…物大量作用、腐化發酵,進而產生難聞的氣味。第二,則是沒有確實刷牙,使牙齒和牙齦間的縫隙堆積大量牙結石與牙垢,進而成為牙菌斑、細菌、微生物滋生的溫床所致。因此,想要杜絕口臭問題,擁有…
http://www.top1health.cn/Article/80/26171…習慣動作:** 養成固定在睡前要做的幾件事,像是換上睡衣、刷牙等,一旦完成這些事,大腦自然就會與睡眠產生連結。 **第9招/下午2點後不碰咖啡因飲品:** 咖啡因在體內至…
http://www.top1health.cn/Article/248/26050…必須立刻帶貓咪去急診了。 **迷思4:貓狗不需要定時刷牙也沒什麼關係** 大錯特錯! 從不刷牙的貓狗,很可能會得到牙齦炎和其他嚴重的牙齒疾病,影響寵物的健康生活和壽命。…
http://www.top1health.cn/Article/145/26055…水,並籲請國人一起身體力行。用水與日常生活息息相關,從起床的刷牙洗臉,到睡前的洗澡洗衣,一整天都與水脫離不了關係,如何做到不浪費水源,又能健康用水,且看達人分享妙招。 節…
http://www.top1health.cn/Article/145/26011…良好睡眠有關,既能美肌又保健康! 這些動作可以在每天刷牙時順便進行,不需過於勉強自己也能做到,一天只要進行三次左右在2〜3天後就能感受到成果,請大家即使忙碌也要試看看喔!
http://www.top1health.cn/Article/81/25920…真打理個人衛生 堅持每天洗澡、洗頭,及時換洗貼身衣物,每次刷牙超過5分鐘。另外,食用蔥、蒜等刺激性食物後即刻刷牙。 2.每天堅持飲用8杯清水,不能用飲料代替 人體排泄主要…
http://www.top1health.cn/Article/323/25682日本牙醫學博士波多野尚樹醫師再三強調刷牙是保護牙齒的不二法門。刷牙的目的是清除齒垢,所以一開始要使用牙間刷或牙線清除齒間牙垢。一定要剔出牙齒與牙齦凹槽,以及殘牙齒隙縫間的細菌。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/25698…暢伸展全身也是不錯的起床運動。 **起床後立即坐在床上刷牙** 我的另一項建議,就是起床後立即坐在床上刷牙。請在前一晚準備好杯子、水、牙刷及牙膏,擺放在枕頭附近。起床後請輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/25612…牙結石,大多給予啃咬牛皮骨,但其實還有另一個很棒的選擇是幫狗刷牙。 ![][77462] **刷牙的好處是什麼?** 其實跟人類一樣,每天刷牙不只可以去除惱人的牙結石,維…
http://www.top1health.cn/Article/246/25571…在Facebook上面報平安的徐若瑄,每天從早餐開始分享,「刷牙洗臉、吃早餐、吃藥、吃後在床上運動我的手腳、然後開始充電:看書、電影、劇!」徐若瑄認為臥床是最好的學習&充實時間,不…
http://www.top1health.cn/Article/17/25468…下幾種原因導致: **1.機械性牙齦萎縮** 多見於橫向刷牙習慣的患者,補牙修復所導致的機械摩擦壓迫牙齦,造成牙齦和牙槽骨萎縮,多發生於一組牙或個別牙,會引發牙齦炎及導致牙周袋…
http://www.top1health.cn/Article/237/25369…所以在美白牙齒的同時,清潔也是十分重要,平常在飯後絕對要養成刷牙的習慣,飯後口腔內的細菌滋生的速度是平時的好幾倍,若是沒有即時刷牙,容易造成過多的細菌,使得牙齒表面容易發黃。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/25410…建議每天早餐後、睡覺前需各刷一次牙齒,最好是每次吃完東西後就刷牙,若場合或時間不適合,可把握飯後10至20分鐘的黃金時間咀嚼無糖口香糖,刺激唾液分泌,中和口腔酸性,幫助代謝食物和細…
http://www.top1health.cn/Article/237/25317…小學用氟漱口,並免費分發氟化物。讓小孩定期看牙醫、請專家幫忙刷牙,這些都納入醫療保險,全部免費。 據說對牙齒有益的木糖醇也是由芬蘭發現。我們常在廣告上看到「木糖醇可預防蛀牙」…
http://www.top1health.cn/Article/237/25267牙齦出血是常見的口腔內症狀,許多人在刷牙時便會發現在牙刷上,以及吐出的泡沫中發現血液,甚至在吃水果時也會留下帶血的牙印。牙齦出血很常見,但也很容易被忽略。 局部性的牙齦出血常…
http://www.top1health.cn/Article/158/24870