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…平時就要保持規律的運動習慣,餐後與親朋好友相約散步賞月,聯繫情感也避免肥胖上身。 - **「少」吃燒烤:**烤肉不僅會污染空氣,也會產生致癌物。建議改變烹調方式,以水煮、蒸,或微…
http://www.top1health.cn/Article/261/43078…「為什麼?」、「怎麼會?」、「咦?」、「真的嗎?」**等等的情感,請各位一定要好好利用,如此一來,先前那段對話的層次就能大大提升。 「其實在選擇現在這份工作前,我本來很猶豫究…
http://www.top1health.cn/Article/318/43059…造成顏面皮膚破損,外觀上的醜型,從口中所發出的異味,對個人的情感及社交生活都是很大的傷害。請不要想說反正一條爛命,等到死了就一了百了。因為從這個時期到最後真正生命的結束,至少還會拖…
http://www.top1health.cn/Article/319/42819…「我們想學也學不來呢。」 為了勇敢去愛,兩人要有奔放的情感,否則無法成功,我認為這需要一種內心的堅強。因為這不只對自己的家庭,也會為自己的父母或兄弟姊妹帶來前所未有的麻煩,因…
http://www.top1health.cn/Article/262/42813…遇到過的問題。 但是自從孩子出生,潤滑了很多已經生鏽的情感關節,讓原本僵化的親子關係開始冰釋。孩子的天真和懵懂無知,總是神來一筆地讓大人突然茅塞頓開,發現很多事情只是一念之間…
http://www.top1health.cn/Article/251/42794…人獲得充實及幸福的感覺。 換句話說,血清素雖是控制人類情感的重要神經傳導物質,大腦卻無法自行生產,只能從食物中攝取色胺酸製造,而肉類中正好含有大量的色胺酸,這也是飲食不可缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/248/40498…吧,沒辦法一下子就和好如初。只是,還是有祕訣緩和怒氣。那就是情感共鳴。 具體來說,和女朋友一起對「忘記生日的自己」生氣。 「昨天的我真是個笨蛋啊。令人氣憤的笨蛋。」 「若…
http://www.top1health.cn/Article/262/40509…口責備妻子。 他們彼此的心情無法得到對方的理解,兩人在情感上漸行漸遠。就亞夕美的角度來看,她也無法接受丈夫不願聽她傾訴這些重要的事情,卻一昧索求她的身體。除了沒有那樣的心情,…
http://www.top1health.cn/Article/262/40397…到這棟屋子裡,便發現這裡有著不一樣的特質,不妨用我內心抽象的情感來表達:經過好幾個小時在大雨、泥濘中行走,最後抵達一處如天堂般的避難地,簡直太讓人難以置信了。 愛德華先生是位…
http://www.top1health.cn/Article/145/40394…堅持感受那有點刺痛的清涼。既然已全濕,就不用害怕,反而可以盡情感受雨水打在身體各處的感覺,那是我學會逆向思考的第一課。也因為這樣的感受一直深深記在我的腦海和身體,所以希望能將這樣的…
http://www.top1health.cn/Article/251/40309… 許多動物與人類生存在一起,就像是一家人一樣,對彼此產生依附情感。狗狗、貓咪、小兔子、小鳥、烏龜等溫和的小動物,可以跟寶貝們一起長大,成為生活中良好伴侶。養寵物這件事情幾乎是每個父…
http://www.top1health.cn/Article/251/40261…<!--more--> ![性教育不只有「十八禁」,還包括情感教育。][106240] **4.情感議題待加強:**性教育不只有「十八禁」,還包括情感教育,但調查發現有超過…
http://www.top1health.cn/Article/262/40180…問題的本質開始。 改變想法,才能幸福 如同上述例子,情感很容易受到外界的影響。不過,追本溯源,端看個人的態度。一定要先了解,不管是忿怒或歡喜的情感,都是出自於自己的意念。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/40163…面─正面。 理智上,他們會聽懂你所要傳達的「不」,但在情感上,這樣比較不傷人。 **給一兩個原因** 「為什麼不行?」拒絕小孩後,我通常都會遇到這個問題。當我們面對他…
http://www.top1health.cn/Article/318/39011…通過而排出,再來也可能是腸道分泌作用的亢進,當然,也有可能是情感的壓力、感染、胃腸的疾病、藥物所造成的腹瀉。 由於造成腹瀉的原因複雜,所以一旦有腹瀉狀況,首當要「釐清腹瀉的原…
http://www.top1health.cn/Article/30/38947