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…若正值不適期間,不妨可適度食用荷葉枳朮飯,或是,喝焦三仙飲等藥膳食療,來輔助改善。 **胃脹氣、消化不良纏身?壓力大、飲食無節制是常見肇因** 台北市立聯合醫院忠孝院區…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459…業醫師,依個人體質及兼症開立專屬的處方為佳,以下是止盜汗推荐藥膳,提供大家參考: **★止盜汗推荐藥膳** **【黃芪二蜜飲】** **材料:**黃芪30克、糯稻根30克…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416…預防與治癒!平日可喝茶飲或經常搓揉耳朵保養,也是不錯方法。在藥膳茶飲方面,藥材準備山藥3錢、辛夷2錢、柴胡1.5錢,用1000c.c的水煮成700c.c放溫喝,有舒肝養肝,健脾補腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414…原因繁多,不同的患者可能症狀南轅北轍,不建議使用固定的茶飲或藥膳來調理,必須依照患者體質,比如說肝火較旺者建議使用蓮心茶,痰濕較重的使用綠豆湯,氣血虛的使用瘦肉粥等,但就算是藥膳茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/52221…、山藥。 <!--more--> ![四神湯(如圖)藥膳食療,可輔助尿失禁婦女健脾補氣虛。][120915] **溫灸熱敷 提振元氣補腎陽** 另外,穴位療法可選擇溫灸…
http://www.top1health.cn/Article/80/52130酷暑5月伴隨梅雨季節,身體容易出現疲倦、昏昏欲睡,或水腫等情形,中醫師建議,要讓身體內外除「濕」,平日可多喝四神湯,或喝一些去濕氣的茶飲,或是吃開胃健脾的食物,以幫助去除體內濕氣,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198…,平時可用烏梅泡茶飲用,因烏梅有抗過敏的功效。 **《藥膳小偏方》:梅菊減敏茶** - 材料:烏梅15公克、防風7.5公克、菊花7.5公克、甘草約4公克 - 作法:將中藥…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222…腎虛寒冷體質都需要補血。對女性而言,大致有3大方向,可用補血藥膳改善,緩解症狀: - 1.血虛體質:表現在生理期經血量少,經血顏色偏淡紅或粉紅,下腹悶,容易疲倦,臉色白或偏黃,唇…
http://www.top1health.cn/Article/320/52208…「心腎不交」易失眠;情緒、壓力容易造成肝鬱體質,建議平日可用藥膳茶飲,或是穴道按摩緩解煩熱失眠症狀。 ![][121075] 新北市中醫師公會常務監事、中醫師沙政平指出, …
http://www.top1health.cn/Article/80/52183…感即可,勿過度用力導致破皮。 另外,也建議適度食用以下藥膳與茶飲,也有助於緩解經期前乳房脹痛的困擾。 **【柴胡疏肝雞湯】:** **材料:**柴胡9克、白芍9克、陳皮5…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971…蔬果等,調理身體免疫能力。 **少吃含碘食物 藥膳3茶飲調氣血** 陳潮宗中醫師強調,要避免甲狀腺亢進反覆發作,日常生活中要少吃含碘量高的食物,如海帶、紫菜、海…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149…果受青睞,許多中藥材對穩定血壓有幫助,藉由日常生活中的茶飲和藥膳,降血壓也可以輕鬆簡單DIY。 中醫師指出,高血壓在中醫裡,被稱為「肝陽上亢」,多因肝腎陰虛,水不涵木,氣火上…
http://www.top1health.cn/Article/239/52110…時可在一周內多一或兩次的頻率。 調理皮膚乾燥建議吃以下藥膳或茶飲,以及按壓穴位: **●當歸鴨血湯** 材料:當歸10克、鴨血100克。 作法:把鴨血洗淨切塊,加入當歸…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014…健脾,減少濕疹反覆發作。 **【抗濕疹健脾化濕 3養生藥膳】** **1.悶濕易流汗:綠豆薏仁湯** - 材料:綠豆、薏仁各20克。 - 作法:材料加1000c.c水,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52071…常伴隨發熱煩躁等症狀。 <!--more--> ![藥膳茶飲中,菊花綠茶可清熱解毒、健脾化濕、緩解體臭。][120751] **紓緩體臭 內外夾攻調理** 中醫師羅…
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