每到夏天,秀珍(化名)就特別煩躁,因為有同事正值更年期怕熱,每天都把辦公室的冷氣溫度調到很低,上班都得穿厚外套、戴毛帽來保暖,進出辦公室更像洗三溫暖般讓人難受。長期下來,更導致她反…
http://www.top1health.cn/Article/248/52965…症狀,或有陰道鬆弛問題,陰道會在性愛時產生屁聲。另外,年齡、更年期之變化,也是提肛肌和周邊韌帶組織鬆弛的原因之一。 **遠離產後尿失禁 勤做凱格爾運動** 要改善產後尿…
http://www.top1health.cn/Article/324/52824…改善神經痛症狀有不錯的效果,除了能減輕頭痛,對於荷爾蒙失調、更年期症候群、經前症候群和經期疼痛,也有助益。 **喝草本茶止頭痛 虛冷體質應限量** 雖然芫荽、胡椒薄…
http://www.top1health.cn/Article/80/52776…怕「衰」到分手!尤其是跟「荷爾蒙」這一位戀人說分手!一旦邁入更年期,卵巢會逐步停止製造荷爾蒙,女性就容易出現臉潮紅、盜汗、失眠、情緒改變、陰道乾澀,性趣缺缺等症候群,因為脾氣陰晴不…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747…身體虛脫無力,擔心引起貧血而頭暈。有的女性碰到此情況會以為是更年期報到,而不以為意,以為忍一忍就好。中醫師表示,行經期間陰道大量出血,可稱為「經崩」或「經漏」,主要與腎虛、脾虛、血…
http://www.top1health.cn/Article/254/52705…造成「陰道感染」反覆發生的凶手很多,除了正值生理期、懷孕期、更年期,由於體內荷爾蒙的變化,改變陰道及泌尿道內的酸鹼值及正常菌叢生態,使病菌容易孳生,而釀成陰道發炎之外,如果身體的免…
http://www.top1health.cn/Article/248/52663…,平時增強免疫力,才不會讓陰道反覆發炎。 **原因五:更年期後子宮和陰道鬆弛與脫垂** 另外,針對女性更年期之後,子宮和陰道結構會變得較為鬆弛與脫垂,也會使空氣進入陰道內,…
http://www.top1health.cn/Article/262/52646…容易被蚊子叮咬的人,依年齡、生活作息與飲食偏好分3類:(1)更年期熟齡婦女、(2)長期熬夜作息顛倒的上班族和學生族群、(3)飲食多冰又代謝不良的痰濕體質。這些族群多為體溫高或是代謝…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653…健康的關鍵,尤其在中年女性的表現更明顯,許多女性停經前後飽受更年期症候群所擾,健康和生活亮紅燈,中醫師提醒,此時要特別注意6個飲食重點。 **卵巢功能衰退…更年期相伴女人…
http://www.top1health.cn/Article/80/52445男性年紀過半百,小心面臨更年期困擾。中醫師指出,雖然男性更年期症狀表現不一致,但多與腎氣虛衰,或氣血陰陽失調有關,治療需根據症候特點進行論治,建議平日應養成規律運動外,茶飲食療及穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622女性快速衰老、皮膚粗糙、更年期症候群等,其實是體內的「荷小姐」荷爾蒙在作怪!如果不想提早變老又變醜,平時該如何保養?有的人誤以為大量補充雌激素食物,就能擺脫老醜,重拾青春;藥師則提…
http://www.top1health.cn/Article/324/52577…鬱焦慮等,以及對於年紀較大的男性,最常見的則是步入衰老的男性更年期症候群與攝護腺肥大問題等。 **男性顧好生殖功能 這一些穴位要知道** 男性要顧好生殖功能,有哪一些保健穴…
http://www.top1health.cn/Article/4/52563…在顯示卵巢癌的防治刻不容緩! ![卵巢癌的好發年紀大多是在更年期後,約50至60歲,但近年因晚婚晚育和飲食西化等影響,卵巢癌有年輕化的趨勢。][123140] 卵巢癌和乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/13/52551…[保持規律性生活,對於提升精子品質、促進睪固酮分泌,減緩男性更年期發作時間也有一定的好處。][122945] 再加上,攝護腺(前列腺)癌死亡率高居107年十大癌症死亡率統計第…
http://www.top1health.cn/Article/4/52492…至看久頭疼,情緒也跟著受影響!張小姐心頭一驚:難道我已經邁入更年期了嗎? ![][190076] 眼科醫師王孟祺表示,這是眼睛的更年期,也是我們常說的「老花眼」!雖…
http://www.top1health.cn/Article/244/52469