…示,台灣糖尿病罹病總人數已突破227萬大關,相當於平均每11人中就有1人罹病;而在國人的十大死因中,1983年以來,糖尿病就一直名列其中,近年排名第四或第五名,平均間隔55分9秒就…
http://www.top1health.cn/Article/248/70280…,長期以往便容易有心血管疾病及中風的危險。 我的家人中就有兩個因為不愛喝水,導致最後得病的案例。一個是我先生,一個是我母親。他們平常就不怎麼喝水,我先生居然是嫌喝水要上廁…
http://www.top1health.cn/Article/276/70222…其,不但是嘴唇的顏色、形狀與隱藏疾病息息相關,甚至嘴唇以上的人中的顏色,也可以反應出健康狀況。 **人體經脈、器官和組織,都和嘴有很密切關係** 中醫認為「口唇以開…
http://www.top1health.cn/Article/248/69084…行率,在六十五歲以上的大齡族群約為百分之四至八,也就是每一百人中,就有四至八人罹患失智症。 這是一種神經性退化的疾病,發病後,心智功能會慢慢退化,到最後認不得家人,記不得…
http://www.top1health.cn/Article/253/69051氣溫驟降,又濕又冷的天氣,讓不少民眾肌肉關節常感到痠痛,情緒down到谷底。醫師建議,可利用溫和熱敷、水療及正確運動方式,緩解肌肉及關節痠痛,或用彈力帶簡單5招動作,舒張筋骨固體態…
http://www.top1health.cn/Article/167/68994…低劑量電腦斷層掃描健檢民眾26,297人,確診肺癌人數244人中,有76.19%是第一期肺癌。但若是等到久咳不癒、體重變輕,再來就醫,不少患者已是晚期。因為,大多數的肺癌,初期並沒…
http://www.top1health.cn/Article/310/68889…是最常見的鼻炎,根據2013年世界過敏組織研究統計,全世界成人中約有10%到30%患有過敏性鼻炎,而小孩中則有約40%。雖然因不同地區,氣候、環境的不同而有統計上的差異,但是普遍的…
http://www.top1health.cn/Article/61/66731…症了解多少?」的問卷調查,根據調查結果,在參與的12,322人中,有50%的民眾輕忽失智症的威脅、高達54%的民眾對預防失智症的認知不足! 例如有2,664人(22%)認為生…
http://www.top1health.cn/Article/320/66692秋風起,「燥」氣逼人,中醫養生有妙招。中醫師指出,秋季首重養肺。養生重點在於清熱潤燥,應以平補、滋陰潤肺為原則,飲食宜清淡,忌食肥膩、重鹹、辛辣等食物,多吃味酸的水果,以符合秋季收…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651秋冬養陰是兒童「轉骨」的好時機,中醫師指出,許多父母期望孩子高人一等,一般女生約10至16歲、男生約12至18歲是發育的黃金期,注意飲食和作息、充足的運動,並適度服用「轉骨方」輔助…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618… 這些頭部穴位包括:百會穴、四神聰穴、神庭穴,以及臉部的人中穴、頸部的風池穴等。除了由合格中醫師針灸治療之外,一般民眾沒事也可以多用手指按摩這些穴位,有助改善頭部循環,遠離失智…
http://www.top1health.cn/Article/258/63578…病人口200多萬人加上糖尿病前期合計,大約有200萬人,這些人中約有7成都伴隨著糖胖症,即有近300萬人有此問題。 **愛喝加糖飲料 易導致糖胖症** 目前研究證實,加…
http://www.top1health.cn/Article/320/61419…,最近讓我最在意的是「咖啡因中毒死亡」。聽到咖啡因也可能會讓人中毒死亡,或許會讓您感到驚訝。咖啡因是許多茶、咖啡等飲料的成分,幾乎隨處可見。一天喝五杯咖啡的人亦所在多有。 事…
http://www.top1health.cn/Article/318/61414…椎骨折可能導致背痛駝背,嚴重者還會影響肺功能。根據統計,台灣人中年骨密度低、骨質疏鬆者就有高達五成的比例,若同時合併「低骨密度」及「肌少症」者,骨折風險較一般人高出二至四倍,而跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/80/52458…超過肝臟總重量的5%時,就是罹患了脂肪肝。據調查,在台灣成年人中,每3人就有1人患有脂肪肝。雖然初期無明顯症狀,但若持續惡化,則會演變成慢性肝炎、肝硬化,甚至肝癌。 **脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/30/59324