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「火氣」搜尋結果

總共找到 521 筆符合關鍵字「火氣」的資料

冬天非補不可？女熱補男溫補大不同

…、茯苓等。 **2.涼補：**適合體質偏熱、有虛火、容易動火氣的人，以及小孩子、青少年常用藥材如麥門冬、石斛、生地、西洋參等。 **3.溫補：**適合體質偏冷、氣血虛弱、體力不…
http://www.top1health.cn/Article/80/21975
了解你的體質再進補　不會補錯身

…合自行冬天進補，如薑母鴨、羊肉爐等，因容易造成上火的現象，如火氣大、口苦咽乾、嘴巴破、睡不著等症狀，如果在冬天需進補的話，比較適合涼補。涼補指性寒涼的食物來進補，能調和體內虛陽微升…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976
愈補愈大洞！進補上火流鼻血又頭痛

… 對於嗜酒、嗜食辛辣、過度攝取膏粱厚味等飲食不當，所引起的火氣，中醫稱之為胃火。胃腸道癥狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火調節應當遵…
http://www.top1health.cn/Article/248/21980
愈抓愈癢！進補太燥熱皮膚拉警報

…進補食物，如果體質屬於比較燥熱，或是急性發炎，或覺得自己最近火氣大的人，最好避免吃薑母鴨；否則很可能因為過於燥熱而出現皮膚發炎相關症狀，常見如皮膚過敏、脂漏性皮膚炎、青春痘、蕁麻疹…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982
口乾口苦？吃枸杞炒絲瓜降火氣

肝膽上火有熱，導致膽氣上溢，因此出現口苦；火氣耗傷津液，因此出現口乾。現代醫學認為，口乾是乾燥症候群的一種，口苦多數是由肝、膽炎症引起的。 ![][69132] **禁用食…
http://www.top1health.cn/Article/203/22019
腸胃卡卡？8大NG食物易便秘

…類的食物因為經過高溫處理而變質，如果常吃容易讓身體呈現燥熱、火氣上升的現象，而引起消化不良與身體的發炎反應，也因為纖維不足，讓胃腸蠕動變慢，而導致便祕。 **NG食物5／罐頭…
http://www.top1health.cn/Article/145/22010
預防上火發熱　謹記3要點保健康

…物。 **要點3／平衡體質** 平衡體質才不容易導致火氣泛濫。9種體質劃分中陰虛體質容易內熱，需從五臟六腑調養，消除腎虛、肝虛、脾胃虛、肺虛等症狀；濕熱體質容易暗耗陰血，情…
http://www.top1health.cn/Article/203/21913
吃素也能進補！麻油素補湯不沾肉

…狀，也會讓喉嚨「束起來」，產生喉嚨沙啞的「失聲」症狀，甚至因火氣太大，導致口角炎的發生。
http://www.top1health.cn/Article/239/21868
讓腦袋跟著下班！3減重料理助眠

…清腸胃熱、瀉火解毒。此味中藥茶特別適合排便習慣差、容易便祕、火氣大的人，可幫助潤腸、降解胃腸肝火熱，調理體質以提升減重效果或預防多餘脂肪囤積體內。而果膠豐富的水果，可增加飽足感和潤…
http://www.top1health.cn/Article/258/21791
立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…複沖泡飲用。 **禁忌：**有感冒症狀、喉嚨發炎、口乾舌燥火氣大的人忌用。 **【健康小叮嚀】：** 枸杞具有溫暖身體、消除疲勞、預防動脈硬化及防止老化的特性；桂圓性溫、味甘…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746
越吃越瘦！秋冬就愛調味料減重法

…合燥熱體質的人。黃慧娟中醫師表示，燥熱體質的肥胖者，容易伴隨火氣大、便祕、食慾亢進等症狀，用溫熱性質的藥材調理等於火上加火，胃火旺盛更容易造成穀食積滯，減重應「冷處理」，以山楂、陳…
http://www.top1health.cn/Article/82/21676
雞肉炒芹菜相剋？有手腳冰冷少吃

…纖維豐富，更有「廚房裡的藥物」之稱，適度食用不但能退心火、降火氣，以及改善燥熱體質。更重要的是，芹菜還有利尿、消腫、降血壓、降血脂的作用，有高血壓、高血脂問題的患者，可以多加食用。…
http://www.top1health.cn/Article/239/21474
水蛇腰塔塔　五青食譜吃出窈窕

…每天健康活力。夏天喝一杯冰冰涼涼五青汁，不只立刻降溫，也能降火氣、體內環保，對養成好氣色、淡化壞口氣都有幫助。 **綠色蔬果好處多多　健康多更多** 多吃白色果肉的蔬果可降…
http://www.top1health.cn/Article/320/19992
健胃降血脂雙效！紅棗山粉圓正夯

… **3.山粉圓** 低熱量的山粉圓具有健胃整腸、退火氣、降血壓等功效，其種子性甘涼，清熱、利濕、解毒。另外也含有膳食纖維及鈣質喔，建議可用來代替珍珠（澱粉主食類）。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19916
苦味六食材　降心火、睡好眠

…能增加抵抗力的七葉膽、補氣的黃耆，煮滾放涼後當開水喝，不但降火氣，更養陽氣。同時，苦瓜也不是每個人都合適盡量吃，「像是有鼻子過敏流鼻水、白帶量多清稀、正在感冒的人，或女性在…
http://www.top1health.cn/Article/293/19841

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