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…景;當日出從天際線緩緩上升時,金黃色的光線慢慢地將大地染上的色彩,身處在高空中的我們,只能不斷地發生讚嘆聲,也只有親自搭上熱氣球才能體會這種奇特的感受呀! 當羅馬帝國鎮壓基…
http://www.top1health.cn/Article/120/17119…的水果。 不過,蘋果肌不能只要白,還要帶點粉紅色彩才顯得動人,李玉彩營養師提醒女性適度攝取高鐵質的食物,如肝臟、蛋黃、牛肉等,且搭配維生素C,吸收率更高。但咖啡、茶葉…
http://www.top1health.cn/Article/249/17121…餘,也能達到均衡攝取植物營養素的目標。 ##[★《蔬果色彩》白色防中風?各色蔬果大不同](http://www.top1health.com/Article/248/1673…
http://www.top1health.cn/Article/248/17049…綠色蔬菜及黃紅色蔬果中,如芭樂、奇異果、番茄、柑橘類水果、各色彩椒、菠菜、綠花椰中的含量都很不錯,而水果要新鮮現吃,蔬菜加熱時間盡量縮短,才能保留最多維生素C。一般成年人應攝取10…
http://www.top1health.cn/Article/273/16959… **【彩色食物】** - 150克的紅橘黃色蔬果。例如各色彩椒、番茄、胡蘿蔔、玉米。 **【豆類】** - 150克的豆類。包括蠶豆、豌豆、扁豆、豆腐等,且盡量每周吃2~3…
http://www.top1health.cn/Article/101/16896文/蕭千祐 天天5蔬果,掌握3項飲食原則,健康跟著走 **均衡攝取蔬果保健康** 衛生福利部近年大力推廣「天天5蔬果」、「彩虹飲食法」的健康飲食觀念,建議民眾天天攝取5份蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/203/16840根據荷蘭瓦罕寧恩大學(Wageningen University)在美國心臟協會出版的Stroke期刊發表的研究顯示,多吃白色果肉的蔬果,例如蘋果、梨子、白花椰菜等可降低中風機率,…
http://www.top1health.cn/Article/248/16735…看到天空、大海,心情便會平靜下來,研究已發現,藍、綠等寒色系色彩,會使人的副交感神經活化,進而使身體休息。所以,想提高睡眠品質的人,寢室的窗簾、床單等可採用藍、綠等冷色系的顏色。 …
http://www.top1health.cn/Article/28/16694…中央視力缺損,無法正眼看清楚事物。主因是電腦顯示器、手機螢幕色彩鮮豔、亮度高,加上通過強大的電子流激發的光源中,含有異常的高能藍光,它穿透角膜與水晶體直射入黃斑部,造成黃斑部感光細…
http://www.top1health.cn/Article/244/16680…iam Feng表示,以前衣服總是喜歡黑白色,現在搭配多一點色彩,像是藍、綠、灰都是首選。 與小十歲的女友中國女星倪妮公開戀情,並合作電影《我想和你好好的》,卻因一直被問到感…
http://www.top1health.cn/Article/292/16538…環爆,向來標榜天然、健康的綠色麵條也跟著出槌,廠商以低成本、色彩持久的銅葉綠素取代價格高一倍的天然葉綠素,讓許多重視養生飲食的家庭主婦氣炸,決定自行做麵條。但多數製麵新手用菠菜做麵…
http://www.top1health.cn/Article/80/16470…自信,但想擁有一雙漂亮的手,需遵守「美手12秘訣」。 ![色彩鮮豔的指甲油可妝點指甲,讓雙手看起來更絢爛,但使用前應注意成分。(圖片/本網站資料照片)][45770] 就像臉部…
http://www.top1health.cn/Article/249/16443…嚴重破壞,卻仍處處可見來自哈布斯堡家族的瑪格莉特女王所留下的色彩,整座城市擁有8座哥德式和巴洛克風格的教堂、哥德式的宮殿和鐘樓都可見證梅赫倫曾經的繁華。 喜愛英倫牛津、劍橋…
http://www.top1health.cn/Article/120/16291… 包括以戰備坑道和宗教文化結合的「祈福坑道」、富有傳奇色彩的「媽祖靈穴」,與南竿北海坑道的獨木舟、搖櫓體驗,品嘗馬祖特色小吃如阿婆魚麵、餛飩湯等。另外也可前往彷彿地中海般建築…
http://www.top1health.cn/Article/120/16197…大利亞藝術巔峰的藝術畫廊。在這裡旅客可以找到83個新奇有趣、色彩繽紛的海灘更衣室,這在當地被稱為海灘盒子。這些盒子在一天之中不斷地變化著色彩,創意大師們經常在現場,拿起手中畫筆和調…
http://www.top1health.cn/Article/120/16060