… **功能:**健脾安神,益腎養肝,適於食慾不振、慢性肝炎、體虛乏力、神經衰弱等症。 **2. 靈芝燉雞** **材料:**雞1隻(約2000克)、靈芝30克、生薑15克、…
http://www.top1health.cn/Article/313/22379…」。鄧聰醫師介紹,羊肉是一款適合男女老少食用的食物,尤其是身體虛弱、體質虛寒、腎陽虛、精神不振、畏寒怕冷、手腳不溫、小便頻密、夜尿多、男子陽萎、不育、女子宮寒、月經不調、不孕等的人…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371…] 李思儀中醫師針對上班族年底常見的3種健康狀況,包括體虛易感冒、應酬火氣大以及眼部乾澀,對症下藥,設計了3款簡易養生粥的食譜,讓年底工作量、應酬量爆增的上班族,不會操勞到感…
http://www.top1health.cn/Article/80/22367…冷、凍麻、發紫等的早期症狀,如雷諾氏症候群,可能就不只是冬季體虛,若忽視不理,血管炎進而侵犯至臟器,恐怕更難治療,甚至危及生命。 <!--more--> ![魏正宗醫師…
http://www.top1health.cn/Article/240/22337…盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補氣健胃,可改善身體虛弱症狀。對中樞神經、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。 **【甘蔗紅茶】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/22305…補肺,養心安神。黃耆燉雞湯適合脾胃氣虛、肺氣虛弱的人,對產後體虛、面色萎黃、易出虛汗等症效果良好。 根據個人情況,烹飪時還可以再添點其他配料,比如氣血兩虛的人可以加上幾顆紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/320/22304… **【吃柿子注意事項】:** 新鮮柿子較寒,所以身體虛弱、脾腎虛寒、外感風寒時忌食。還有慢性腎衰竭及洗腎患者不宜多吃柿餅,因富含磷質及鉀離子,易造成代謝負擔。更須留意的是…
http://www.top1health.cn/Article/314/22185…華人健康網資料照片)][70751] **進補有必要!體虛孕婦吃紅棗養肝血** 然而,原本屬於虛弱體質的孕婦,即使懷孕期間因荷爾蒙變化而有體質上的轉變,但偶爾仍會有頭暈…
http://www.top1health.cn/Article/259/22149…中氣不足、陰血虧虛、肝腎虧虛退化等因素。 過於勞累、身體虛弱、貧血導致的眩暈耳鳴,通常只需補充營養,或注意休息即可恢復,但年長者的耳鳴眩暈,往往會因血管壁硬化、神經細胞退化失…
http://www.top1health.cn/Article/239/22114…不夠、偏食,因而有營養不足的合併症,不僅抵抗力降低,更容易有體虛的體質表現,建議可用「八珍粥」補氣血強脾胃,改善吞嚥困擾。 ![對於咀嚼困難的年長者,最好讓老年人坐著吃,避免食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/22084…幫助萬物生長,所以早起曬太陽有益身體健康;反觀陰性能量會使身體虛寒,破壞萬物生長,因此上午比下午更適合外出散步。 **食材顏色不是判斷「唯一準則」,不可一概而論** 雖然番…
http://www.top1health.cn/Article/294/22085男性若有胃寒、食慾不振導致身體虛弱,可以含服鮮薑片,刺激胃液分泌,促進消化,也可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿。薑含有揮發性薑油酮和薑油酚,具有活血、祛寒、除濕、發汗等功能,此外還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22062… **3.外感未解不要補:** 常看到有人感冒未癒,自覺身體虛弱,急著吃補藥,結果進補後反而出現咽喉緊、胸口悶,痰黃稠難出等更不舒服的症狀,這就是犯了中醫所謂《閉門留寇》的大忌。…
http://www.top1health.cn/Article/80/21976…湯以補氣血、陰陽、表裏、內外皆虛為目的,適用於氣血俱虛或久病體虛、精神倦怠、胃腸的活動力減退、心臟疲勞等症,都可使用來改善不適症狀,如有感冒、發燒、口乾甚燥等熱症者,則不建議飲用。…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977…,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀的人,均有補益效果。羊肉最適宜於冬季食用,所以被稱為…
http://www.top1health.cn/Article/248/21983