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「國健署」搜尋結果

總共找到 798 筆符合關鍵字「國健署」的資料

汪用和不孕心酸史：只為等一個你…名醫：求子關鍵是34歲凍卵，CP值最高

…功率還更高一些，而且沒有增加畸形或染色體變異的機率。而且根據國健署的規定，卵子冷凍並無時間年限，婦女可在無時間壓力下，先衝刺事業，再來決定何時想結婚生子。 **提升受孕率新技…
http://www.top1health.cn/Article/248/81129
瘦越快復胖也越快！體重一反彈，往後減肥更辛苦　小心養成「易胖難瘦體質」

…I則是由體重（kg）除以身高（m）的平方來計算。根據國健署資料顯示，國人健康成年人體重的BMI範圍為18.5～23.9 kg／m²，BMI小於18.5kg／m²者為過瘦，B…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088
票選上班族最愛下午茶！一餐吃出97克脂肪

…5〈BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2)〉，再根據國健署公布的《每日飲食建議量》，其體重屬於正常範圍，每天建議攝取熱量應在1500大卡〈30大卡X 50公斤〉。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/80886
逾四成民眾過年後發胖1.7公斤！酵素真有助淨體驗、維持體態嗎？

農曆年節聚餐多大魚大肉、精緻澱粉攝取過多，國健署統計：逾四成民眾過年期間平均發胖1.7公斤！女性們更佔大多數，除了運動外，如何在農曆年節後迅速有效恢復體重？酵素類保健食品是女性排除…
http://www.top1health.cn/Article/320/80770
年菜油糖少一點，健康多一點！3道低升糖、低卡年菜　保證吃完沒負擔

…因此平時透過良好的飲食控制、生活習慣養成，達成預防糖尿病，是國健署、各級醫療院所努力推行的醫療保健重點。近年來在糖尿病病患飲食控制的眾多研究，發現飲食中的升糖指數與血糖控制…
http://www.top1health.cn/Article/312/80675
武漢肺炎防疫變嚴峻？邱淑媞：春節過後恐是關注爆點，發燒應視為最高警戒

…，令人擔心大眾旅遊南來北往移動，是否會使防疫工作更加嚴峻。前國健署署長邱淑媞表示，春節過後恐是最令人擔憂的引爆點，需要提高戒備；另外，在春節期間，甚至是春節過後，只要出現發燒不適，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80752
每天2顆蘋果助降壞膽固醇？營養師教你這樣吃才加分，5招高血脂症不上身

…2顆蘋果感覺好多，會不會有過量的疑慮？鄭欣宜營養師解釋，根據國健署公布的107年新版「每日飲食指南」建議，依照每人每日所需熱量的不同，每天約可攝取2～4份的水果，每份約一個拳頭大小…
http://www.top1health.cn/Article/248/80702
抗肺癌「女癌之王」必吃南瓜菠菜？營養師：吃對維生素A、番茄茄紅素養肺保命

…離危險因子** 肺癌連續7年為國人癌症死亡率第一名，而根據國健署107年癌症登記年報顯示，女性死於肺癌人數為3475人，雖然仍然低於吸菸比率相對高的男性(死亡人數5913人)，但…
http://www.top1health.cn/Article/101/80679
驗光檢測越快越好？當心視力惡化！視力保健：精準驗光第一、管理近視增長率

…3名，台灣始終擺脫不掉「近視大國」的名號。值得注意的是，根據國健署106年公布的資料顯示，超過80%國高中生患有近視，在高度近視比率(度數大於500度)方面，隨年齡增長也同步增加，…
http://www.top1health.cn/Article/248/80604
產後憂鬱一直哭，怎麼辦？5招自我照顧法，幫你遠離憂鬱情緒

…困難哺乳等等。 **1成產婦有產後憂鬱** 根據國健署報告，產後憂鬱症盛行率約占生產婦女的1成，但接受治療的比率卻僅約三分之一。而有接受機會治療的媽咪，則多半是有重鬱症…
http://www.top1health.cn/Article/74/80524
銀髮族適度補充漢方養生飲，蹲走跑跳都靈活

…體力，容易感覺渾身不對勁。為了喚醒銀髮族重視體能健康，衛福部國健署提出「每天1萬步，健康有保固」的口號，鼓勵老人每天走1萬步，有助於促進新陳代謝、精神旺盛等維持健康的好處。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/80570
過敏性鼻炎、結膜炎竟會影響視力？睡前按這裡，幫鼻子通暢、睡的好更加分

…不好、睡不到9小時？小心近視容易找上門** 事實上，衛福部國健署研究就發現，每天睡眠時間不足9小時的孩子，因為睡眠不足眼球肌肉無法放鬆，組織無法修復，近視風險是睡眠充足孩子的9倍…
http://www.top1health.cn/Article/239/80584
高齡飲食都糊糊稠稠？國健署推質地新觀念，保留食物美味、營養健康跟著來

…，就可以輕鬆瞭解食物軟硬度是不是有符合長者需求。 **國健署力推「高齡營養飲食質地衛教手冊」　一日三餐跟著做輕鬆搞定** 除了以上訣竅外，國健署也特別在「高齡營養飲食質地衛…
http://www.top1health.cn/Article/110/80557
2成育齡婦女有貧血現象　做對4件事孕前儲鐵，為寶寶健康踏出第一步

…幫助寶寶順利發育，懷孕期間鐵的需求量會較一般成人增加。因此，國健署呼籲，有懷孕計畫的婦女在孕前就應該記好4飲食原則，適度增加富含鐵質食物的攝取，將身體調整至良好健康狀態，以孕育健康…
http://www.top1health.cn/Article/234/80552
【餐盤好聲音口訣歌徵件活動】賺健康又能贏獎金！國健署邀你唱出我的餐盤均衡飲食

國人目前面臨飲食不均的問題，國民健康署已於107年推出我的餐盤圖像，並以「每天早晚一杯奶」、「每餐水果拳頭大」、「菜比水果多一點」、「飯和蔬菜一樣多」、「豆魚蛋肉一掌心」與「堅果種…
http://www.top1health.cn/Article/320/80514

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