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「中醫師」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「中醫師」的資料

春天養肝助肝臟排毒、提高免疫力！陳潮宗中醫師：多吃「這些」酸味食物

…的「肝」又對應「木」，因此才會說：「春季宜養肝」。中醫師陳潮宗表示，肝臟具有藏血的功能，當失血過多或是女性經期的時候，都容易導致氣血不足，進而連帶造成肝血的不足。一旦肝血…
http://www.top1health.cn/Article/80/91250
月經結束後，該喝四物湯還是中將湯？周宗翰中醫師：一張表馬上看懂

…是該喝四物湯還是中將湯呢？兩者之間有何差異呢？讓我們來聽專業中醫師怎麼說！ ![][218047] 提到四物湯、中將湯2味方劑，多數華人女性一定不陌生。而每次生理期結束…
http://www.top1health.cn/Article/239/91249
女性月經後補血，喝四物湯最快？陳潮宗中醫師：必補4大營養防貧血

…是補血最快速的藥膳。那麼，到底哪一種方法最有效呢？讓我們聽聽中醫師陳潮宗的解析。 ![][218025] ##月經結束後需要補血嗎？陳潮宗中醫師表示，女生月經結束後…
http://www.top1health.cn/Article/259/91238
月經週期減重法，瘦身不再難！中醫師：喝「這茶飲」黃金減重期助攻

…心肥胖跟著來。其實，善加利用月經週期瘦身，是不錯的減肥方式。中醫師表示，肥胖與內分泌失調、月經週期緒亂等因素息息相關，有瘦身需求者，不妨好好利用「月經週期減重法」，達到事半功倍的減…
http://www.top1health.cn/Article/80/91231
頻尿、陰道乾癢，萎縮性陰道炎上身！吳明珠中醫：坐浴提升私密處保護力

…陰道分泌物增多、頻尿及性交疼痛等問題，此即「萎縮性陰道炎」。中醫師表示，想要避免這些不適症狀反覆發生，建議善用藥膳食療及中醫坐浴外洗方輔助調理，能提升私密處保護力。 ![][21…
http://www.top1health.cn/Article/234/91175
豆漿營養大勝牛奶？中醫師揭豆漿6大神奇功效，「這些人」不宜

…、冠心病、糖尿病等多種疾病功效。營養藥膳專家、本身是中醫師的王作生，在其《豆漿、豆花、豆腐食療大全：跟著中醫師養生美容、防病治病》新書中提到，根據《本草綱目》也記載，豆漿「…
http://www.top1health.cn/Article/320/91201
大吃大喝拒成「大腹翁」！跟著中醫練八段錦甩肉健康動

…平常多，一旦吃多睡多動少，很快變成「大腹翁」。現在可以跟著「中醫師教你健康動」線上課程影片，輕鬆學習八段錦，就能贏回健康。 ![一旦吃多睡多動少，很快變成「大腹翁」。現在可以跟著…
http://www.top1health.cn/Article/248/91051
考季注意力難集中？3體質拉警報！中醫：提升學習力，必補4大營養素

…專注力，甚至反映在學業上，該如何在關鍵時刻提升孩子的專注力？中醫師建議，除了減少使用3C產品、維持正常作息之外，也可以依體質補充所需營養素，一併改善學習效果。 ![如何關鍵時刻提…
http://www.top1health.cn/Article/248/90481
初冬吃補暖身還不夠，中醫3招補陽氣抗老

一到冬天，想到的就是來碗熱湯溫暖身子，自古以來，民間就有各種藥膳食補如：羊肉爐、薑母鴨、麻油雞，補的不只是嘴饞，而是藉由食補來補足陽氣，養精蓄銳為來年做好準備。 ![][2162…
http://www.top1health.cn/Article/248/90432
寒流來臨！6種體質聰明吃補不上火

…的腥味，還有化痰止咳、消水腫的功效 ![(圖片來源：賴信甫中醫師)][215739] **6.燥熱** 症狀：牙齦腫、嘴巴破、長痘痘、皮膚癢、難入睡燥熱體質的人不適合…
http://www.top1health.cn/Article/239/90222
70多萬人公費使用「清冠一號」！中醫「治未病」是疫後漢方保健趨勢

…知調查」發現，不僅民眾認知度提高，並且接受度也有年輕化趨勢。中醫師提醒，面對疫情需要有「治末病」的防治認知，不僅治病更要防病，善用上品中藥材，像是人參、黃耆、石斛莖等，有助達到養生…
http://www.top1health.cn/Article/407/90177
肥胖不只讓人短命更讓人年老在床臥病 3個數值下降幫長輩平安長壽

… < 25%，超過標準就是過重囉！ ![(圖片來源：賴信甫中醫師)][215477] **(三)腰圍** 大家俗稱的啤酒肚，脂肪大量囤積腹部、靠近內臟器官，容易增加罹患代…
http://www.top1health.cn/Article/239/90103
起床腿明明是細的，下午就變粗拉筋、埋線幫你消除下肢水腫！

…低末梢血管阻力，促進下肢的血液循環 ![(圖片來源：賴信甫中醫師)][215383] **中醫埋線** 將特殊處理的無菌蛋白質線，植入肌肉筋膜緊繃處，蛋白質線可在人體內自…
http://www.top1health.cn/Article/248/90064
確診喉嚨痛如刀割，6種緩解法速解！中醫：蜂膠、薄荷慎用，3道茶飲舒緩

…流傳解決喉嚨痛的撇步，例如喝蜂膠、口含薄荷等，到底正確與否？中醫師表示，針對喉嚨發炎疼痛有6種緩解方法，並推薦3道茶飲保健。 ![][214673] 感染新冠肺炎常有喉痛、…
http://www.top1health.cn/Article/407/89740
泌尿道感染4大元凶，必按3大穴位！吳明珠：喝「尿清茶」清熱利尿，遠離尿道炎

…分，首次發作者稱為初發尿感，反復發作者稱為再發性尿感。吳明珠中醫師表示，中醫學認為，本病屬於“淋證”、“腰痛”等範疇。多因濕熱下注，熱毒內蘊而致小便澀淋疼痛、口乾口苦、發熱身痛、腰…
http://www.top1health.cn/Article/234/89425

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