…產生不舒服的感覺。從中醫角度來說,咖啡雖然屬於溫性飲食,卻因刺激性較大,不是每一種體質的人都適合喝,而且服用感冒藥的時候也要避免。到底怎麼回事呢?來聽聽看中醫師對咖啡的看法吧! …
http://www.top1health.cn/Article/132/50167…飲暴食、飯後不宜馬上躺下或趴臥、避免吃油炸食物,以及酒精類等刺激性的食物,枕頭不宜太低(高度大概10到15公分為宜),褲子與皮帶不要太緊,不要抽菸等,都是日常保健的重點。
http://www.top1health.cn/Article/61/50138…可可、巧克力倒是含有較多的咖啡因,而咖啡因容易影響血液循環,刺激性也較強,可能引起傷口充血、發癢,造成癒合不良,因此最好避免食用。 若想預防黑色素沉澱,應該要注意的是傷口癒合…
http://www.top1health.cn/Article/248/47992…果汁機中,再倒入牛奶和蜂蜜,攪打均勻即完成! **少碰刺激性飲食 正常作息遠離掉髮** 除了透過飲食補充營養,別忘了還要遠離菸酒、少吃辛辣等刺激性食物、控制咖啡因攝取量,以…
http://www.top1health.cn/Article/248/47991…pic dermatitis);有的人是接觸到一些刺激物,如刺激性接觸皮膚炎 (Irritant contact dermatitis);也有的人是因為過敏產生皮膚炎,如過敏性接觸…
http://www.top1health.cn/Article/242/46930…作,讓身體維持在乾爽的狀態,減少黴菌或細菌孳生;且應少吃辣或刺激性食物及少菸酒,避免刺激皮膚,讓濕疹反覆發作。
http://www.top1health.cn/Article/49/46733…用頻率勿過高:** 另外,蜜蠟除毛是一種藉由外力撕除毛髮的刺激性手法,所以,不建議在短時間內頻繁使用。一般來說,最好將次數控制在1個月使用1次的範圍較恰當。 **要點4/事…
http://www.top1health.cn/Article/242/46833…,若是使用含脂肪酸鏈長較短的油脂做出來的「皂」,清潔力較強,刺激性也較大,長期使用的話,恐造成皮膚乾燥、脫皮、緊繃,甚至還可能引起皮膚炎;而鏈長較長的油脂做出來的「皂」,則清潔力較…
http://www.top1health.cn/Article/302/46837…做伸展運動5分鐘,以促進血液循環,提升睡眠品質,同時減少攝取刺激性、重口味、高油的食物,以減輕腸道負擔,配合營養均衡的飲食習慣,在不正常作息的侵襲下,守護腸胃健康與不正常共存。
http://www.top1health.cn/Article/320/44633…持正常作息** 避免熬夜晚睡,保持睡眠充足,還要少吃辛辣、刺激性的食物,口味清淡為宜。
http://www.top1health.cn/Article/248/43499…分為急性胃炎和慢性胃炎。 ◆急性胃炎: 有可能是吃到刺激性的食物造成胃黏膜腫脹發炎,或是吃到不潔的食物或飲水,因而細菌或病毒感染,導致胃痛、嘔吐,只要休息或治療,飲食清淡,…
http://www.top1health.cn/Article/30/43513…統計來說,海鮮類(尤其是帶殼的海鮮類)、堅果類、特殊的水果、刺激性的食物或飲品(如酒精)都是。另外,媽媽們喝的乳製品,也可能使寶寶間接吸收到這類的蛋白質,如牛奶,就如前面所提到的,…
http://www.top1health.cn/Article/24/43494…不暴飲暴食,吃飽勿躺下,不穿太緊衣服,不吃太甜、太油、太辣等刺激性食物,若身材肥胖需減重,設定目標逐漸把BMI降至24以下,透過一些生活型態的調整可改善胃酸逆流情形。 一旦胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/43445…原因多與荷爾蒙、壓力等有關,還有抽菸、經常曝曬在陽光下、嗜吃刺激性食物等,也可能會誘發。 成年期的痘痘經常發炎嚴重,如果擅自用手擠壓,或是使用過度強效去除痘痘成分的洗面乳,可…
http://www.top1health.cn/Article/49/43267…大以及冒痘痘粉刺的妳,請下決心遠離容易上火的燒烤、油炸、辛辣刺激性食物及酒精性飲料,如雞排、鹹酥雞、炸雞薯條、麻辣鍋、花生、菸酒、黑胡椒、辣咖哩等,免得加重體內的燥熱。此外,應減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/43190