…的伸展性,同時對以後身高發育產生很大的影響。 **轉骨調理體質 連續2至3個月** 秋季白露開始,是適合進行轉骨調理的季節,因為秋季天氣轉涼,身體進入休養收藏狀態,此時調理…
http://www.top1health.cn/Article/258/15330結婚是人生大事,當新人步入禮堂,接受親友祝福時,美麗新娘子絕對是全場最矚目的焦點;而這份感動幸福,往往會因新娘子的姣好身材,成為矚目的「嬌點」。中醫師指出,健康身體是幸福的開始,藉…
http://www.top1health.cn/Article/132/15142…經痛重複找上身,生理期前1周的黃體期,可喝「玫瑰山楂茯苓飲」調理體質;或於生理期後2周內,喝「健脾養氣茶」調養。 **【玫瑰山楂茯苓飲】** - 材料:乾燥玫瑰花5朵、…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037…果是經期極度疼痛的女性,建議還是要找專業的中醫師診治,進一步調理體質。
http://www.top1health.cn/Article/132/14961…應視乾咳或濕咳類型不同,分別採以「潤燥」和「健脾胃」的原則,調理體質、增強抵抗力,以及改善呼吸道系統功能。 **秋季保養重養肺 喝茶保健** 想要避免惱人的秋季咳嗽找上…
http://www.top1health.cn/Article/80/14909…者常有食慾不振、營養不良的困擾,中醫師建議透過食補和穴位按摩調理體質,促進食慾和營養吸收。][39419] **提升抗癌體力 食補開始於手術後** 彰化基督教醫院中醫部主治…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891…、搔癢無比,更避免皮膚因摳抓破皮而引發感染。 除了藥物調理體質之外,針對不同的發炎程度飲用適當的養生茶,也能消除夏季蓄積體內的濕、熱和火氣,緩解和預防「夏季癢」。 **…
http://www.top1health.cn/Article/258/14783位於亞熱帶的台灣,氣候潮濕又悶熱,一年四季都會誘發濕疹,尤其以夏季最為嚴重,中醫師表示,濕疹的病症型態複雜,經常反覆復發,建議除了從內在做體質調理之外,也可善用外洗劑擦洗或沐浴,使…
http://www.top1health.cn/Article/258/14656…的天氣變化,容易反覆發作,讓人不堪其擾!中醫師建議,除了藥物調理體質可緩解和預防濕疹之外,夏季飲用降火、消暑的養生茶飲,也能降低濕疹復發率。 ![夏季火氣大又經常進出冷氣房,身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/14621…質有關,容易有坐著也流汗、吹風後怕冷等症狀,建議平常可多按摩調理體質,達到止汗、斂汗的效果。 ![夏天天氣熱,許多人因體質常有排汗量多的困擾,中醫師提醒除了多補充水分預防中暑之外…
http://www.top1health.cn/Article/248/14304…減** 若要避免皮膚過敏,聶美華中醫師表示用藥物從根本調理體質的效果比較好,中醫方劑中有一帖「過敏煎」,分別取防風、銀柴胡、烏梅和五味子各10克,加水煎煮2次,每日服用可改善…
http://www.top1health.cn/Article/81/14004…疾病。中醫師表示,傳統中醫治療多用活血化瘀為主,臨床可用藥方調理體質、針灸按摩穴位,或是居家簡易4功法延緩症狀,而食補則是以黑木耳較具成效,但是凝血功能不佳者,則不宜食用。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/132/13739…虛」等3種證型,各自有不同的泌尿表徵,可處方不同藥物和茶飲,調理體質,改善尿失禁的困擾。 **【腎火旺】** - 表徵:頻尿、餘尿解不乾淨、每次尿量少、尿味普通、小便顏…
http://www.top1health.cn/Article/263/13469…更可加以預防,延緩皮膚老化的時程。要防紋除皺,除透過藥膳食補調理體質外,利用居家簡單自製面膜保濕抗皺,也是不錯新選擇。 ![國內女性愛敷面膜,中醫簡單面膜敷臉,抗老除皺再也不是秘…
http://www.top1health.cn/Article/81/13418…董懿容中醫師表示,若要改善經期腹瀉的情況,可以健脾利濕的藥物調理體質,也能常吃四神湯、四君子湯等藥膳,或透過穴位按摩以達保健之效。 **緩解經期腹瀉 健脾胃4穴位** ![…
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