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「高齡」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「高齡」的資料

銀髮健康不能等～高齡營養新食代，飲食9妙招

「家有一老，如有一寶」，隨著台灣進入高齡化社會，長輩們的健康也越來越被重視。依據2013年至2014年國民營養健康狀況變遷調查結果，高齡者飲食「熱量」攝取不足盛行率為42％，整體營…
http://www.top1health.cn/Article/320/66767
敲打按摩有訣竅　選對4部位增進淋巴循環，讓下半身更舒暢

…健康、充滿活力。 **本文出自瑞麗美人國際媒體《專為中高齡設計的強膝健骨養生功【暢銷增訂版】：國家級教練教你一日10分鐘，關節不退化、骨質不疏鬆、肌肉不萎縮(附示範影片QR …
http://www.top1health.cn/Article/248/67803
3條冠狀動脈全阻塞休克險死　醫療團隊成功救回一命！

…君子及早戒菸，不傷心。此外，身體如有不適要盡早就醫。有三高、高齡、肥胖、遺傳等也是危險因子，建議定期檢查，以減少急性心肌梗塞發生的致命風險。
http://www.top1health.cn/Article/28/66708
流感季即將來襲，該打疫苗嗎？這8類人要留意

…多運動，以提高個人免疫力外；高風險族群及早施打流感疫苗，以及高齡者增加肺炎鏈球菌疫苗接種，更是避免感染的關鍵。 ![][143612] **流感疫苗預防注射有必要嗎？建議這…
http://www.top1health.cn/Article/248/66688
腰椎骨刺下肢痠麻痛〜無釘微創手術、骨刺清除更乾淨

…骨釘等等永久性植入物，不犧牲腰椎原有的活動能力。對於高齡、骨質疏鬆或洗腎等慢性病不適合接受大手術，或植入支架骨釘的患者，「腰椎經皮隧道減壓手術」更是一項改善症狀很好的治療方…
http://www.top1health.cn/Article/238/63560
照顧銀髮族營養　社區營養推廣中心啟動

…難題。對此，衛生福利部在各縣市設立「社區營養推廣中心」，教導高齡者「三好一巧」的健康飲食技巧，並搭配長照2.0服務，期許達到在地老化和樂活老化的目標。 **老人咀嚼和消化…
http://www.top1health.cn/Article/248/61484
別小看「馬上風」危害！高血壓患者房事要謹慎

…** 食色性也，性慾和食慾同為生之大慾，在平均壽命80歲的高齡社會無法迴避這個問題，它也是左右QOL（生活品質，QualityOfLife）的一大課題。於是乎，由美國藥廠開發、用…
http://www.top1health.cn/Article/262/61440
因應高齡社會　營養師：預防骨質疏鬆5妙招

台灣在今年2017年已經正式進入「高齡化社會」 (老年人口大於14%)，並且預計在八年後2025年邁入「超高齡化社會」 (老年人口大於20%)，面對如此快速的老化速度，如何「預防失…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458
婚前檢查知多少　幸福家庭添好孕

…帶因遺傳病檢查，才能更確保下一代的健康。 **婚孕高齡化　疾病風險多** 內政部統計處通報顯示，國人106年生育第1胎的母親平均年齡30.8歲，其中35歲以上者，自96…
http://www.top1health.cn/Article/88/59315
遠離失智不囉唆！抗老專家：積極搶攻4種健腦營養成分

…就是均衡攝取各種食物和營養素。其中，白澤卓二在《第一本專為中高齡寫的不失智活腦書》中特別強調，有4種營養成分已經被許多研究證實具有預防老化、促進活化和對大腦有益，一定要積極攝取。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/58141
防失智症不只靠健走，步伐大小更是關鍵！1個公式幫你計算

隨著高齡化社會到來，如何避免失智等老化疾病報到，也成為現代人十分重視的保健議題！美國梅約醫學中心研究就曾指出，運動不僅對大腦認知神經功能有保護作用，還能改善記憶力。尤其是簡易、輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/248/58201
社區感染型肺炎與疫苗接種的關聯性

…炎則有較高機會引起重症甚至威脅生命。近年來由於人口的高齡化、致病原的突變與抗藥性增加，使得社區型肺炎在全球的致病率及死亡率有逐年上升的趨勢，加上多數成人的疾病意識低，常忽略…
http://www.top1health.cn/Article/248/57115
3個樂齡飲食原則　讓長輩開心享受美食

…根據國發會的資料，在1993年時台灣的老年人口超過7%，成為高齡化的社會，而在2018年已經超過14%，正式邁入了高齡社會，而到了2025年，老年人口將超過20%，因此銀髮族的照護…
http://www.top1health.cn/Article/253/58024
銀髮族防肌少症〜三好一巧健康吃、補鈣與蛋白質

…**銀髮健康料理　三好一巧健康吃** 臺灣於107年已邁入高齡社會，長者的健康令人關注，尤其會出現體力衰弱、肌力不足現象。導致衰弱的原因包括活動量低、營養攝取不足、肌少症等。根據…
http://www.top1health.cn/Article/101/58025
銀髮族增肌、活力呷百二！產學合作美味料理營養新境界

台灣正式進入「高齡社會」，也就是老人人口突破總人口的14％，相當於322萬人，大約每7個人中就有1個是65歲以上老人，對於銀髮族的照護刻不容緩，其中營養的照顧也不可忽視。為了讓老人…
http://www.top1health.cn/Article/248/58021

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