心跳 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心跳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「心跳」的資料

遠離自體免疫疾病　別犯慢性發炎6大NG行為

…般建議，除了依個人體質慎選運動項目外，民眾不妨可依據「運動時心跳數應達身體能負荷最大心跳數的7成」原則，選擇合適的運動強度。而預估運動時最大心跳數的公式，為220減去自己的年齡。舉…
http://www.top1health.cn/Article/248/51493
心律不整讓人好不安　心臟怎麼跳是不正常？

…這種特殊的心臟電力傳導系統如果出現問題，就會形成各種不正常的心跳反應，因而出現所謂的「心律不整」。 **心臟碰碰亂跳，心律不整典型症狀** 一般人該如何分辨自己是否患有心律…
http://www.top1health.cn/Article/28/51451
不孕、反覆性流產的原因？了解「自體免疫系統」疾病

…突然大量出血，送到醫院急診室的時候，經過醫師診斷，胚胎已沒了心跳，這讓林小姐和丈夫都十分悲痛，不知該怎麼面對。經過一段時間調養身體，肚皮竟然又傳來了好消息，這次夫妻倆更加小…
http://www.top1health.cn/Article/132/51439
別小看親吻！接吻是測量愛情的量尺

…害的細菌排出體外。 **第二，對減肥有益。**接吻時，心跳會加快，嘴唇的動作會讓臉部肌肉變得發達，而流竄全身的緊張感更會加速熱量的消耗。  …
http://www.top1health.cn/Article/262/51438
出汗越多，減肥效果越好？破除運動減重3迷思

…，與早晨相比較，傍晚是更適合運動的時間，主要是因傍晚時，人的心跳和血壓最平衡，而早晨因溫度低，是心血管疾病的好發期，加上春天最低氣溫，一般出現在淩晨5時左右，室內外溫差比較大，更容…
http://www.top1health.cn/Article/101/51313
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…毫升，去渣後，與洗淨的梗米和水共煮，米熟後加入紅糖服用。對於心跳加快、健忘、失眠、多夢者有明顯療效。中醫對於失眠有簡單的保健穴，大部分都會推薦以下神門穴及內關穴： -…
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
預防中風5招自保！避免過勞、吃北歐飲食

…示，心房顫動占中風比例高，是因為症狀沒有特異性。正常人每分鐘心跳大約在60至110下左右，但心房顫動是心房內不規則電氣活動，使心跳呈現不穩定速度、又快又亂，就像初戀一樣心臟小鹿亂跳…
http://www.top1health.cn/Article/28/51390
輕忽腸病毒危害　小心致命心肌炎上身

…喉紅腫並長出數顆水疱、精神活力稍差，食慾下降等症狀外。同時有心跳速度較慢且不規則的問題，經心電圖檢查顯示心律呈現第二度莫氏Ｉ型（Mobitz I）房室傳導阻滯，診斷為腸病毒泡疹性咽…
http://www.top1health.cn/Article/236/51384
告別失眠多運動就對了？專家：做得久，不如做得巧

…要真正可以放鬆腦細胞，靠的是運動後神經傳導物質的改變，運動時心跳速度要達到每分鐘150至180下，並維持至少20分鐘②。 **運動做得久，不如做得巧** 簡單來說，運動完汗…
http://www.top1health.cn/Article/76/51338
壓力症候群狂掉髮　3法寶緩解抗憂鬱

…快樂動：盡量定時早起取代晚睡，每週做3次運動，每次30分鐘，心跳達每分鐘130下，或每天快走至少10分鐘，逐步累積到每天30分鐘，更重要的是運動時要保持愉快的心情。 **【貼…
http://www.top1health.cn/Article/80/51300
曬太陽也會瘦？研究：充足維生素D有助減重

…師小叮嚀** 足夠維生素D不只可以預防佝僂症、O型腿、維持心跳穩定及神經系統正常，還可以幫助減重、防止孩童及青少年肥胖。不過，維生素D為脂溶性，過量攝取可能導致中毒，導致腹瀉、噁…
http://www.top1health.cn/Article/320/51290
想增加對方好感？心理學家：善用「單純曝光效應」

…* 據說在心臟怦怦直跳時接觸異性，會讓人誤以為自己是對異性心跳加速，對他有意思。加拿大心理學家達頓與亞隆〈DonaldDutton＆ Arthur Aron〉以實驗證明了這個假設…
http://www.top1health.cn/Article/262/51280
隱瞞懷孕出國跑又跳害流產？醫：會流產有主凶…

…周，大概在12天之後，她又來找醫師照超音波，卻不是要來看胎兒心跳，而是看有沒有流產。只見超音波胎兒心跳很強，她的反應是很失望，跟別的婦女不一樣，一般孕婦懷孕會很高興。蔡鋒博…
http://www.top1health.cn/Article/88/51225
冬天運動八大招？糖友們必看！

…主神經病變等問題，運動風險較健康人為高。在低溫環境下運動，「心跳」、「血壓」、「血糖」等記錄，是運動前不可或缺的重要資訊！根據上述醫療紀錄，參考當前服用的藥物，制定個人化訓練菜單。…
http://www.top1health.cn/Article/248/51109
和大腹婆&象腿女說掰掰！產後瘦肚X瘦腿X提臀一次到位

…感到不適，可以逐漸增加運動強度；若感到頭暈、抽筋、喘不過氣、心跳加速無法承受，每動一下都很吃力，就要減輕運動強度，最好停下來休息一段時間再開始運動。李婉如教練提醒，由於平常…
http://www.top1health.cn/Article/250/51153