…產生,是因為在大多數案例中,關節磨損的程度超過了身體能夠自我修復的程度。而若只是把疼痛警訊壓下去,症狀當然只會變得更為嚴重。簡而言之,不管您已經服用止痛藥一陣子了,或才剛要開始,它…
http://www.top1health.cn/Article/294/71421…)是重要的神經傳導物質,有益神經細胞活動。可知磷脂酸膽鹼除了修復受損的細胞膜,也有助乙醯膽鹼合成,使腦部變得更靈活,提升記憶力。 許多科學研究明確指出,阿茲海默症患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/71411…素接受器的突觸突起部分變短了。 血清素具有將變短的部分修復回正常長度的功能,這也說明了抗憂鬱藥物為何需要一到兩週才會見效。 此外,現今許多由腦科學擴展到憂鬱症領域的研究…
http://www.top1health.cn/Article/74/71350…民眾獲取榖胱甘肽的飲食好選擇。 **好處5/顧胃、幫助修復黏膜組織:** 高麗菜中含有的甲基甲硫胺酸成分,具有修復黏膜組織的作用,且甲基甲硫胺酸若加上其同時富含的維生素K一…
http://www.top1health.cn/Article/80/71308…tein Grossman,在其新書《腰痠背痛的人最需要的「修復瑜伽」:每天10分鐘舒緩下背痛、肩頸僵硬,終結所有身心疲累》中表示,扭轉除了有益於脊椎,也能幫助扭轉和調整腹部器官,…
http://www.top1health.cn/Article/167/69023…毒醫學,研發出創新且極具突破性的關節炎療法。兩人在合著新書《修復關節炎28天計畫》中破解有關大眾常有的迷思: **★迷思一:關節炎與體重過重有關?** 有研究顯示,有肥…
http://www.top1health.cn/Article/238/68995…織部位進行注射,高濃度血小板會釋放大量生長因子,加速關節軟骨修復、促進膠原增生、強化膝關節周邊微血管循環與軟骨組織的再生,進一步延緩退化性關節炎病程。 因為它不需置換關節、沒…
http://www.top1health.cn/Article/164/69101…研究發現,PRP自體濃縮血小板可以促進血管增生及組織的再生及修復,對於骨骼、肌肉細胞的修補、促進微血管循環與軟骨膠原組織的再生有幫助。而且因為是抽自己的血液來濃縮萃取,並不會產生排…
http://www.top1health.cn/Article/164/69085…感覺「怕怕的」,就怕一不小心用力過頭又受傷了。其實,現在有「修復瑜伽」可以選擇。如果你正承受壓力、經歷創傷、受傷或病痛,修復瑜伽是一種和緩而非動態的練習,並以無壓的姿勢,幫助自己修…
http://www.top1health.cn/Article/248/68918…的事。但事貫上骨折後補鈣可是大有學問,胡亂補充不僅無益於骨折修復,更可能大大增加結石的風險,微笑本周想與大家談談骨折後補鈣的觀念。 ![(情境圖片/華人健康網提供)][14968…
http://www.top1health.cn/Article/320/69041… 睡眠不足會引發連鎖反應,減緩膠原蛋白生成、細胞代謝與損害修復。你的皮膚會顯得枯荒黯淡,也更容易產生皺紋。 **醫師建議:**洗個熱水澡或將手、腳泡熱水10分鐘,有助於提升全身…
http://www.top1health.cn/Article/248/68952…並開始堆積在傷口的底部成為以後的真皮層。真皮層的膠原蛋白堆積修復後,表皮細胞才開從傷口周圍向中央增生,傷口才會癒合。 **(3)重塑期(Remodeling phase):*…
http://www.top1health.cn/Article/242/68922…,可說是分秒必爭。至於手術進行方式,例如針對血管斑塊破裂進行修復,施予氣球擴張術或在血管內層放置心臟支架,讓破裂的斑塊被壓在支架外面。雖然,可以透過手術修復,但是,並不保証日後不會…
http://www.top1health.cn/Article/28/68916…淺眠,因為一直在淺眠狀態,我們的疼痛、平衡,包括腦力的鞏固跟修復,都會無法順利進行。 除了易醒和早醒外,淺眠還會有什麼狀況呢?最常見的就是做惡夢跟頻尿。你會很容易記得你的夢嗎…
http://www.top1health.cn/Article/76/68896…,更應該好好保養肺部。中醫認為「藥食本同源」,透過藥補食補來修復身體,而依照中醫五臟對應五色中,「肺」對應「白色」(白色入肺),因此,養肺可從多吃白色食物開始。但要注意的是,白色食…
http://www.top1health.cn/Article/28/68821