慾望 | 搜尋結果 | 華人健康網

「慾望」搜尋結果

總共找到 428 筆符合關鍵字「慾望」的資料

白領必備　8種低卡減肥零食

… 瘦吃法： 1.酸梅乾：想吃就吃，酸梅乾可滿足你想吃零食的慾望。 2.想喝就喝：每天8杯酸梅水，實在難倒進肚皮裡，大吃大喝後，體內積聚太多油脂，來杯酸梅汁，改改口味，去去油膩吧…
http://www.top1health.cn/Article/101/17155
冬季多曬太陽　有效控制食慾

…在家中，不出門沐浴陽光，就會刺激對甜點、熱飲、碳水化合物等的慾望。除此之外，聖誕、元旦、春節等節日又會讓大家一不留意就大吃大喝，由此看來，冬季確實是個比較容易發胖的季節。 ![冬…
http://www.top1health.cn/Article/248/17162
晚上也能放心吃！6種健康小零食

…表示，人有時候並不是因為身體需要才進食，純粹想要滿足吃東西的慾望，如果選擇高熱量又沒什麼營養的食物，例如薯條、漢堡，或是蛋糕麵包這種精緻食物，徒增攝取熱量、讓人贅肉橫生。該網站並提…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142
寒冬狂嗑冰　缺鐵性貧血致異食症？

…有一名15歲國中少女，就算穿著厚重外套，也擋不住想啃食冰塊的慾望，這情況持續了2年多，直到日前因頭暈、心悸等症狀就醫，才被診斷出罹患嚴重的缺鐵性貧血症，經口服鐵劑治療後，不僅改善頭…
http://www.top1health.cn/Article/28/17092
打擊大腿臀部脂肪　吃澱粉挑對時間

…完全戒掉，通常身體在處於不適當的環境或壓力時，會產生對甜食的慾望，藉由攝取甜食後所改變的血清素狀態來紓緩壓力，久而久之會成為依賴，一但不吃甜食就容易情緒低落，壓力纏身。建議尋找其他…
http://www.top1health.cn/Article/132/17058
就愛大魚大肉？吃雞胸肉輕鬆減重

…在於它有豐富的蛋白質，可以增加飽足感、並抑制想嘴饞、吃零食的慾望。 100公克的生雞胸肉含有30克的蛋白質、67克的水份，少量的脂肪；本身熱量不高，但還是要依烹煮方式而定，例…
http://www.top1health.cn/Article/101/17052
手腳冰冷祛寒！就喝香菇麻油雞湯

…重濕氣和火氣，導致原有病症惡化。這類女性若克制不住吃麻油雞的慾望，建議可調整烹調方式，縮短麻油爆香的時間，且少用一點薑，避免月經前吃，最好在生理期結束前1、2天再少量食用，可達到溫…
http://www.top1health.cn/Article/249/16981
扯！富二代酒駕靠「富裕流感」減刑

… 楊聰財醫師表示，因為富裕家庭、從小就習慣滿足自身物質慾望的人，最近就有葉少爺與李宗瑞為最鮮明的例子。基本上，這在「個人主義至上、子女數少、國家經濟狀況中上」的地方，就很容易…
http://www.top1health.cn/Article/245/16931
吃嬰兒食品減肥？長期恐營養不良

…胡蘿蔔，不但比較有飽足感，還可以滿足人想咀嚼東西、嘴饞的本能慾望。 **10.原始人飲食法** 運動科學博士羅倫．寇狄恩（Loren Cordain）歷時20年研究數百萬年…
http://www.top1health.cn/Article/101/16809
睡前喝杯蜂蜜水有助瘦身？營養師這樣說

…讓多餘的熱量糖份轉換為脂肪儲存在體內。 **想吃甜食的慾望哪裡來？** 而營養學家經過多種實驗結果之後發現，人體的腦細胞會被10個以上的「飼養細胞」（神經膠質細胞，glia…
http://www.top1health.cn/Article/101/16785
別學甄嬛　孫儷：世故交不到真朋友

…權力，卻擁有生活的智慧，明白自己要什麼。不滿足永遠不會幸福，慾望太多也不會幸福，因為不滿足的人總覺得別人虧欠他，老天虧欠他。我認識很多媽媽，以前自己的事業非常成功，但有了小…
http://www.top1health.cn/Article/292/16752
踏進比利時　不可錯過的巧克力之旅

…斯梅赫倫購物村（Maasmechelen）」可滿足旅客的購物慾望，各式比利時本土服飾品牌、歐洲品牌、紀念品等應有盡有，且價格相當優惠實在。 **更多精彩內容請詳見(http:…
http://www.top1health.cn/Article/120/16626
每天吃一把堅果　降低2成死亡率

…是因為堅果可以帶來飽足感，讓人較不容易有嘴饞、吃高熱量食物的慾望。 ##[★《堅果好處多多》吃的禁忌要注意！](http://www.top1health.com/Artic…
http://www.top1health.cn/Article/28/16601
術前1個月禁菸　降4成肺部併發症

…法供吸菸者參考，當菸癮來的時候，不妨靠戒菸4式來淡化想抽菸的慾望。 1.深呼吸10次，將氣深深吸入再慢慢吐出。 2.喝杯冷水，可滋潤喉嚨又可有效抑制吸菸之欲望。 3.戒菸時要…
http://www.top1health.cn/Article/240/16594
食慾無底洞？小胖威利慘遭「退貨」

…利症」的病友來說，都是滿足口腹之欲的美食，因為無法克制的飲食慾望，讓病友劉先生行為失序，兩度住進教養院，卻因疾病中的「執著因子」發作，無法適應教養員的彈性照護，慘遭「退貨」，目前只…
http://www.top1health.cn/Article/240/16503