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「低油」搜尋結果

總共找到 363 筆符合關鍵字「低油」的資料

腰圍超標健康拉警報　小中風機率大增

…運動合計滿30分鐘。在日常飲食方面，外食族更要懂得選擇低糖、低油、低卡的食物減少身體負擔，進而控制腰圍維持身體健康。根據千禧之愛健康基金會第二屆「社區健康小站」針對20歲以…
http://www.top1health.cn/Article/258
生活習慣不良造成肥胖　全家健康減重

…養師循序漸進的指導學員計算熱量、選擇健康低熱量的食物，並選擇低油脂的烹調方法，可以每天都吃得飽飽的卻還是越來越瘦。參加了減重班之後，陳女士的體重明顯減輕，脂肪性肝炎也痊癒了，陳女士…
http://www.top1health.cn/Article/188
代謝症候群與消化道疾病

…忽視。民眾除了要定期體檢之外，最重要的是「三低一高」（低糖、低油、低鹽、高纖維）的飲食，規律的運動，維持理想體重，以避免代謝症候群找上門。 **[為健康 “讚” 出來！快…
http://www.top1health.cn/Article/778