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…更容易入睡,就是基於這個道理。 **本文出自大是文化《修復身體的黃金7小時》**
http://www.top1health.cn/Article/318/57843…蛤蜊成分中特別豐富的鋅,是免疫系統中很重要的礦物質,也對傷口修復很有一套,無論是對於保持腸道黏膜完整性,或是幫助肝臟受損細胞的修復和再生,都扮演著重要的角色。另外,足夠的鋅還能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/30/57717…在非快速動眼期睡眠中大量分泌的生長激素也會跟著減少,因此無法修復疲勞,精力也跟著衰退。 **容易發胖** 從晚上10點開始,BMAL1就會急速活化,所以如果太晚…
http://www.top1health.cn/Article/248/57681…,主要是利用震波打在較深層肌肉,使微血管新生,達到組織再生及修復,舒緩症狀,讓患者獲得較佳且較快速的恢復效果。但需視疾病程度而決定治療次數,建議治療約3至5次,每次間隔5至7天療效…
http://www.top1health.cn/Article/167/57637…** 治療慢性過敏,需做食物過敏檢測,以排除、替代、補充、修復「4R」的概念治療。依嚴重程度停用引起過敏的食物1至6個月,提供適當的食物輪替建議,補充消化酵素、魚油及適合自己的益…
http://www.top1health.cn/Article/240/57593…在體外,這些細胞可以培植成許多種不同型態的細胞及組織,並幫助修復因疾病或意外形成的創傷。 由於誘導式多能性幹細胞與許多癌細胞一樣,他們與發育中尚未成熟的先驅細胞(progen…
http://www.top1health.cn/Article/248/57114…. 以原型食物為主的餐食通常含有較多蛋白質,可以幫助人體組織修復、肌肉增長,而且蛋白質比例高,也較容易有飽足感。 3. 以原型食物為主的餐食通常含有較多纖維,纖維是維持腸道運作的…
http://www.top1health.cn/Article/101/57520…肉質量或延緩肌肉衰退** 運動後補充蛋白質的目的,是能有效修復身體受損的組織、增加肌肉質量,或延緩肌肉衰退。高品質蛋白質包括:豆製品、魚、肉、雞蛋和牛奶。根據《應用生理學期刊》指…
http://www.top1health.cn/Article/101/57399…**3. 鋅** 人體內各種生理活動都與鋅有關,對皮膚具有修復、抗發炎、抗氧化的效果。若皮膚缺鋅容易出現乾燥脫皮現象,還會引發濕疹和冒痘等皮膚問題。通常高蛋白質食物的含鋅量較高,…
http://www.top1health.cn/Article/132/57414沙蔘可以修復、滋潤因吸菸而乾燥受損的呼吸器官。也能中和對人體有害的有毒物質,會用於治療肺膿瘍,對常患肺病的人來說是很好的食材。 奇異果性涼,有退火的效果,當體內熱氣堆…
http://www.top1health.cn/Article/80/57325…照射人體血液,藉以提升血液能量,促進血球細胞活性,增強自體的修復能力。 不過,靜脈雷射的使用對象有所限制。周立偉表示,裝有心臟節律器、懷孕、癲癇、甲狀腺病患、急性感染發燒並不…
http://www.top1health.cn/Article/248/57274…攝取來源可從海參、海帶而來。 但若沒有攝取足夠膠原蛋白修復關節軟骨,就像破洞的氣球一樣,補充再多葡萄糖胺也是白搭。膠原蛋白則是可以從豬皮、雞爪、木耳、秋葵中攝取,但營養師提醒…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264…,以及通過體循環將「病理產物」帶走,使該局部受損組織得以獲得修復,進而有助達成埋線治療或減重的目的。 通常使用穴位埋線減重,一次至少須動用10針進行埋線,針對穴位(多位於肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/82/57250…,在短短2至3分鐘內,藥物即可到達內皮細胞,可使血管內皮細胞修復,並且1個月內有9成的藥效會完全釋放完成,如此就不必使用傳統手術方式在心臟放支架,或是採取氣球擴張術,還要使用化療輔…
http://www.top1health.cn/Article/28/57132…劃。BRCA1及BRCA2這兩個基因主要功能是參與細胞DNA修復機制,且協助維持細胞穩定生長。一旦這兩個基因突變,攜帶者一生中有50%-85 %的機會可能會得到乳癌,且有15%-4…
http://www.top1health.cn/Article/88/56944