…個新生兒進行長達五年的追蹤,結果發現滿一歲以前每天吃優格的小朋友,日後得到異位性皮膚炎或食物過敏的機率有顯著的降低。研究人員推斷,應該是優格裡的益生菌 (主要是乳酸桿菌 Lacto…
http://www.top1health.cn/Article/242/52133「壯陽」是男性朋友既關切,卻又礙於面子不便說出口的話題;提到壯陽,多數人往往第一時間會聯想到補腎的重要性。不過,腎的好壞真等同於男性雄風的保證嗎?中醫師提醒,其實壯陽不等於「補腎」…
http://www.top1health.cn/Article/5/51831許多人都有用社交媒體(social media)追蹤朋友動態的習慣,點閱、分享他們的旅遊遊記、或一些美美的自拍照。然而根據《Body Image》日前刊登一篇澳洲麥覺理大學(Mac…
http://www.top1health.cn/Article/248/51736仔細看看身邊牡羊座的朋友,是否總是勇往直前,不管遇到什麼挫折也總是露出一副「這也不算什麼啦!」的樂天個性呢?在星象學中,牡羊座是最年輕的星座,反映在牡羊座朋友身上,就是他們擁有獨特…
http://www.top1health.cn/Article/248/51674很多家長都覺得奇怪,小朋友到底是怎麼被傳染疾病的?家長都會在診間訓斥小孩:「妳看,天氣冷叫妳穿衣服都不穿,感冒了喔!」,但是家長應該會感到很訝異,根據西醫的研究:「天氣冷不冷或是有…
http://www.top1health.cn/Article/22/51636…trition)的研究指出,家中若有3~4歲不喜歡吃蔬菜的小朋友,父母親只要利用比小指頭一半還小的貼紙,就可以鼓勵他們多吃蔬菜。 英國倫敦大學學院(University …
http://www.top1health.cn/Article/320/51633覺得自己永遠瘦不下來?天天喊著要減肥,但是下一秒又答應朋友聚餐?或是只要鬆懈一天不做就會慢慢不想做、懶惰?現在,「Miss金」來拯救大家了!Miss金-金皗原Joo Won Kim…
http://www.top1health.cn/Article/306/51526…太大,對鼻黏膜過度刺激的「溫差型過敏」所致。建議有這類困擾的朋友,想要改善上述症狀,除了外出時注意保暖外;日常生活謹記5保養秘訣,更是幫助預防不適上身的不二法則! ![前天還…
http://www.top1health.cn/Article/62/51448許多年輕人只顧著低頭滑手機,卻發現原來與周遭朋友的關係愈來愈疏離,除了透過網上相見的方式,如同隔著一層紗聯絡感情之外,其實,更需要走出去面對人群,尤其是好朋友,哪怕是一個互動眼神、…
http://www.top1health.cn/Article/248/51379酷酷嗽、嗽不停怎麼辦?相信不少朋友在久咳不癒下,常會聽長輩建議,買杯酸甜的熱楊桃汁,希望止咳化痰、舒緩喉嚨痛等不適。不過,楊桃汁真有神奇的止咳效用嗎?人人都適合飲用嗎?且聽中醫師怎…
http://www.top1health.cn/Article/80/51288…,當然在身材這件事上也是一樣的,為了避免復胖危機,以下給雙魚朋友們的防復胖小撇步,一起來看看! **雙魚座為什麼容易胖?** 雙魚座的守護星為「木星、海王星」,守護…
http://www.top1health.cn/Article/232/51305…是睪固酮分泌不足、男性更年期提早報到的前兆。醫師表示,若男性朋友未即時發現、積極注意自我保健。長期下來,不只易有肥胖、代謝症候群問題,更會使惱人的三高找上門;加劇荷爾蒙低下、老化速…
http://www.top1health.cn/Article/4/51105…蓋甜椒特殊的味道。 **本文出自麥浩斯出版《動手做!小朋友點心:安心、營養的麵團&麵糊百變甜點》**
http://www.top1health.cn/Article/251/51151大部分孩子們都喜歡焗烤的東西,把小朋友喜愛的食材放大、再混入營養蔬菜,就能吸引他們願意嘗試吃吃看。 ![][117677] **食材:** 高筋麵粉220g、低筋麵粉30…
http://www.top1health.cn/Article/145/51030…咖啡因會使人體的血管收縮,可能加重敏感者的經痛情形;建議女性朋友還是視個人體質適度斟酌尤佳。 ![蔡怡瑄營養師表示,女性朋友生理期間多食用下列能幫助「快樂荷爾蒙」血清素合成的…
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