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…從上班開始就坐在電腦桌前,一天三餐照樣坐著吃,回到家繼續坐在沙發上看連續劇,或是出去也是坐著看電影,幾乎可以說是除了睡覺外,大部份時間都坐著,如果有「坐癖」的女性要小心了,醫師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345…學生、上班族坐在椅子上的時間長達8小時以上,晚上下班繼續癱在沙發看電視、打電腦;老年人因為身體容易疲憊,一起床後自然又坐著一整天,「久坐」似乎成為大多數人的生活形態,而我們卻沒有自…
http://www.top1health.cn/Article/248/12241…黃伯伯透露,起初全身皮膚又紅又癢又痛,一直脫屑,常常在衣服、沙發及床鋪上看到滿滿的皮屑,後來逐漸有破皮跟腫脹,直到呼吸困難才就醫,自己也沒想到是吃藥引發的疾病。 台中豐原醫院…
http://www.top1health.cn/Article/32/12180…間維持同一姿勢,如抬頭或低頭,更不要熬夜;以及避免躺在床上或沙發上玩手機或長期玩App遊戲。 除此之外,自己動手進行穴道點按摩,可以簡單快速的去除勞累和減緩酸痛。例如,玩手機…
http://www.top1health.cn/Article/260/11598…牌、熬夜玩線上遊戲、相約KTV徹夜歡唱,或租一大堆日韓劇窩在沙發上看得昏天暗地,在沒有壓力的情況下,生活的步調容易脫序,對於這些沒日沒夜的「熬夜不眠族」來說,可能會出現各種不適的症…
http://www.top1health.cn/Article/248/11365…/取材自張婷媗臉書)][28640] **少量多餐 拒當「沙發馬鈴薯」** 除了上健身房運動,張婷媗在家時也會邊看電視也邊做肌肉訓練,拒當一邊看電視、一邊大吃零食的「沙發馬鈴薯…
http://www.top1health.cn/Article/182/11466…酸分泌增加、腸胃蠕動變慢,如果過年又通宵打麻將,或長時間窩在沙發上看電視,身體缺乏活動,腸胃也跟著罷工,消化不良問題自然應運而生。 要注意的是,春節年菜多以精緻肉類為主,每道…
http://www.top1health.cn/Article/30/11059…領家庭的範圍非常廣泛,從臥室、廚房、客廳、浴室;枕頭、床鋪、沙發、電視,鍋碗瓢盆、洗手台甚至是「老公」等等,都可能隨時被貓霸占。 Miowowo 感慨地說,這幾年經常看到很…
http://www.top1health.cn/Article/129/11255…,像是天花板、牆面等;或是挪動傢俱打掃平日少接觸的空間,例如沙發下、床板底下、櫥櫃邊邊角角等地方;也會不斷轉身擦洗四周,都是大動作的扭轉身體,或是搬動重物等。 但是,林頌凱醫…
http://www.top1health.cn/Article/238/10902…直盯著瑄瑄,沒想到一個轉身再回頭,瑄瑄已把胃裡的東西吐了整個沙發,倒在沙發上口吐白沫、一直抖,嚇得瑄媽趕緊將女兒送醫,可是當天適逢周末,後來一連轉了幾間醫院才找到急診醫師救護。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/10914…,有走路重心不穩情況,曾因腳軟而用手支撐地板,也曾大力跌坐在沙發上。醫師表示,「跌倒」是國內中老年人常見的問題,可能跟用藥導致頭暈的副作用有關,預防上建議採3原則,可降低半夜跌倒風…
http://www.top1health.cn/Article/253/10863…瘦** 上了整天班,回到家吃完飯,你是不是忍不住躺進沙發裡、看了數小時的電視呢?其實,如果調整好姿勢,坐著也能幫助身體線條的修飾,不會讓身材日漸大走山。 ![][2638…
http://www.top1health.cn/Article/250/10769…」,無時無刻吵著要「炒飯」,他無法滿足她,只好每天躲到客廳的沙發睡覺。沒想到最近妻子經常走到客廳,要求他「行房」,讓他只好向警方報案,尋求保護。 ![兩性關係要和諧經營,如果有一…
http://www.top1health.cn/Article/262/10698…4.2折起的優惠,宜美家具、悅加家具、巧班家具等業者推出限量沙發出清優惠,最低4.6折;億華家具、添美家具等業者推出客廳小茶几、柚木高腳椅等優惠,最低4.2折;達利家具、俱坊家具等…
http://www.top1health.cn/Article/136/10608…與身體保持成直線,才會使頸椎兩側組織受力平均。切勿躺在床上或沙發上將頸墊高或側臥看書報、電視、玩手機。 4. 運動前應做好暖身,以頭為導引,順時鐘方向緩慢地轉3-5圈,在逆時鐘方…
http://www.top1health.cn/Article/248/10397