…導致頭暈」。而臨床上又以這6大原因最常見: (1)眼睛視覺及視力的訊號輸入不好,就會造成頭暈或眩,例如眼鏡度數不正確或老花眼伴隨近視眼,水晶體調節障礙等; (2)血液內…
http://www.top1health.cn/Article/31/63652… 滿滿鮮甜滋味的甜菜根也適合燉雞湯,溫暖的紅色層次,可以滿足視覺饗宴,亦能吃到滿滿的營養精華。另外,建議甜菜根可先以海鹽輕拌,再加入薑一起燉煮或拌炒,可以去除甜菜根特有的土味,同時…
http://www.top1health.cn/Article/320/63554…紅石榴。 **6.葉黃素:**幫助擋掉傷害眼睛的藍光,保持視覺靈敏與清晰度。推薦:菠菜、花椰菜、玉米、金盞花、芥藍。 **【防乾眼症小叮嚀】:** 建議早晚清洗臉部後,可…
http://www.top1health.cn/Article/320/63602… 黑豆的維生素A含量比黃豆高出20倍之多,有助於維持在暗處的視覺,對於人體視力保健有一定益處。 **好處2/富含β-胡蘿蔔素:** 黑豆的β-胡蘿蔔素是黃豆的48倍,適度攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/63551…米黃素,對於用眼過度的3C重度使用者來說,更有幫助維持在暗處視覺,還有輔助抗藍光,對抗氧化自由基的效用。但由於上述成分皆屬於脂溶性營養素的一員,因此料理上建議適度搭配油脂食用為佳。…
http://www.top1health.cn/Article/320/62505…賴丈夫,讓他學著照顧寶寶吧。 **●讓家事與育兒的分擔視覺化** 如果你覺得家事的分擔似乎不平衡時,將分工狀態視覺化就行。一覽表或是圖表,還滿能幫上忙。一則刊登在知名推特帳…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465… **感覺系統退化,身體反應能力下降** 感覺系統包括視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體感覺。這些感覺的訊息傳入中樞神經系統後,都會影響人體包含平衡、行走、移動等動作功能。由於老…
http://www.top1health.cn/Article/263/61455…紀還構不上「老」字,脖子皮膚卻變得又薄又鬆,且頸紋越來越深,視覺年齡瞬間老了10歲! 田宜民中醫師認為導致現代人頸部皮膚提前老化的原因是「愛低頭」!她說,現代人經常人手一機,…
http://www.top1health.cn/Article/81/59325…是,假如感覺到眼窩疼痛或整個眼球脹痛,甚至有頭痛、想吐,或是視覺變得模糊時,就可能是眼壓過高。由於眼壓過高會對視神經造成如青光眼等疾病的嚴重傷害,所以這時即使視野並無異狀,仍建議立…
http://www.top1health.cn/Article/67/58252…免地發生。若持續使用此類非智慧濾藍光產品,長期下來不僅會干擾視覺,更可能加深眼睛疲勞、造成視力傷害,反而得不償失,適得其反,失去濾藍光產品「護眼」的本質與美意。 **降低藍光…
http://www.top1health.cn/Article/253/58283…,醫師表示,患者只要配合醫囑好好點眼藥水,普遍都能維持良好的視覺,可惜大多數患者會因故自行停藥,結果反而導致視力急速惡化。 **奪走視力的小偷—青光眼** 彰化基督…
http://www.top1health.cn/Article/67/58270…每個寶寶都會經歷此過程。 從生理發展機制來看,新生兒因視覺距離較窄短,上下不超過15度,左右不超過30度,直到1歲以後才慢慢接近成人視野寬度,對顏色和立體感則要到7、8個月以…
http://www.top1health.cn/Article/251/58185…療,才能切除乾淨,並期望能保住眼睛的外觀,甚至可以保住眼睛的視覺功能。
http://www.top1health.cn/Article/233/58162….5左右無法再進步,直到接受「雙眼協調訓練」,也就是「複合式視覺功能訓練」,幾個月後,終於逐漸進步到正常的1.0了,讓大家跌破眼鏡。 **什麼是弱視?小朋友的標準視力是多少?…
http://www.top1health.cn/Article/68/58137…能抬頭挺胸,站好站滿時,伸長的脖子,拉直的背,讓你比例拉長,視覺上瞬間就能增加好幾公分;而若是經常聳肩、駝背,便會造成斜方肌變大,讓你看起來虎背熊腰。既然體態如此重要,那我們應該要…
http://www.top1health.cn/Article/318/58133