高湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高湯」搜尋結果

總共找到 399 筆符合關鍵字「高湯」的資料

痛風OUT！必按3個簡易穴位

…冷颼颼，許多民眾喜歡吃火鍋暖暖身子，但痛風患者要注意火鍋中的高湯含有過多普林，吃太多反而會導致痛風加劇。中醫師表示，痛風患者的代謝及排毒功能通常都不佳，建議患者可以嘗試利用穴位按摩…
http://www.top1health.cn/Article/132/16862
蒜炒三絲不增脂　降低三高防心梗塞

…0g、蒜茸少許、蒜苗絲少許。 **調味料** 米酒少許、高湯1大匙、醬油1匙半、胡椒粉少許、糖少許、香油少許、太白粉水少許。 ![蒜炒三絲所需調味料。（攝影／賴羿舟）][47…
http://www.top1health.cn/Article/248/16820
產後調內分泌　吃干貝雞更補氣

…2～3朵，甜豆仁1大匙，川芎2 片，枸杞子1小匙，當歸1片，高湯（或米酒水）600c.c.，雞腿1隻，冷壓黑麻油少許。做法； 1.雞腿切塊，入滾水汆燙，以冷水沖洗雜質；干貝加…
http://www.top1health.cn/Article/273/16746
產後兩週保養　喝麻油雞助收縮子宮

…*【木耳燒豆腐】** 材料：黑木耳2朵，豆腐1塊，薑3片，高湯250c.c.。調味料：鹽、糖、醬油、香油各少許。做法： 1.豆腐洗淨，切厚片；黑木耳略微沖洗，切絲。 …
http://www.top1health.cn/Article/273/16745
產後第1週食補　菠菜豬肝湯補血

…均洗淨、切小段；菠菜洗淨後，切成小段備用。 2.鍋中倒水或高湯500c.c.，加枸杞煮滾，再加其餘材料再次煮滾，起鍋前滴入冷壓麻油即可。 ★菠菜亦可以新鮮百合替代，對產後感冒或…
http://www.top1health.cn/Article/273/16743
冬天不會冷吱吱　清燉羊肉暖呼呼

…燉羊肉湯食譜】** **食材** 羊排骨 300g、羊骨高湯8碗、特級米酒少許、黃耆4片、紅棗6顆、枸杞1小把、薑絲酌量。 **步驟** 1.取羊排骨，以滾燙熱水略作…
http://www.top1health.cn/Article/80/16620
日風靡淡色蔬菜防癌　萵苣NO.1

…：** **材料：**白菜1顆、蝦米2大匙、蒜末10公克、高湯200cc、太白粉水少許。 **調味料：**鹽巴少許。 **做法：** 1.將白菜洗淨、切段，蝦米泡水約2分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/233/16500
男性勇猛有力　喝鮭魚海帶味噌湯

….將鮭魚肚、豆腐、白蘿蔔、海帶芽等食材，放入方才熬煮好的柴魚高湯中，待其滾沸，轉小火煮2分鐘。 4.將味噌以熱水調勻，到入鍋中攪拌至化開，即可加入鹽巴、米酒調味，起鍋前放入蔥花，…
http://www.top1health.cn/Article/235/16379
月經淋漓不止？吃人蔘鱔魚湯3藥膳

… **食材：**鱔魚1條、米酒適量、生薑3片、蔥段、鹽適量、高湯2杯 **作法：** 1.藥材洗淨，裝入藥包袋中備用。 2.鱔魚洗淨、切段，川燙後備用。 3.電鍋內鍋加入4…
http://www.top1health.cn/Article/234/16335
抗老必吃3食譜　彩虹蔬果+膠原蛋白

…，豬皮切成薄片。 2.鍋內放少許油，把魚皮炒香，加適量鹽或高湯，放入白菜和青蒜翻炒數下，起鍋裝盤，擺上紅椒做裝飾即完成。 **效果：** 白菜也是十字花的蔬菜，維生素C含量很…
http://www.top1health.cn/Article/80/16042
秋天「蟹」逅！溫補大沙公4部曲

…色放入鍋中爆香，再加入沾裹蛋液酥炸後的沙公與杏鮑菇，最後加入高湯及蠔油、孜然粉及米酒等，鹹香麻辣滋味與沙公的鮮甜在嘴中跳躍。 **★3.干煸大沙公★** **作法：…
http://www.top1health.cn/Article/172/15896
防視力早衰　鰻魚藍莓護眼一級棒　

… 1/4 片雞蛋 ⋯ 2 個 A（醬油 1/2 小匙、高湯粉與太白粉各少許）沙拉油 ⋯ 少許作法 1 鰻魚切絲。雞蛋打散後，加入A攪拌均勻。 2 將油放入煎蛋專用…
http://www.top1health.cn/Article/80/15483
宵夜魔力！誤踏3大情境讓你嗑不停

台灣小吃世界有名的好吃，就算到了半夜11點香雞排、鹽酥雞攤位也還是大排長龍，夜市裡滷味、臭豆腐的香味也超吸引人，可是宵夜也是讓身體囤積肥肉、越來越腫的兇手，晚上愛吃又怕變腫，就要避…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493
急性腹瀉　白菜燜鱈魚護黏膜

… 10cm A（研磨芝麻 3 大匙、米酒及味醂各2 大匙、高湯粉 1 小匙）作法： 1 鱈魚切半，白菜切塊。 2 依序將昆布片、白菜、鱈魚、A放入淺鍋中，加蓋用大火加熱。…
http://www.top1health.cn/Article/80/15454
便便不通？吃木耳、花生助改善

… 乾香菇 ⋯ 3 朵浸泡乾香菇的水 ⋯ 300ml 高湯粉 ⋯ 1/3 小匙 A（米酒 1 小匙、鹽與胡椒皆少許）作法： 1 木耳、香菇泡水還原後切絲。 2 將浸…
http://www.top1health.cn/Article/80/15450