…作用。膝關節不好的中老年人,建議在泡腳的同時熱敷膝蓋,可以祛風寒,緩解風濕骨痛。 **4. 適度按摩** 泡腳後再稍加按摩對健康大有裨益。按壓湧泉穴(位於足底前部凹陷處,第…
http://www.top1health.cn/Article/248/29570…以,多半會要求產後婦女在產後1個月內盡可能不要洗頭,以減低受風寒的機會。 **產婦何時洗頭好?醫:惡露排盡後較佳** 隨著生活科技的進步,如今熱水使用已相當便利,且現代家庭…
http://www.top1health.cn/Article/259/29489…。具有潤腸通便、理氣和胃、消食化肉、殺菌安神等功效。主治外感風寒、食積不化、宿食難消、高血脂等症。 豬肉性平,味鹹;歸脾、胃、腎經。豬肉含優質蛋白質和人體必需的多種氨基酸,還…
http://www.top1health.cn/Article/248/29173…生津潤燥,痰熱咳嗽、便秘、酒精中毒者可常食用,脾虛便溏、外感風寒咳嗽者則少吃。 **柿子:**性味甘、澀、寒,滋養肺胃,固腸止瀉、解酒止血功效,胃及十二指腸潰瘍出血、痔瘡、…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957…ong> 【中醫】:蔥性溫,入肺、胃經,能夠促進發汗、驅除風寒、強化腸道健康。 <strong><span style="color:#66cc66;">治療感冒驅風寒 加…
http://www.top1health.cn/Article/101/28891…血脈的作用,可以促進腸胃蠕動,促進血液循環,適用於氣血阻滯或風寒溼邪等病症。但食用過量會使肺氣過盛,患痔瘡、便祕的女性要少吃。 **推薦藥膳** **★太子蔘百合甜棗湯**…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897…、緩急的作用,可以補充氣血、緩解肌肉緊張和疲勞,多用於緩和因風寒引起的痙攣、抽搐、疼痛,適用於虛證、痛證。甘味代表藥材和食材有:丹蔘、鎖陽、沙蔘、黑芝麻、銀耳、百合、地黃、蓮藕、茄…
http://www.top1health.cn/Article/320/28812…揮發油可加快血液循環,興奮神經,使全身變得溫暖。平時如果得了風寒感冒,喝點薑湯也會減緩感冒癥狀。 最後,楊力提醒大家,蓮藕清熱涼血,補血開胃,尤其適合高熱病人、食慾不振、缺鐵…
http://www.top1health.cn/Article/248/28716…夏天尤其適合吃薑。夏天天熱,人體的毛細孔會全張開來,容易招致風寒或各種疾病。而且夏天時的高溫也容易讓細菌病毒大量繁殖,一不小心就會病從口入。而薑是天然的抗菌劑,所以像是在做涼拌菜的…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682…夏天尤其適合吃薑。夏天天熱,人體的毛細孔會全張開來,容易招致風寒或各種疾病。而且夏天時的高溫也容易讓細菌病毒大量繁殖,一不小心就會病從口入。而薑是天然的抗菌劑,所以像是在做涼拌菜的…
http://www.top1health.cn/Article/145/28663…1.5小時、心中淚光閃閃。太感動惹⋯」中醫師表示,老薑有助去風寒、消水腫,其他常見的產婦擦澡藥材還包含米酒、大風草等,大多是促進血液循環之用。 ![徐若瑄經歷長時間臥床,近日終於…
http://www.top1health.cn/Article/248/28538…辛、甘,性涼,有清熱生津,涼血止血,化痰止咳等作用。生薑是散風寒、止嘔下氣的常用藥,大棗多作和胃養血及調和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳,本飲可起到敬寒宣肺,祛風止咳的作用。
http://www.top1health.cn/Article/80/28540…痰白量多而黏 不適用川貝枇杷膏** 廖千慧中醫師表示,至於風寒咳嗽或是痰濕咳嗽的患者,就不適合吃川貝枇杷膏,因為川貝母性質微寒,蜂蜜能助濕,越吃反而咳嗽越嚴重。通常這類患者沒有喉…
http://www.top1health.cn/Article/258/28526…【青蔥營養價值】** 在過去醫療缺乏的年代,蔥是治療感冒受風寒的絕佳食材之一,蔥白有驅風寒、發汗的作用,可舒緩風寒引起的感冒。手腳冰冷多吃蔥,可以使身體變得溫暖,改善手腳冰冷的症…
http://www.top1health.cn/Article/399/28302…相似,皆為肺氣、脾氣或腎氣較虛,加上外來邪氣侵襲人體,例如:風寒或風熱,引發積存在體內的痰而導致過敏,只是引發過敏的部位不同,陳文娟主任分析:「氣喘發炎部位在於下呼吸道,而過敏性鼻…
http://www.top1health.cn/Article/25/28270