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「大吃大喝」搜尋結果

總共找到 377 筆符合關鍵字「大吃大喝」的資料

寵物圍爐加菜　大魚大肉傷腸胃

春節大吃大喝引發腸胃炎絕對不是人的專利！許多寵物飼主趁全家圍爐吃年夜飯時，會幫家中的貓狗「加菜」，不過動保團體提醒，動物本身的腸胃道和排泄系統與人類不同，如果吃太鹹、太油，反而容易…
http://www.top1health.cn/Article/126/11476
牢記7點守則　冠心病患也能過好年

春節期間，家人難得團聚不免大吃大喝，飲食油脂攝取多，少動又加上天氣冷，心血管疾病發作的機率大為提升。但是，如果能牢記飲食守則，心血管疾病的患者仍然能夠安心健康過好年。 ![過年天…
http://www.top1health.cn/Article/248/11391
去油解膩　菊花陳皮普洱茶助消化

年節大吃大喝完，滿口油膩怎麼去除呢？中醫師推薦，除了市面上販售的無糖飲料，其實可以自製簡單實用的菊花陳皮普洱茶，除了能在第一時間消除口中的油膩感，還有幫助消化、緩解腹部腫脹的功效，…
http://www.top1health.cn/Article/132/11455
靠吃的紓壓！巧克力、燕麥能減壓

靠大吃大喝來發洩心中鬱悶情緒，不少人都曾有過這樣的經驗，但是吃飽後只會讓人更感空虛，難以真正排解心中煩悶，如果要真的非靠吃東西才能紓壓，不妨選擇真正能讓精神放鬆、平靜心神的食物。美…
http://www.top1health.cn/Article/80/11442
沉迷3C腰背痛　熱敷兩穴位舒氣血

農曆年節間，除了因大吃大喝造成腸胃不適外，久坐打麻將、沉迷3C產品也常讓身體痠痛不已。醫師指出，據往年經驗，年後因腰痠背痛前來求診的民眾至少增加2～3成，嚴重時往往會影響生活作息，…
http://www.top1health.cn/Article/248/11305
十人九痔魔咒！2穴位輕鬆去痔瘡

農曆春節將屆，許多人大吃大喝、熬夜酗酒，容易誘發痔瘡上身。中醫師表示，痔瘡主要可分為風熱下注、溼熱下注，以及中氣下陷型三種，治療以清熱涼血、袪風潤燥；清熱利濕、消腫止痛；以及補中益…
http://www.top1health.cn/Article/258/11278
年節4天恐胖1公斤　控卡4原則

過年大吃大喝，小心皮帶往後扣好幾洞！營養師指出，年節頻繁聚餐，加上零食不忌口，只要4天體重就會增加1公斤，建議民眾選擇佛跳牆、火鍋時，加上1／3青菜；主食更要以1／3全穀類代替；零…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226
防溜溜球效應　減重7字訣不腹胖

農曆春節9天假期即將到來，大吃大喝，小心肥胖悄悄上身！雖然大部分的人都曾經有減肥的經驗，但是也有的人用錯方法，結果減重一時，卻出現復胖反應，因而失去健康。營養師推出「減重3部曲」，…
http://www.top1health.cn/Article/250/11197
避免暴飲暴食　控制食量6招小技巧

農曆春節即將來臨，大吃大喝的場合一定少不了，擔心過完年後身上就多長了一圈肉。為了身體健康著想，暴飲暴食或是吃太多都是不建議的飲食方式，美國《赫芬頓郵報》網站報導就列出了6種小技巧，…
http://www.top1health.cn/Article/250/11198
餐後口腔酸性飆！潔牙關鍵10分鐘

農曆春節將至，聚會大吃大喝的機會也跟著增加，平均1天可能吃下5、6餐，讓口腔長時間維持在酸性狀態，加上疏於口腔保健，容易引發蛀牙、牙齒酸蝕、牙痛等一連串問題。牙醫師指出，以往年節過…
http://www.top1health.cn/Article/248/11077
溢赤酸！腰帶束太緊胃食道逆流　

歲末年終，民眾大吃大喝的機會特別多，醫師表示，近來門診新增不少胃食道逆流和急性腸胃炎等消化疾病的個案，提醒民眾飲食要多節制。 ![民眾暴飲暴食容易引發胃食道逆流，李炯宏醫師建議平…
http://www.top1health.cn/Article/30/11057
飲食不當少運動　種下慢性病因子

…師強調，現代人平時的飲食就已相當豐富且精緻，實在不需利用過年大吃大喝。享受年菜前，若已是慢性病患者，更需要在醫師的醫囑下規則服藥控制，以穩定血糖、血脂及血壓。至於與肥胖患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/10956
年節大吃大喝　慎防5大陷阱

…在過節的歡樂氛圍中，美食佳餚少不了，因此容易陷入飲食不忌口、大吃大喝的下場。專業醫師指出，傳統年菜、圍爐雖是美味佳餚，卻也滿是飲食陷阱，一不小心放完年假，發現「游泳圈」、「…
http://www.top1health.cn/Article/248/10955
年菜太油變「腹」婆！4穴位清腸胃

農曆春節連放9天，闔家團圓大吃大喝在所難免。不過，中醫師提醒，應景的年菜大都含有大量的油脂跟鹽分，易造成腸胃道的負擔。建議最好多攝取蔬菜，補充膳食纖維。而中藥去油脂茶飲與穴位腹部按…
http://www.top1health.cn/Article/248/10889
年節狂吃防發胖　4招開運甩肉操

…1月開始馬不停蹄的尾牙、聚餐，加上緊接在後的春節年假，免不了大吃大喝，如果飲食不節，體重容易跟著直線飆升，發胖2～3公斤均很常見，避免發胖除了注意飲食控制外，可嘗試「四方開運甩肉操…
http://www.top1health.cn/Article/250/10865

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