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「喝酒」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「喝酒」的資料

愈睡愈累？做對4招疲勞不累積，一覺到天亮

…盡量不要接觸，雖然酒精能夠幫助人體入眠。但值得注意的是，睡前喝酒會使得身體在入睡後，需要耗費大量得能量代謝酒精。因此，在此情況下，不但會使人睡的不安穩、睡眠品質下滑，更會讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/51167
多喝蜆精就不會爆肝？吳明珠教你破解3大迷思…

…等具有保肝斂肝之效。護肝者還要注意盡量少吃辛辣、油膩食品，少喝酒，保持睡眠充足。另外，錯誤觀念也是保肝、護肝最大隱形殺手。根據**《吳明珠教你養好肝》**新書中描述…
http://www.top1health.cn/Article/80/51157
攝護腺肥大，天冷尿不出？適度飲水、別憋尿防惡化

…治療為主，如果症狀輕微，建議可由調整生活習慣開始，改正抽菸、喝酒、肥胖、久坐不動等不良習慣，必要時輔以藥物治療；倘若症狀明顯，中度以上，可以使用5α-還原抑制劑或甲型交感神經抑制劑…
http://www.top1health.cn/Article/4/51156
不只是傷肝！酒精當水喝，心臟病發作風險增1.4倍

…**【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/50969
熬夜過後要護肝！中醫：養肝茶飲1天1杯

…的茶飲或藥膳，才能對症下藥、確保健康。 **少吃油炸少喝酒　養肝不能只靠茶飲** 此外，田宜民中醫師指出，辛辣、油炸食物容易燥火動肝，進而損耗肝陰，過量的酒類則容易對肝產生…
http://www.top1health.cn/Article/320/51021
拒當久坐不動龜麵族！3招拉筋伸展活動筋骨

…，嚴重者可能造成中風。尤其是高血壓、糖尿病、血脂異常，以及有喝酒習慣的高危險族群，更要小心防範。根據國民健康署調查，國內30歲以上成年人，高達6成1沒有規律運動，成為久坐不…
http://www.top1health.cn/Article/80/50878
敏感肌遇氣候異常，皮膚乾又癢？這樣急救才有效！

…的抗敏機制外，有敏感肌問題的朋友，在飲食上更要注意避免吸菸、喝酒，以及食用辛辣刺激的食物。此外，如果臉部肌膚乾燥、脫屑及發癢的症狀較嚴重，則建議除了做好肌膚保養，同時更應尋求皮膚專…
http://www.top1health.cn/Article/242/50936
不能只管年輕人！研究：中高齡長者酗酒比例增加

…**【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/50823
小酌不傷身？固定飲酒的習慣恐增加心律不整風險

…**【華人健康網】提醒您，飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/50647
跑趴不發胖！聚餐這樣吃，不怕體重增加超安心

…個3罐就超過1碗白飯的熱量了！如果飯菜吃得節制，卻在最後關頭喝酒助興，小心功虧一簣。 **秘訣6／放假能做的不是只有聚餐，大吃大喝之餘，別忘了安排一些時間去運動。**當你計劃…
http://www.top1health.cn/Article/320/50342
就愛乾一杯？選對下酒菜，減少熱量攝取不發胖

…時間下來，恐引發免疫力不足，加速人體老化的進程。 **喝酒等同於發胖代名詞？選錯下酒菜，易釀脂肪囤積** 事實上，酒精熱量的運作途徑，一般會直接被人體作為能量使用，而非囤積…
http://www.top1health.cn/Article/248/50504
抽菸傷血管！點菸前喝杯紅酒可能有保護效果？

…】提醒您，吸菸有害健康！且飲酒過量有害健康，未成年請勿飲酒，喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/50454
早餐吃對3大營養素，助孕力快速升級！

…，還需要注意以下事項： 避免體重過輕或過胖。 盡量不喝酒。 咖啡要適量攝取。 每週運動3～4次，每次至少30分鐘以上。 適當舒緩壓力。 戒菸。
http://www.top1health.cn/Article/12/50339
補充維生素B，提神抗疲勞？營養師這樣說...

…吸收能力受到限制，故對維生素B12需求性提高。 **3.常喝酒者及孕婦對B群才有高需求** 酒精代謝，須要維生素B群的幫忙，所以常應酬喝酒的人，對維生素B群的需求性也會提高。另…
http://www.top1health.cn/Article/320/50317
瘋傳：喝紅棗水能治脂肪肝？營養師神回…

…脂代謝異常，導致血脂等在肝細胞沉積。酒精代謝途徑和脂肪一樣，喝酒等於喝油，不只會導致酒精中毒，還會造成肝臟對脂質代謝功能障礙，使肝內脂質囤積形成脂肪肝。避免脂肪肝上身，建議…
http://www.top1health.cn/Article/320/50401