…要注意隨時收腹部,以減少腰部前傾的弧度。 (4)腰痛期間,洗臉可先微彎膝蓋再彎身;刷牙或梳髮時,可一腳在前,一腳在後,減少脊椎的受力。 <!--more--> **拿舉重物技…
http://www.top1health.cn/Article/269/16616…多運動、多流汗,加速排除體內之尼古丁等有害物質。 4.清水洗臉;立刻感覺神清氣爽,精神馬上來。 **術前禁菸 癮君子一個契機** 根據國健局2009年統計資料,歷年來約3…
http://www.top1health.cn/Article/240/16594…然受不了。這些卸妝品和洗面皂裡含有的界面活性劑或油脂趁著每天洗臉時溶入肌膚的自體保濕因子中,讓肌膚的防護機能每況愈下。 當皮膚失去防禦機能時,油質和界面活性劑等物就會滲入皮…
http://www.top1health.cn/Article/289/16536…ank">不用再比價問人了! VOGUE美容編輯實話實說各式洗臉刷大評比</a></li>
http://www.top1health.cn/Article/292/16538…時期,你是否因為鼻子上的黑頭粉刺太礙眼,而每天勤加敷臉、用力洗臉呢?美容皮膚科的廣瀨嘉惠醫師表示:以上的行為會給肌膚多餘的負擔,而造成反效果,是大大NG的喔!廣瀨醫師至今幫助了2萬…
http://www.top1health.cn/Article/242/16401文/連以晴 洗臉時,應該是要根據自己的膚質,選擇適合的洗臉產品,並且要按照氣候、上妝程度等,來調整洗臉的次數。近來房市買氣熱,剛從大學畢業的怡苓也加入房仲行列,希望能藉著業務…
http://www.top1health.cn/Article/197/16384…因性:外在環境因素導致的肌膚老化:如:天氣、過度去角質、過度洗臉、過度使用化妝水。天氣的變化,都影響著肌膚的水分平衡,譬如說每到了秋冬換季時,有些人便感到臉頰變得非常乾燥,其實這是…
http://www.top1health.cn/Article/249/16348… 異位性患者應該重視膚質保養,尤其注意不過度使用強力清潔如洗臉沐浴用品,而應該使用溫和性清潔用品,儘量保護皮脂;也不宜使用含有香精、皂鹼的產品,避免肌膚受到刺激。經常要補充油脂並…
http://www.top1health.cn/Article/49/16341…便要諮詢專業皮膚科醫師。 **維持皮膚弱酸性 別用肥皂洗臉** 趙醫師表示,因臉部皮膚為弱酸性,所以在使用任何產品時,都要注意必須不含皂鹼,也不能使用肥皂洗臉,否則臉會越洗…
http://www.top1health.cn/Article/49/16337…可利用凡士林加強手腳角質厚的地方,平日則要做好防曬,用常溫水洗臉,別讓外在刺激傷害肌膚。 ##[★《換季囉》抗乾敏,保濕是王道](http://www.top1health.…
http://www.top1health.cn/Article/132/16293…先將生薑刷洗乾淨,用紗布包裹住後,再用橡皮筋綁好。 2.在洗臉盆內放入42℃的水,再放入外包紗布的生薑,讓生薑的成份浸透在水里。 3.在滲透入生薑成份的熱水中,泡腳10-15分…
http://www.top1health.cn/Article/250/16184…潄上三十秒。 - 潄完口後,將麻油吐在衛生紙上,盡量別吐在洗臉盆中。 **小小叮嚀** - 麻油最好別用在料理上,因為它含有擾亂Pitha的特性,容易引起皮膚炎與胃炎,或…
http://www.top1health.cn/Article/87/15970…膚保水能力,此時補充植物性雌激素、膠原蛋白都有效果,還要切記洗臉輕輕搓,不用熱水洗臉,才能避免更年期變乾柴女。 ![更年期婦女體內雌激素減少,影響肌膚保水能力,此時補充植物性雌激…
http://www.top1health.cn/Article/254/15952…時也要避免頭臉直接吹電扇或冷氣,可戴帽子、圍巾保暖,並用溫水洗臉。 ##[★《蔡康永右臉癱》掌握黃金治療期免受苦!](http://www.top1health.com/Ar…
http://www.top1health.cn/Article/132/15878…用具,本身有潔癖的她,幾乎每失都跪在地上擦地板,某天早晨起床洗臉,竟然發現毛巾都擰不動,手腕處非常疼痛,於是求助骨科醫師,經進一步檢查發現罹患「媽媽手」。 罹患「媽媽手」…
http://www.top1health.cn/Article/238/15803