國健署 | 搜尋結果 | 華人健康網

「國健署」搜尋結果

總共找到 834 筆符合關鍵字「國健署」的資料

他每天喝乳清蛋白減肥，亂吃高蛋白不吃澱粉…竟釀慢性腎功能障礙

…，若吃下過多蛋白質，可能使腎功能發生嚴重問題。根據國健署資料顯示，年輕族群因為外食機率高，口味也較重鹹，且普遍對高血壓認知不足，18～39歲有高達36.6萬人罹患高血壓，…
http://www.top1health.cn/Article/101/84147
【影音版】高血壓年輕化　營養師：4大壞習慣快戒了吧！

…此，想要遠離高血壓，趕快戒菸吧！戒菸永遠不嫌晚！根據國健署資料顯示，吸菸者在戒菸的20分鐘後，不但血壓會降低，心跳也會減慢至正常的頻率；戒菸1年後罹患冠狀動脈心臟病機率可減…
http://www.top1health.cn/Article/28/83723
寒流冷到發抖，可燃燒脂肪助減重？研究：低溫促鳶尾素分泌，助燃燒棕色脂肪

…以及備妥運動裝備等，才能在最安全的狀況下增進身體的燃脂能力。國健署特別提醒冬日運動4要訣： **【冬日運動4要訣】** **1.避免穿著過暖：** 在冬天運動時，建議…
http://www.top1health.cn/Article/232/84026
胃癌晚期不要輕言放棄！臺中慈濟醫院成功經驗：積極手術大幅提升病人存活率

… **臺中慈濟醫院胃癌5年觀察存活率，高於全國平均** 國健署透過全國癌登資料庫，統計民國102到106年各醫療機構胃癌病人存活率，分析數據顯示，臺中慈濟醫院胃癌5年觀察存活率…
http://www.top1health.cn/Article/319/83989
放假聚餐滿檔，營養師教你大吃不發胖！

…0度以上高溫烹調產生「異環胺」引發腸癌機率！依照國健署提供的數據，運動1小時所消耗的熱量，以騎腳踏車（時速10公里）減掉200大卡最有效率，騎得越快噴發的熱量越多，其次…
http://www.top1health.cn/Article/99/83947
愛吃蝦膽固醇易超標？營養師幫蝦子正名，高蛋白、低GI這些營養好處報你知

…民眾在日常飲食上應該要更注意飽和脂肪酸的攝取。此外，國健署在107年所發佈的最新版「每日飲食指南」中，也將六大類食物中的蛋白質食物來源順序，調整為豆＞魚＞蛋＞肉類。因此，由…
http://www.top1health.cn/Article/302/83895
愛愛防擦槍走火懷孕，一錠不後悔！把握事後5天黃金時間安全補救

…事後避孕藥當作萬靈丹習慣性使用，而忽略正確安全防護。依據國健署建議，不妨牢記「約會ABC」安全守則，是尊重對方也保護自己，避免不小心懷孕而後悔莫及： A bstain：戒急用…
http://www.top1health.cn/Article/234/83863
107年癌症時鐘再快轉11秒！大腸癌連13年居冠，子宮體癌十大癌症入榜

癌症時鐘再度快轉！根據國民健康署今（29）日最新出爐的107年台灣癌症登記報告發現，平均每4分31秒就有1人罹癌！癌症時鐘又快轉11秒！且大腸癌更是連續13年名列十大癌症之冠，緊接…
http://www.top1health.cn/Article/248/83896
2020健康大事件：台灣出生率負成長，首次死亡人數超過出生人數！生育操助好孕

…孕及因為疫情影響導致工作驟升等壓力。至於國人不孕的問題，根據國健署公布的最新報告顯示，人工生殖機構在1998年48家，截至2020年4月已增至85家。接受人工生殖的夫妻年齡則有逐年…
http://www.top1health.cn/Article/248/83892
每年酒駕違規逾9萬件！外科醫師：微醺酒駕最危險，悲劇在0.1秒時發生

…公克)、女性不超過1個酒精單位(10公克)** 根據衛福部國健署在國民飲食指標原則中，也明確指出滿18歲以上的成年男性每日建議酒精攝取量不超過2個酒精單位(20公克)，成年女性則…
http://www.top1health.cn/Article/248/83891
十大死因中8項都與肥胖有關！研究：蘋果型肥胖女人比有啤酒肚男人易患腸癌

…有過多的腹部脂肪，也可能與腸癌的發生有關聯。根據國內國健署與台灣肥胖醫學會在107年發表的《成人肥胖防治實證指引》指出，腰臀比的計算方式為腰圍(公分)/臀圍(公分)，當男性…
http://www.top1health.cn/Article/310/83826
求子更順暢！下載APP減等待、少挨針，人工生殖更友善貼心

…不是造成不孕的唯一因素，也受先天、後天或外在環境所影響。根據國健署的資料，不孕原因以多種因素所占比例32.8%為最高；緊接著卵巢因素28.7%占第二位；男性因素12.2%居第三位；…
http://www.top1health.cn/Article/12/83794
6旬翁罹晚期肝癌，5年歷經3次肝癌復發！免疫組合療法助延命

…豪表示，肝癌居國人好發癌症第4名，男性為女性2倍。特別的是，國健署曾經公布各縣市肝癌發生人數的統計，結果高雄市以1,640人居全台之冠，其次為新北市1,550、台中市1,236人、…
http://www.top1health.cn/Article/311/83741
99%學童鈣攝取不足！營養師解析成長營養重要性，這樣做補對頭好壯壯

… ![（圖片／好食課提供）][197915] **跟著國健署一起早晚一杯鮮奶，補足學童營養** 鮮乳，是我們同時補充鈣質、蛋白質與維生素B2的最佳來源，每杯鮮乳（240毫升…
http://www.top1health.cn/Article/236/83710
孕期少量多餐均衡，養胎不養肉！營養師：掌握孕期飲食3要訣

…甚至有相關併發症的風險。 ![準媽媽一天的熱量需求，可依照國健署提供孕期三階段的建議，懷孕初期(1-12週)1950大卡、懷孕中期(13-28週)及後期(29-40週)2250大…
http://www.top1health.cn/Article/234/83669