生活習慣 | 搜尋結果

「生活習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活習慣」的資料

頻脹氣、放屁？4種人容易一肚子氣，自製加味薄荷茶、薑茶改善

…。 ![][205788] **容易脹氣是日常飲食、生活習慣差　這4大類型民眾要注意** 為什麼有些人特別容易有脹氣問題呢？康涵菁中醫師表示，中醫臨床認為，主要與現代人不…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781
嚇！主管開會不自覺臉部抽搐，竟是肝癌轉移腦部

…故應遵照醫囑定期複診；若有肝炎症狀也應盡速就醫，平時維持規律生活習慣，不喝酒、不熬夜、不服用來路不明的藥物，才能有效減輕肝臟負擔。
http://www.top1health.cn/Article/30/66689
去除黑斑暗沉，會陰按摩3秘訣：別急、別慌、痛了就停手〜

…**陰道老化程度★★☆☆☆** **《說明》：**妳的日常生活習慣算良好，平時應該也很注重養生保養，看起來比其他女性年輕有活力。只要妳改掉打✔項目的不良習慣，就能一直維持美麗與青…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
不想越老越胖？遠離肥胖先養成這18個基本生活習慣

…才能成功擺脫肥胖** 如同前面所述，絕大部分的肥胖都是不良生活習慣所導致的結果，例如吃得太多又動得太少等等。故這一節講述的便是針對肥胖的成因克服肥胖的一些基本想法，內容含括了飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/64659
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動

…此要解決肝火的問題，除了避吃上火的食物之外，要記得養成良好的生活習慣，以及照顧自己的情緒。 **②腸火的辨別方式與迴避的食物：** 所謂「上腸火」的症狀要先從觀察自己的排便…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358
鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元凶！中醫推這茶輔助調理

…[139022] **動不動就偏頭痛？可能和這3大不良生活習慣有關** 除了了解為什麼鼻過敏會導致偏頭痛發生外，民眾想要避免自己成為鼻因性頭痛的高危險族群，日常保養上又該怎…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500
擔心卵子太老會不孕？「卵實力」好不好，陰道分泌物藏線索

…卵子質量好壞與否代表著一個女生的生育能力，但現代女性受不健康生活習慣所影響，普遍有卵子提早老化或功能不佳的情況，建議女性朋友平日養成觀察陰道分泌物狀態的習慣，以及早發現異常和採取補…
http://www.top1health.cn/Article/259/61409
95％的糖尿病源自不良的生活習慣　糖尿病前期這樣做能逆轉

…。」 **95％的糖尿病患屬於第2型糖尿病** 講到生活習慣病（高血壓、高血脂、高血糖、心臟病等慢性病或文明病），糖尿病是最常被拿出探討的代表性疾病之一。值得注意的是，這時…
http://www.top1health.cn/Article/248/61482
便便「嗯不出來」怎麼辦？改善孕期便祕有3方法

…醫院婦產科主治醫師劉宥成提到，不用過於擔心便祕問題，可先改變生活習慣，像是多喝水、多吃膳食纖維，若情況嚴重，醫師也會適時給予藥劑緩解。 **懷孕便祕原因多** 劉宥成…
http://www.top1health.cn/Article/234/61423
菸害影響大！不只易蛀牙，更會使牙周病惡化

大家都知道吸菸有害身體健康。對口腔健康而言，吸菸也不是良好的生活習慣。香菸是牙周病的危險因子當中最危險的。在國外，因抽菸而被拒診，或是看診條件中要求戒菸的例子不斷增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/61366
乳癌手術怕胸部變小、傷口大？達文西輔助微創手術完成乳房重建

…死於乳癌。鄭翠芬表示，乳癌發生率如此居高不，主要與國人飲食與生活習慣疏忽，導致過多接觸環境賀爾蒙「塑化劑」（DEHP）有關。有些人外食比例甚高，使用紙杯、紙碗、塑膠袋…
http://www.top1health.cn/Article/241/61340
天麻入菜能護腦、防中風？中醫：4體質對症調理更是關鍵

…風問題發生的原因，主要與長時間控制不良的高血壓、不當的飲食及生活習慣有關。尤其是，過食高油、高糖食物，造成血糖、血脂超標，引發慢性發炎、血管硬化等血管病變問題；使血管變得脆弱、缺乏…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299
遠離失智不囉唆！抗老專家：積極搶攻4種健腦營養成分

…症的機率將大幅增加。而要維護大腦健康，除了建立良好的生活習慣、培養能活化腦力的運動和興趣、保持積極樂觀的心理情緒，更重要且簡單可行的方法就是均衡攝取各種食物和營養素。其中，…
http://www.top1health.cn/Article/80/58141
少吃還是發胖、容易流汗？小心是肝腎兩虛型肥胖惹禍

…紀，身體年齡卻已經遠遠大於實際年紀的人，他們可能因為常熬夜、生活習慣不良，導致身體提前退化，包括出現骨質疏鬆、卵巢功能下降、荷爾蒙分泌量下降，以及高血壓、糖尿病等慢性病。這…
http://www.top1health.cn/Article/82/58268
爸爸常抱怨腳痛、膝蓋痛？其實關鍵在於「它」

……每日在外勞苦奔波的爸爸，身體的關節、骨骼狀況隨平日的工作、生活習慣以及年紀逐漸退化；若長期疏於照顧，長期下來容易引發退化性關節炎、膝關節疼痛等症狀。常常看到爸爸手摸膝蓋、貌似膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/318/58208