早上起床,覺得關節處特別僵硬,要活動幾十分鐘後才會好轉嗎?如果這樣的狀況持續了6周以上,就要注意可能是罹患類風濕性關節炎。醫師指出,除了治療,飲食控制對於類風濕性關節炎病友也很重要…
http://www.top1health.cn/Article/32/17186…用紅色餐盤的參與者竟然吃得比其他人少。對此,科學家解釋紅色的色彩感非常強,能夠引起人們的注意,而且它能給人們一種「停止」的潛意識,從而在參與者吃零食的過程中影響了他們的食慾。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/17162…上可以看到張揚的線條、刻意加寬、染深的眉型,即使臉上沒有什麼色彩,但是只要具舞台效果的眉型一出現,也能成為亮點。這樣畫法很適合畫在亞洲女性,只要勾勒出明顯的眉型,就能讓臉部立刻立體…
http://www.top1health.cn/Article/292/17154…庭教師,讓小孩子為之著迷,但這類產品大多數為快速閃動的畫面、色彩又過於鮮艷,長時間近距離注視會使眼球的睫狀肌痙攣,容易造成「假性近視」導致真近視。統計發現目前國內約有5成國小學童深…
http://www.top1health.cn/Article/138/17105…景;當日出從天際線緩緩上升時,金黃色的光線慢慢地將大地染上的色彩,身處在高空中的我們,只能不斷地發生讚嘆聲,也只有親自搭上熱氣球才能體會這種奇特的感受呀! 當羅馬帝國鎮壓基…
http://www.top1health.cn/Article/120/17119…的水果。 不過,蘋果肌不能只要白,還要帶點粉紅色彩才顯得動人,李玉彩營養師提醒女性適度攝取高鐵質的食物,如肝臟、蛋黃、牛肉等,且搭配維生素C,吸收率更高。但咖啡、茶葉…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121…餘,也能達到均衡攝取植物營養素的目標。 ##[★《蔬果色彩》白色防中風?各色蔬果大不同](http://www.top1health.com/Article/248/1673…
http://www.top1health.cn/Article/248/17049…綠色蔬菜及黃紅色蔬果中,如芭樂、奇異果、番茄、柑橘類水果、各色彩椒、菠菜、綠花椰中的含量都很不錯,而水果要新鮮現吃,蔬菜加熱時間盡量縮短,才能保留最多維生素C。一般成年人應攝取10…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959… **【彩色食物】** - 150克的紅橘黃色蔬果。例如各色彩椒、番茄、胡蘿蔔、玉米。 **【豆類】** - 150克的豆類。包括蠶豆、豌豆、扁豆、豆腐等,且盡量每周吃2~3…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896文/蕭千祐 天天5蔬果,掌握3項飲食原則,健康跟著走 **均衡攝取蔬果保健康** 衛生福利部近年大力推廣「天天5蔬果」、「彩虹飲食法」的健康飲食觀念,建議民眾天天攝取5份蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/203/16840根據荷蘭瓦罕寧恩大學(Wageningen University)在美國心臟協會出版的Stroke期刊發表的研究顯示,多吃白色果肉的蔬果,例如蘋果、梨子、白花椰菜等可降低中風機率,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735…看到天空、大海,心情便會平靜下來,研究已發現,藍、綠等寒色系色彩,會使人的副交感神經活化,進而使身體休息。所以,想提高睡眠品質的人,寢室的窗簾、床單等可採用藍、綠等冷色系的顏色。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/16694…中央視力缺損,無法正眼看清楚事物。主因是電腦顯示器、手機螢幕色彩鮮豔、亮度高,加上通過強大的電子流激發的光源中,含有異常的高能藍光,它穿透角膜與水晶體直射入黃斑部,造成黃斑部感光細…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680…iam Feng表示,以前衣服總是喜歡黑白色,現在搭配多一點色彩,像是藍、綠、灰都是首選。 與小十歲的女友中國女星倪妮公開戀情,並合作電影《我想和你好好的》,卻因一直被問到感…
http://www.top1health.cn/Article/292/16538…環爆,向來標榜天然、健康的綠色麵條也跟著出槌,廠商以低成本、色彩持久的銅葉綠素取代價格高一倍的天然葉綠素,讓許多重視養生飲食的家庭主婦氣炸,決定自行做麵條。但多數製麵新手用菠菜做麵…
http://www.top1health.cn/Article/80/16470