根本不管自己吃撐了沒。每年節假日過後，來我門診看消化不良的孩子會明顯增多。 ![][42736] 去年中秋節過後，有位媽媽帶…
http://www.top1health.cn/Article/203/15756
健康美人這樣做　睡前5個美容習慣

…在睡眠前三個小時事先吃優格的話，可以提升在睡眠時身體所進行的整腸作用，從起床後的排泄時間可以體會到其好處。而有關於消夜，在睡前三個小時內不要吃東西其實是最理想的！ **5.睡…
http://www.top1health.cn/Article/249/15644
秋季增強抗病力　喝葡萄薑汁飲

… 功效：葡萄含多種礦物質及維生素，可抗疲勞、補血，也能整腸、改善過敏、修復細胞，其中的果酸能幫助消化；綠茶可抗氧化、消除自由基；薑汁在中藥中則有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳功…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554
喝啤酒必配　自製簡易毛豆料理

…謝加速（4）維他命E…預防黑斑及浮腫（5）食物纖維…整腸健胃、防止便秘及皮膚乾燥（6）鈣…促進利尿，消除浮腫（7）皂甘…降低血液中的膽固醇，排除中性脂肪。（8）…
http://www.top1health.cn/Article/248/15500
研究：每天運動半小時　預防子宮癌

婦女疾病中，子宮的相關病症常是許多女性最感困擾的問題，其中子宮頸癌更是全球婦女第2大普遍癌症，根據世界衛生組織（WHO）統計，每年約50萬起新增病例與25萬人因此死亡。英國最新研究…
http://www.top1health.cn/Article/13/15512
吃烤肉不卡油　3茶飲清熱消脂

…0c.c.熱水泡開 2.將蓮子洗淨後泡開、煮熟，功效：整腸健脾、消脂 **【中醫師小提醒】：** 如果想為以上茶飲增添風味，可加少許蜂蜜或紅糖，但如果是糖尿病患者要飲…
http://www.top1health.cn/Article/132/15497
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

…可能造成腹瀉。 ![][41465] 腹瀉時應該把有整腸效果的食物煮軟一點再吃，避免對腸道造成負擔。另外，為了恢復體力，可視情況均衡攝取蛋白質、維生素、礦物質等營養素。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/15454