…具清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的作用。口渴、便祕的陰虛腸燥、血熱氣滯的患者可多吃香蕉;若體質屬於脾胃素虛、陽氣不足的人,吃香蕉則會使虛火更旺,不宜多吃。 ◎西瓜:中醫流…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856…後期量少、手腳冰冷、大便稀軟、性慾低落等。 **5.腎陰虛型** 常見症狀:體形瘦弱、月經前期量少、色紅、無血塊、舌頭顏色偏紅、容易心悸、失眠、口渴等。 **6.氣血…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658…供給的狀況下,剛開始會出現口乾舌燥、嘴巴破、便秘、皮膚粗糙等陰虛火旺的現象,倘若置之不理,隨著年紀漸長,腎水提早用完,更年期就會提前報到了。 **【5個變老的警訊】** 依…
http://www.top1health.cn/Article/324/50848…代《攝生眾妙方》中「二至丸」的構成配方,適度配輔對於改善肝腎陰虛引起的少年白髮、腰膝痠軟等不適,有很好的助益。 **禁忌:**腹瀉、喉嚨痛、有發燒、發熱症狀等外感風邪症狀,以及身…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777…。能養陰、清熱、潤燥。治燥咳痰粘,咽乾鼻燥, (2)用於胃陰虛或熱傷胃陰,口渴咽乾,大便燥結等。能益胃生津,潤燥。 (3)用於心陰虛及溫病熱邪擾及心營,心煩不眠,舌絳而乾等。能…
http://www.top1health.cn/Article/240/50758…的女生,容易產生虛寒體質,導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀** 長期熬夜晚睡、作息不正常,很容易造成陰虛體質,陰血不足,如果又有壓力過大、肝氣不暢時,就常常血行澀滯,導…
http://www.top1health.cn/Article/248/50657…保持清晰明亮。如果眼睛出現針眼、麥粒腫或紅腫等熱症,多半屬於陰虛體質,陰血不足的情況下,若又經常食用性質辛溫、帶有揮發油成分的青蔥,可能加重眼疾不適。 至於坊間流傳「青蔥和蜂…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615…)本身不治眼睛,性味燥熱且太甜,用量多容易便秘、口乾、嘴破,陰虛有火的患者不建議單獨使用。建議使用前先找中醫師診斷。 **食物與藥物的中醫藥性如何辨別?** 這…
http://www.top1health.cn/Article/80/50723…之物的女性,容易出現虛寒體質,導致子宮寒凝血瘀。 **5.陰虛血瘀:**晚睡一族,現代女性很多熬夜過多、作息不正常,容易產生陰虛體質,因為陰血不足,又遇到壓力過大,肝氣不舒暢時,…
http://www.top1health.cn/Article/259/50724…有潮熱症狀的更年期婦女、發燒、咽喉疼痛、感冒,或是體質燥熱、陰虛有熱者,應避免食用當歸生薑羊肉湯。 以下由周宗翰中醫師提供這道藥膳的食譜,提供有需要的民眾參考: **【…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692…清熱化痰、潤肺止咳、散結消腫功效,常用於肺熱燥咳,乾咳少痰,陰虛勞嗽、咯痰帶血,還能養肺陰、宣肺、潤肺、清肺熱。 **用法用量:** - 內服:煎湯,用量3~9克;研磨成粉,1…
http://www.top1health.cn/Article/248/50653…五臟六腑的氣血不調有關,大致可分為:氣虛型、血虛型、陽虛型、陰虛陽燥型、氣滯型、實熱型便祕等6大類,其中年輕人以氣滯型與實熱型較為常見,老人多為便祕多為氣虛、陽虛或是陰虛陽燥型。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/50522…的情緒,並且增強腦力。需注意的是,西洋參不能使用鐵器或火炒,陰虛體質、中陽不足和容易腹瀉的人也不宜食用。 ![(原圖提供/黃慧娟中醫師、圖片合成/駱慧雯)][115865] …
http://www.top1health.cn/Article/80/50387…一樣米養百樣人。根據中醫理論,人的體質分為平和、氣虛、陽虛、陰虛、痰濕、濕熱、血瘀、氣鬱、特稟等9大類型。懷孕女性的體質則大略可以分為寒性、虛性、熱性、痰濕、血瘀等5種類型。在孕期…
http://www.top1health.cn/Article/239/50478…!特別是,下列3類體質者更是不建議攝取: **體質1—陰虛火旺者:** 對於陰火虛旺體質者來說,大量食用不僅無益健康,更可能因此上火,使嘴破、口臭等問題找上門。吳明珠中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/302/50376