濕熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「濕熱」搜尋結果

總共找到 841 筆符合關鍵字「濕熱」的資料

夏季濕熱人發懶〜吃八寶薏仁粥祛濕，還你一身清爽

…上述濕邪侵體的不適症狀，也能不藥而癒！路志正認為，要緩解夏日濕熱引起的不舒服症狀，需要清熱、利濕、消暑。而且，他在著作《養生粥療：97歲中醫大師教你一日一粥，保健防病》中，也介紹一…
http://www.top1health.cn/Article/258/57546
夏日腸病毒拉警報〜金銀花茶清熱解毒、緩解咽喉不適

溽暑夏日，又到了腸病毒肆虐的高峰期！中醫師表示，腸病毒屬於濕熱型的外來病邪，可用中醫藥膳、茶飲及穴位按摩調體質、強化免疫力來改善；建議家中幼童除了應勤洗手、多喝水、多休息外，也可多…
http://www.top1health.cn/Article/320/57581
芒果有毒少吃為妙？中醫：這3種族群宜少吃

溽暑夏日，又到芒果盛產季節，網路瘋傳：「芒果屬濕熱水果、很毒，少吃為妙！」引起不少討論。中醫師澄清，在中醫辨證上沒有一種食物是「濕熱」的，反而芒果具有溫補健脾胃作用，可補中益氣。雖…
http://www.top1health.cn/Article/80/57545
天天喝牛奶還是骨鬆？女中醫：3種人是高風險族群

…上骨本流失的速度。賴睿昕中醫師表示，這很可能是腎虛體質、酸性濕熱體質和壓力大所導致。 **1.腎虛體質** 中醫典籍記載「腎藏精，精生髓，髓生骨」，明確指出腎主骨的…
http://www.top1health.cn/Article/258/57517
巧克力吃多會肥胖、皮膚變差、飆血壓？3大迷思一次破解

…緩解經痛。但是，如果吃太多，仍然要擔心會囤積熱量。尤其是屬於濕熱體質的人，一旦吃太多巧克力，反而容易讓肌膚泛油光又粗糙。基本上只要攝取勿過量，就不必太擔心。巧克力是一種可可…
http://www.top1health.cn/Article/320/57418
喝咖啡會胃酸逆流？周宗翰：這種人喝咖啡最容易失眠

…重口味、油膩烤炸、辛辣刺激食物，又喜喝冰飲，或常喝烈酒，以致濕熱中阻，使胃失和而造成胃酸逆流、胃痛，這類型的朋友喝咖啡，更容易會加重胃食道逆流的症狀。  …
http://www.top1health.cn/Article/248/57417
臉上小疙瘩一直冒～遠離濕熱體質，先學會養脾3秘訣

…瘩和痘痘就冒不停？這多半是「濕」與「熱」糾結在體內、出不來的濕熱體質所導致。養生專家認為，想要改善濕熱體質引發的面子問題和其他毛病，日常生活應掌握3個養脾秘訣！ ![][2013…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398
脂肪瘤切了會長更多？6個問題，一次看懂脂肪瘤！

…瘤的蹤跡。這是因為進食過多肥膩之品、高膽固醇食物，可造成脾胃濕熱、痰濕內生、運化失調，也就是所謂的「痰濕體質」，長此以往便容易導致新生脂肪組織過多、異聚、變硬，形成一顆顆的脂肪瘤。…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359
甩肥肉、抗老化、養精氣〜跟著武林大師來練功

…了會讓體重直線上升以外，還會阻礙消化，甚至還會導致容易發炎的濕熱體質產生。吳建東中醫師表示，不妨試做八段錦其中2招：第1招「雙手托天理三焦」，還有第3招「調理脾胃須單舉」。並且可以…
http://www.top1health.cn/Article/82/57311
長期便祕，肥胖跟著來？香蕉奶茶潤腸助排便

…。 **便祕4類型　藥膳2茶飲** - 1.熱祕：屬於較濕熱的便祕，臨床症狀為口苦口臭、舌苔呈現黃色、大便較乾、腹脹等，建議多吃瓜類，像是西瓜、絲瓜等。 - 2.氣祕：年長者…
http://www.top1health.cn/Article/320/57267
痛如斷指、如火燒！對抗帶狀皰疹，中西名醫帶你一次看懂

… 中醫看帶狀皰疹引發原因：心經火旺、脾肺濕熱、肝膽火旺至於中醫怎麼看帶狀皰疹？中醫師吳明珠表示，以中醫角度來看，帶狀皰疹常為心經火旺、脾肺濕熱與肝膽火旺…
http://www.top1health.cn/Article/242/57244
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

…常大啖油炸、重口味、生冷寒涼的食物，更會因此影響脾胃運化，使濕熱積聚體內；還有使血液循環、代謝機能越變越差，甚至陷入惡性循環中。所以，想要擺脫皮膚過敏、搔癢問題，從根本改善…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243
月經來怎麼吃都不會胖？中醫教你「經期減重」利水去濕

…女性就造成困擾了，尤其是中醫認為有濕重的體質，無論是寒濕或是濕熱，都容易在月經之前發生水腫的情況。 **月經週期減重？中醫師：整個月經週期都要計算並控制熱量** 網路上傳言…
http://www.top1health.cn/Article/234/57194
一把吹風機解痠痛！中醫師教你這樣做，跟肩頸不適說掰掰

…發疼痛的現象。而導致經絡阻滯的原因，則可能和外界環境的風寒、濕熱等氣候變化有關。也可能是因飲食不當，或缺乏運動等內在因素，引致氣滯、痰濕在體內生成惹禍；甚至是以上內、外兩種因素同時…
http://www.top1health.cn/Article/239/57162
喉嚨沙沙的…好像快感冒了，女中醫啟動自癒力就靠這些妙食

…好通鼻茶少煩惱** 另一種是「風寒型感冒」，通常好發於濕熱的過敏體質，患者常常一感冒就會嚴重地流鼻水，鼻涕偏濃稠，更嚴重時會導致鼻竇炎，這時可以試著吸入蒸汽來舒緩鼻塞和流不停…
http://www.top1health.cn/Article/258/57081