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「醬汁」搜尋結果
總共找到 388 筆符合關鍵字「醬汁」的資料-
澱粉熱量炸彈 炒飯800大卡起跳
…油飯和燴飯潛藏熱量炸彈，無不以大量的油去拌炒，就是淋上勾芡的醬汁，且為了讓顧客吃得飽，一盤的份量約莫2碗飯，總熱量不輸一個便當。 ![炒飯、油飯和燴飯潛藏熱量炸彈，不是以大量的油…
http://www.top1health.cn/Article/101/13211 -
便當熱量炸彈！燒臘逼千卡No1
…險。 ![脆皮烤鴨飯中油亮亮的脆皮是高熱量元兇，加上配菜、醬汁等，一份恐飆破1100大卡。（攝影／黃子倫）][34029] **脆皮烤鴨飯 熱量標破1100大卡** 燒臘…
http://www.top1health.cn/Article/101/13202 -
逾半超商便當鈉高 低纖不足5蔬菜
…了方便，長期只以超商便當果腹；如果真的不得不吃，她提醒避免將醬汁全部吃完、額外增加蔬果攝取量，才不會只吃下方便，卻賠上健康。
http://www.top1health.cn/Article/172/13024 -
葉子醜的青菜沒農藥？專家：不一定
…料、顏色、味道、運送等幾個層面來探討。一般說來，通常會做成「醬汁」的材料，都是次等級的，製作大量的番茄醬，不太可能選用新鮮的番茄；為了讓成品顏色均勻，勢必得使用色素；為了維持成品一…
http://www.top1health.cn/Article/80/12354 -
春天燃脂就吃薄荷 4道食譜不吃肥
…再加入小黃瓜、番茄、三椒絲。再把雞肉丁炒熟拌入，淋上薄荷優格醬汁即可。 **【薄荷粥】** 材料：粳米50，薄荷5克。 做法：取粳米50克，先煮粳米粥，待粥臨熟時加…
http://www.top1health.cn/Article/81/12167 -
外購年菜聰明選 健康吃6原則
…排都是屬於豆魚肉蛋類，通常烹調方式都會先將肉類或魚類炸過再燴醬汁，所以會增加過多脂肪攝取，建議選購清蒸菜色，避免使用糖醋醬汁或油炸方式。且通常外購年菜會將肉類與醬汁分開包裝，如果飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/10832 -
蔬果花茶健康年菜 低卡高纖真油切
…打成泥。 6. 鍋中入適量水，加入梅肉、葡萄泥、葡萄酒煮成醬汁。 7. 起鍋前加入橄欖油，然後淋上作法4 之成品。 **第四道：芥菜心燴百菇** 熱量：50大卡 材料…
http://www.top1health.cn/Article/250/10673 -
星雲素食年菜 健康烹調有秘訣
…丼飯」，乃由滴水坊總部選用馬鈴薯、豆包及海苔等素材，配上特調醬汁後，立刻化身為令人食指大動的素鰻魚丼飯，無論外型呈現或擺盤，與真正的鰻魚飯的相似度幾乎百分之百，咬下去的酥脆口感，更…
http://www.top1health.cn/Article/80/9811 -
「健康新5感」標示 教你控制熱量
…萬華區夜市密集，大大小小攤位約有188攤，例如華西街的蛇湯、醬汁蕃茄、燒麻糬、艋舺夜市的鳳梨酥及魷魚羹、米粉炒等，頗具知名度，希望能藉由健康飲食推廣，教民眾聰明選擇食物的同時，注意…
http://www.top1health.cn/Article/101/9589 -
以茶入菜低卡無負擔 10佳女廚盛宴
…料理餐廳的廚藝總監Judy，巧妙地將多種唐寧茶款運用在餐點的醬汁中，如唐寧洋甘菊薄荷茶佐醬汁的義大利麵，帶來清新的風味。馬旦馬須法式餐廳的美女廚藝總監MeiMei，以呈現唐寧錫蘭白…
http://www.top1health.cn/Article/122/9248 -
吃燒烤小撇步！遠離致癌危機
… **燒烤前先將肉食醃製** 燒烤前可以先將肉片用醬汁浸泡10分鐘以上，可以充分減少雜環胺化合物的形成。醃的醬汁可使用如醋、酸類水果果汁，以便阻擋致癌物質的形成。 …
http://www.top1health.cn/Article/261/8935 -
傳統食材新創意！牛蒡、芝麻做麵條
…將黑芝麻磨粉製作成涼麵，還淋上由火龍果、奇異果以及優格特製的醬汁，又以牛蒡與枸杞做出具天然甜味的牛蒡炸醬麵，獲得評審一致青睞。 
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