健康飲食 | 搜尋結果

「健康飲食」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健康飲食」的資料

防癌從定期篩檢開始！北市「開心篩‧粉樂送」萬元禮券月月送，總獎金逾50萬元！

… 至於，與生活型態有關的危險因子則包含：抽菸、飲酒、不健康飲食及缺乏運動等，特別呼籲女性朋友「保健5招打造防癌力」，有乳癌家族史40歲以上女性每2年定期篩檢是重要關鍵，並於生…
http://www.top1health.cn/Article/319/82418
108年臺北市十大死因，癌症續居冠！肺癌連續34年蟬聯首位、女性乳癌躍身為次席

…何杰金氏淋巴瘤增36.3%最多。 **預防癌症的發生：健康飲食、規律運動、體重控制、遠離菸檳等** 臺北市政府衛生局呼籲，癌症已分別蟬聯38年國人死因第1名與48年臺北市十…
http://www.top1health.cn/Article/240/82371
糖尿病更要小心血脂異常！高血糖合併高血脂罹患心血管疾病、胰臟炎風險倍增

…。因此，陳徹醫師提醒，有糖尿病的人更應正視血脂異常的問題，除健康飲食、規律運動外，視情況採取藥物治療也是必須的。
http://www.top1health.cn/Article/33/82343
腹部肥胖、三高，代謝症候群容易上身！5大指標自我檢測

…【4個健康小撇步遠離代謝症候群】：** **1.三少一多的健康飲食：** 少鹽、少油、少糖及多攝取高纖的飲食原則，避免加工食物。 **2.多動少坐，正向生活：** 避免久坐…
http://www.top1health.cn/Article/248/82258
吃粽子竟害「火燒心」胃食道逆流！醫師：睡前2小時不要吃粽子

…、三高不來找」活動，邀請營養師教導民眾如何建立「三少一多」的健康飲食習慣。現場並設有衛教闖關活動，吸引許多民眾參與。
http://www.top1health.cn/Article/320/82203
水果高纖，拿來當正餐吃也不會胖？中醫：減重破除4大迷思，依體質調理

…尿病、避免失明風險。經過中醫師診斷並給予調理處方使用，再加上健康飲食及運動控制，張先生的體重明顯下降了，藥也越吃越少，醣化血色素從7.8降至最低5.1之後，長期維持在5.6上下，體…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174
每天在崩潰邊緣掙扎！「爸，你會好嗎？」，田海龍的罹癌痊癒記錄

…珍惜的東西，並且把握當下、開始修行。如今，我開始重視健康飲食、睡眠與運動，同時也時常省思自己能為社會付出什麼，以及教育學生如何讓生命更有價值，也期盼熱愛生命的正向力量能感染…
http://www.top1health.cn/Article/319/80807
吃代餐、營養品養成易瘦體質？小心反釀溜溜球效應形成路徑、不復胖才怪

…請我參加一個美商直銷的「45天健康管理計畫」，號稱是可以透過健康飲食改變體質、順便減重。朋友和我保證，這絕對是我最後一次減肥了！我也看了很多他們的見證，於是又腦波很弱的，前後總共投…
http://www.top1health.cn/Article/101/81836
孕媽咪注意，不同孕期要補充的營養素不一樣！這5種營養缺一不可

…一天平均攝取量為500毫克以上。換句話說，每個星期吃兩次魚的健康飲食習慣，即可攝取到足夠的DHA，不需要額外攝取Omega-3脂肪酸。但因為大型魚體內的重金屬含量相對高，所以建議每…
http://www.top1health.cn/Article/234/81808
血壓管控好、遠離腦中風！控制高血壓要3C，做對這些事遠離心血管疾病

…期間更需提高警覺，居家防疫時仍需於家中定期量血壓、規律運動、健康飲食及勿擅自停藥，為自己的健康做把關。且應牢記遠離中風口訣「臨微不亂，送醫FAST」，掌握黃金治療3小時，降低腦中風…
http://www.top1health.cn/Article/80/81798
發現B、C肝炎？「肝」緊問醫生！以免延誤就醫變肝癌

…了這些病毒，只要積極治療感染，避開菸、酒、檳、過重或肥胖、不健康飲食、缺乏身體活動等導致癌症發生的危險因子，並不需要過度擔心。 **參考資料：衛福部網站**
http://www.top1health.cn/Article/319/81553
糖尿病可以喝雞精嗎？「鈉」裡有問題？！

…醫師處方使用口服藥物或胰島素控制血糖，並依專業建議選擇適當的健康飲食，攝取適量的醣類，對於病人血糖控制、體重管理及降低合併症風險，都是有效的。而且糖尿病人應規律運動、戒菸、體重控制…
http://www.top1health.cn/Article/320/81733
孩子脖子、腋下出現黑色素沉澱？當心脂肪肝上身！9招戰勝兒童肥胖

…造成兒童肥胖的環境根本因素。因此，父母可以身作則來建立全家人健康飲食與運動的生活習慣，並且持之以恆，才能遠離兒童肥胖的健康危害。 **想打擊兒童肥胖很簡單，九大撇步教你怎麼做…
http://www.top1health.cn/Article/22/81552
防疫關鍵期如何照顧好肺？專家建議可以這麼做…

…長時間待在家，但也別忘了要做好防疫、維持正常作息、規律運動及健康飲食，也因病毒容易侵襲呼吸道及肺部，所以，提升自體免疫力、好好保養肺部和呼吸道，才能保護自己也保護他人。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/81573
食道癌是短命癌，男性好發佔9成！4要訣防癌兼抗疫

…期吞嚥困難、吞嚥時有異物感，應及早就醫檢查治療。 **健康飲食與規律運動　防癌兼抗疫** 食道癌目前並沒有實證有效之篩檢工具，國民健康署王英偉署長提醒民眾建立健康生活型態，…
http://www.top1health.cn/Article/319/81562